Programa Viva Saudável

About Programa Viva Saudável

Somos 4 amigas interessadas em como ter uma vida melhor e mais saudável. Com a participação de especialistas, discutimos sobre: #atividadefisica #autoestima #alimentação e #finanças O Programa Viva Saudável é um projeto do @vivaemsi.

Publisher

Viva em Si

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

No

First episode

12 May 2021

Latest episode

12 Feb 2022

Latest episodes

26 episodes in the feed.

1. 

   12 Feb 2022

   PVS#26 - A importância do Cálcio

   Está no ar mais um nanocast, está aí de bobeira? Então pega esse tempinho e vem saber mais sobre a importância do cálcio para o nosso organismo e qual é o melhor cálcio para suplementar. Coloca seu fone e vem conferir no nosso nanocast!

2. 

   5 Feb 2022

   PVS#25 - Devo tomar Proteína todo dia?

   São moléculas formadas por aminoácidos e têm papel importante no desenvolvimento de células e tecidos, hormônios, além da construção e manutenção de todos os nossos órgãos e tecidos. E aí já sabem do que estamos falando? Quem falou Proteína acertou. No nanocast de hoje, vamos conhecer mais sobre ela. Coloca seu fone e vem conferir no nosso nanocast!

3. 

   22 Jan 2022

   PVS#24 - Afinal, o que é Ômega 3?

   Provavelmente você já escutou alguém falar de omega 3. Mas você sabe quais os seus benefícios? No nanocast de hoje, vamos conhecer mais sobre ele . Coloca seu fone e vem conferir no nosso nanocast!

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