Hello, moi c’est Mathilde. Dans ce podcast, je pars à la rencontre de personnes inspirantes pour éveiller nos consciences sur nous et le monde, à travers leur prYsme singulier. On y cultive l'ouverture d'esprit, la curiosité, le lien à soi et aux autres, et surtout le plaisir d’apprendre et de s'inspirer les uns des autres. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Hello, moi c’est Mathilde. Dans ce podcast, je pars à la rencontre de personnes inspirantes pour éveiller nos consciences sur nous et le monde, à travers leur prYsme singulier. On y cultive l'ouverture d'esprit, la curiosité, le lien à soi et aux autres, et surtout le plaisir d’apprendre et de s'inspirer les uns des autres. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🇫🇷
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1/6/2026
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Recent Episodes
May 5, 2026
"Je voulais me dépouiller de tout, perdre mes repères… pour enfin me retrouver face à moi-même"
<p>Dans cet épisode de prYsme, je suis partie à la rencontre de Bénédicte. </p><p>Son enfance a été marquée par la maladie de son papa, le silence et l’isolement que ça a créé. </p><p>Bénédicte a toujours été appelé par une quête intérieure profonde.</p><p>À 33 ans, après des années à porter une souffrance qui n’était pas la sienne, Bénédicte ressent un appel : celui de tout quitter, de "se dépouiller", de tout recommencer.</p><p>Elle part seule, sans plan, se promet "de ne jamais retournée en France", guidée uniquement par une intuition profonde. </p><p>Du Canada au Honduras, des rues de Tegucigalpa aux villages reculés du Guatemala, elle traverse la solitude, le dépouillement, la peur… mais aussi des rencontres qui transforment une vie.</p><p><br></p><p>Au fil de ce chemin, elle découvre une vérité essentielle : c’est dans le face-à-face avec soi-même que naît la liberté.</p><p>Dans cet épisode, nous parlons :</p><ul><li><p>du sentiment de décalage avec le monde</p></li><li><p>de la souffrance qui façonne… et enferme</p></li><li><p>du courage de tout quitter pour se retrouver</p></li><li><p>de l’engagement au service des autres</p></li><li><p>et de cette capacité que nous avons tous à transformer notre histoire</p></li></ul><p>Un témoignage profondément humain qui j'espère pourra vous aider sur votre chemin.</p><p>Bisous</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
March 31, 2026
Vivre en conscience: les clés de Colette pour une vie apaisée et pleine de sens
<p>Dans cet épisode, je reçois Colette, une femme au parcours de vie aussi riche qu’inspirant.</p><p>Psychologue, criminologue, chercheuse, immigrante… mais avant tout une femme profondément connectée à l’humain, Colette revient sur son parcours de vie qui a été guidé par la conscience et l'a mené a vivre des aventures et des rencontres dont elle a su à chaque fois tirer des enseignements</p><p>On parle de :<br>– donner du sens à son parcours, même quand il n’est pas linéaire<br>– faire des choix de vie courageux, parfois difficiles<br>– traverser le deuil et transformer la douleur en apprentissage<br>– cultiver la résilience, la douceur et la confiance<br>– vivre avec plus de conscience au quotidien</p><p>À travers son histoire, Colette nous rappelle que la vie n’est pas toujours facile… mais qu’elle est une formidable opportunité de se découvrir, de grandir et de créer du sens.</p><p>Un épisode profondément humain, qui invite à ralentir, ressentir… et se reconnecter à l’essentiel.</p><p><br></p><p>RESSOURCES: Inspiration by Colette</p><p><br></p><p>Livre: Le chemin le moins fréquenté, Peck Scott</p><p><a href="https://labourseauxlivres.fr/products/9782290342541">https://labourseauxlivres.fr/products/9782290342541</a></p><p><br></p><p>Travaux de pihilippe renouard:</p><p><a href="https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k61561142">https://gallica.bnf.fr/ark:/12148/bpt6k61561142</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
March 18, 2026
Ralentir grâce à l’art: s’autoriser à faire sans objectif de performance, Emma Agata - artiste collage
<p>Il est si difficile de ralentir quand tout nous semble urgent. Et pourtant, c'est en reconnectant au lent que nous nous permettons de nous sentir plus apaisé et retrouver de la clarté.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode, nous interprétons le monde sous le <b>prYsme d’Emma</b>, artiste de vocation qui donne aujourd’hui des ateliers de collage à Barcelone.</p><p><br></p><p>Elle revient sur son parcours et nous livre, avec beaucoup de <b>douceur et de sensibilité</b></p><ul><li><p>comment son art lui permet de donner du sens à son existence</p></li><li><p>comment elle le met au service des autres pour les aider à ralentir dans un monde qui parfois semble nous échapper</p></li><li><p>l’importance de cultiver la beauté dans ce que nous considérons comme « insignifiant »</p></li><li><p>de remettre de la conscience et de se féliciter pour les petites choses du quotidien</p></li><li><p>de reconnecter à notre enfant intérieur pour se foutre la paix et s’autoriser à remettre de la légèreté dans le processus créatif, sans objectif de « performance ».</p></li></ul><p><br></p><p>Car la créativité n’est pas réservée aux artistes : elle nous concerne toutes et tous.</p><p>Cultiver notre créativité, c’est honorer notre singularité. C’est être capable d’innover, de réinventer les choses, de penser différemment et d’apporter un regard neuf sur le monde. Cela nous permet aussi de l’impacter avec une vision plus alignée et plus juste.</p><p>Car je crois que le monde n’a jamais eu autant besoin de bienveillance et d’amour, je suis ravie de t’inviter à le regarder à travers le <b>prYsme d’Emma</b>.</p><p><br></p><p>Belle écoute !</p><p><br></p><p>Ressources:</p><p><b>Le monde d'Emma:</b> <a href="https://linktr.ee/agataamme?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=aa249a9d-bae2-4528-8312-a9de94c265bb">https://linktr.ee/agataamme?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=aa249a9d-bae2-4528-8312-a9de94c265bb</a></p><p><b>Luigi Ghirri: </b><a href="https://jeudepaume.org/evenement/luigi-ghirri-2/">https://jeudepaume.org/evenement/luigi-ghirri-2/</a></p><p><br></p><p><br></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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