Добро пожаловать на подкаст Алены Найденко (Мур) “Проснись и Слушай” - лучший способ начать свое утро!
Я помогу вам проснуться, проведу через утренние практики медитации и заряжу положительными эмоциями и мотивацией на целый день.
Вы можете узнать больше обо мне, задать свои вопросы и оставить комментарии в моем Инстаграм или на сайте balancedtherapy.ca.
Добро пожаловать на подкаст Алены Найденко (Мур) “Проснись и Слушай” - лучший способ начать свое утро.
Это базовая 10-минутная практика осознанности, которая поможет расслабиться и успокоить эмоции в любой ситуации.
Если вам понравился выпуск, пожалуйста, оставьте свой отзыв здесь: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/проснись-и-слушай/id1536874841
Вы можете узнать больше обо мне и задать свои вопросы в моем Инстаграм или на сайте balancedtherapy.ca
17 Dec 2020
Мини-медитация - Как видеть счастье в мелочах
Добро пожаловать на подкаст Алены Найденко (Мур) “Проснись и Слушай” - лучший способ начать свое утро!
Начните свой день с практики, которая поможет осознать, что счастье - в мелочах, и научит радоваться каждому дню.
Если вам понравился выпуск, пожалуйста, оставьте свой отзыв здесь: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/проснись-и-слушай/id1536874841
Вы можете узнать больше обо мне и задать свои вопросы в моем Инстаграм или на сайте balancedtherapy.ca
3 Dec 2020
Утро 7 - Как снова поверить в себя
Добро пожаловать на подкаст Алены Найденко (Мур) “Проснись и Слушай” - лучший способ начать свое утро!
Начните свой день с утра, которое поможет вам поверить в себя и продолжать идти вперед, несмотря ни на что.
Если вам понравился выпуск, пожалуйста, оставьте свой отзыв здесь: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/проснись-и-слушай/id1536874841 и поделитесь им с друзьями.
Вы можете узнать больше обо мне и задать свои вопросы в моем Инстаграм или на сайте balancedtherapy.ca
26 Nov 2020
Утро 6 - Счастье = реальность - ожидания
Добро пожаловать на подкаст Алены Найденко (Мур) “Проснись и Слушай” - лучший способ начать свое утро!
Начните свой день с практики, которая поможет понять как счастье зависит от наших ожиданий.
Если вам понравился выпуск, пожалуйста, оставьте свой отзыв здесь: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/проснись-и-слушай/id1536874841 и поделитесь им с друзьями.
Вы можете узнать больше обо мне и задать свои вопросы в моем Инстаграм или на сайте balancedtherapy.ca
19 Nov 2020
Утро 5 - Как справиться с осенней хандрой
Добро пожаловать на подкаст Алены Найденко (Мур) “Проснись и Слушай” - лучший способ начать свое утро!
Начните свой день с утра, которое поможет вам справиться с осенней хандрой. Если вы без причины грустите и чувствуете себя безрадостно в хмурые холодные дни, тогда этот выпуск для вас!
Если вам понравился выпуск, пожалуйста, оставьте свой отзыв здесь: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/проснись-и-слушай/id1536874841 и поделитесь им с друзьями.
Вы можете узнать больше обо мне и задать свои вопросы в моем Инстаграм или на сайте balancedtherapy.ca
12 Nov 2020
Утро 4 - Как научиться доверять судьбе
Добро пожаловать на подкаст Алены Найденко (Мур) “Проснись и Слушай” - лучший способ начать свое утро!
Начните свой день с утра, которое напомнит, что вселенная дает нам все, что нужно, и именно тогда, когда нам это нужно.
Если вам понравился выпуск, пожалуйста, оставьте свой отзыв здесь: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/проснись-и-слушай/id1536874841 и поделитесь им с друзьями.
Вы можете узнать больше обо мне и задать свои вопросы в моем Инстаграм или на сайте balancedtherapy.ca
5 Nov 2020
Утро 3 - Как уменьшить стресс и успокоиться в любой ситуации
Добро пожаловать на подкаст Алены Найденко (Мур) “Проснись и Слушай” - лучший способ начать свое утро.
Начните свой день с утра, которое принесет умиротворение и надеюсь поможет вам расслабиться и уменьшить стресс.
Если вам понравился выпуск, пожалуйста, оставьте свой отзыв здесь: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/проснись-и-слушай/id1536874841
Вы можете узнать больше обо мне и задать свои вопросы в моем Инстаграм или на сайте balancedtherapy.ca
29 Oct 2020
Утро 2 - Любовь к себе и наши убеждения
Добро пожаловать на подкаст Алены Найденко (Мур) “Проснись и Слушай” - лучший способ начать свое утро!
Начните свой день с утра, которое подарит вам заботу о себе, а также наполнит теплом и благодарностью. Узнайте, чем являются ваши убеждения на самом деле и можете ли вы их поменять.
Если вам понравился выпуск, пожалуйста, оставьте свой отзыв здесь: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/проснись-и-слушай/id1536874841 и поделитесь им с друзьями.
Вы можете узнать больше обо мне и задать свои вопросы в моем Инстаграм или на сайте balancedtherapy.ca
22 Oct 2020
Утро 1 - Секрет хорошего утра и счастливого дня
Добро пожаловать на подкаст Алены Найденко (Мур) “Проснись и Слушай” - лучший способ начать свое утро!
Секрет хорошего утра - в его регулярной простой рутине. И если вы будете просыпаться, сразу отключать будильник и включать этот подкаст, то не заметите, как привыкнете вставать раньше и полюбите свое утро!
Если вам понравился выпуск, пожалуйста, оставьте свой отзыв здесь: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/проснись-и-слушай/id1536874841 и поделитесь им с друзьями.
Вы можете узнать больше обо мне и задать свои вопросы в моем Инстаграм или на сайте balancedtherapy.ca
22 Oct 2020
Трейлер - Лучшее утро для лучшего дня
Добро пожаловать на подкаст Алены Найденко (Мур) “Проснись и Слушай” - лучший способ начать свое утро!
Все, что вам нужно сделать - это включить новый выпуск пока вы все еще в постели и просто следовать моему голосу. Я помогу вам проснуться, проведу через утренние практики медитации и заряжу положительными эмоциями и мотивацией на целый день.
Вы можете узнать больше обо мне и задать свои вопросы в моем Инстаграм или на сайте balancedtherapy.ca
Contact Проснись и Слушай
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Проснись и Слушай?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
