Podcast Overview
<p>Более 50-ти лет мир движется к переизбытку информации.</p><p>Из чего вытекает ряд проблем: концентрации, эффективности, стресса...<br /></p><p><br /></p><p>Хотя информационная перегрузка не достигла своего пика, сейчас нам нужно научиться с этим жить.</p><p><br /></p><p>В мире не существует людей, которые смогут обработать все книги, видео и другие материалы...</p><p><br /></p><p>Даже чипы Илона Маска и ДНК дельфина не смогут нам в этом помочь. </p><p><br /></p><p>Задачи подкаста: </p><p><br /></p><p>➖ В удобной форме донести вам суть книги. </p><p>➖ Акцентировать ваше внимание на практике и внедрении информации.</p><p>➖ Чтение как способность достижения ваших целей. (Чтение не ради чтения)</p><p>➖ Сейчас 90% книг написаны с целью заработка. Наша задача: помочь вам в выборе правильных книг, сэкономить ваше время. </p><p>➖ Просто сделать для вас что-то приятное 😊</p><p><br />Против Шерсти:<br /></p><p>https://www.youtube.com/channel/UCTOl1K2nZ6mgNCqIwWfErGw<br /></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
6/30/2021
1 verified contact email on file for Против Шерсти
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
August 10, 2021
Почему Starback изучает наши привычки? Инвестируют в это миллионы $$$ | Сила привычки - Чарлз Дахигг
Почему Starbucks изучают наши привычки? Инвестируя в это миллионы $$$. Сила привычки - Чарлз Дахигг ВИДЕО ОБЗОР: https://youtu.be/Dfrbn8UWdOE Юрий Копанчук: https://www.instagram.com/yurii_reader/ Против Шерсти: https://www.facebook.com/againstwool/
July 20, 2021
Как развить силу воли? Рецензия на книгу "Сила Воли" | Келли Макгонигал.
Как развить в себе силу воли? Рецензия на книгу "Сила Воли" Келли Макгонигал. Сила воли как развить и укрепить ответы от Келли Макгонигал. ВИДЕО ОБЗОР: https://youtu.be/IhskxvFGRwE Келли Макгонигал "Сила воли" эта книга предназначена для тех, кто испытывает хоть какую-либо зависимость. Будем с вами честными – живя в современном мире, у всех нас есть какая-либо зависимость, будь то: шоколад, сигареты, алкоголь, шоппинг, социальные сети и много-много всего другого. У нас есть масса желаний – мы хотим похудеть, быть стройней, выглядеть лучше, иметь здоровое тело, много зарабатывать, иметь высшее образование, влиять на окружающих... Но что-то нам не даёт, мы постоянно что-то откладываем на завтра. Если вы узнаёте здесь себя, тогда эта книга для вас. Книга читается легко, она написана простым языком. Я рекомендую её читать так, как буд-то бы вы смотрите выступление TED-a, ваше путешествие начнётся в Центральной Африке с доисторических времён, закончится оно в современных лабораториях, где над подопытными проводят страшные эксперименты – где люди воюют шоколадными тортами, где социофобы рассказывают о своих страхах, где учёные проводят издевательства над курильщиками и кормят четырёхлетних детей зефирками. В книге описаны механизмы, как работает наш мозг – помните, я говорил о доисторических временах? Так вот, у нас есть древний рептилоидный мозг, но человек отличается от животного тем, что у нас также есть и префронтальная кора головного мозга. Именно она позволяет нам принимать рациональные решения, именно она позволяет нам противостоять нашим инстинктам. Суммируя все вышеперечисленные техники, которые есть в книге, кстати, мы их очень подробно разобрали в нашем подкасте, ссылка на который будет под этим видео, можно сказать следующее: что основным мотивом для развития самоконтроля – является концентрация, и в первую очередь, это концентрация на себе, на своих чувствах и на своих эмоциях. Также, меня впечатлило правило 10 минут – это не новое правило, но посмотрев на него в новом контексте, я понял, что его можно использовать в повседневной жизни. Правило заключается в следующем: прежде чем у вас возникнет желание сделать что-либо запретное – дайте себе 10 минут и глубоко погрузитесь в то ощущение, которое у вас возникает при этом. Если вы предвкушаете какую-то еду, почувствуйте, действительно ли вы хотите сейчас есть, есть ли у вас чувство голода? Если вы собираетесь выпить либо закурить, почувствуйте, какие механизмы в вашем организме запускаются, ощутите их... Почувствуйте, возможно, у вас участится пульс, подымется сердцебиение, вы начнёте дышать прерывисто и быстро – для этого, как раз, и существует пятиминутная медитация. Друзья, книга рекомендуется к прочтению! По нашей оценке, у неё твёрдая девятка. Потому что 90 % людей не знают, что ими движет, когда они делают те или иные вещи. Например, переедают на ночь мороженого, либо пропускают тренировки в спортзале, либо плохо высыпаются, много пьют кофе – вредные привычки, которые вредят нашему здоровью и нашему самочувствию. А если вы хотите более подробно узнать о всех упражнениях и приёмах, которые рассмотрены в этой книге – слушайте наш подкаст, ссылка на который есть под этим видео. Но даже, если вам и этого окажется мало – читайте книгу, увидимся на следующих обзорах. Юрий Копанчук: https://www.instagram.com/yurii_reader/ Против Шерсти: https://www.facebook.com/againstwool/
July 18, 2021
Учиться, чтобы быть успешным и востребованным сегодня | Обзор книги "Как научиться учиться" Барбара Оакли
В книге изложен материал: ➖ Как работает наш мозг и память❓ ➖ Как нам лучше и продуктивней изучать естественные и математические науки❓ ➖ Как бороться с прокрастинацией❓ ➖ Как работать в команде❓ После просушивания подкаста вы получите ответы на данные вопросы. Видео обзор на книгу "Как научиться учиться": https://youtu.be/JUnp-dXyrJA До недавнего времени процесс обучения сводился главным образом к запоминанию информации: необходимо было зубрить даты, факты, события и в нужный момент применять эти знания. Но в современном мире, где практически любую информацию можно получить за считаные минуты с помощью гаджетов, а искусственный интеллект проникает во все новые сферы жизни, простого запоминания уже недостаточно. По 10 бальной шкале оцениваем книгу на твердую 9. Автор подкаста Юрий Копанчук. Inst: https://www.instagram.com/yurii_reader/ FB: https://www.facebook.com/yuriy.kopanchuk Против Шерсти: https://www.facebook.com/againstwool https://www.youtube.com/channel/UCTOl1K2nZ6mgNCqIwWfErGw
4 total episodes available
Deep-dive analytics for Против Шерсти
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Против Шерсти?
<p>Более 50-ти лет мир движется к переизбытку информации.</p><p>Из чего вытекает ряд проблем: концентрации, эффективности, стресса...<br /></p><p><br /></p><p>Хотя информационная перегрузка не достигла своего пика, сейчас нам нужно научиться с этим жить.</p><p><br /></p><p>В мире не существует людей, которые смогут обработать все книги, видео и другие материалы...</p><p><br /></p><p>Даже чипы Илона Маска и ДНК дельфина не смогут нам в этом помочь. </p><p><br /></p><p>Задачи подкаста: </p><p><br /></p><p>➖ В удобной форме донести вам суть книги. </p><p>➖ Акцентировать ваше внимание на практике и внедрении информации.</p><p>➖ Чтение как способность достижения ваших целей. (Чтение не ради чтения)</p><p>➖ Сейчас 90% книг написаны с целью заработка. Наша задача: помочь вам в выборе правильных книг, сэкономить ваше время. </p><p>➖ Просто сделать для вас что-то приятное 😊</p><p><br />Против Шерсти:<br /></p><p>https://www.youtube.com/channel/UCTOl1K2nZ6mgNCqIwWfErGw<br /></p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.