Charlas sobre distintas temáticas referidas a Psicología del Deporte, en variadas disciplinas, aunque con un enfoque primordial sobre disciplinas de Atletismo y Ultra-maratón de Montaña.
Psico Deportiva Mente
Claim This Podcastby Psidep Rafael Aguero
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Charlas sobre distintas temáticas referidas a Psicología del Deporte, en variadas disciplinas, aunque con un enfoque primordial sobre disciplinas de Atletismo y Ultra-maratón de Montaña.
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🇪🇸
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2/16/2021
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December 19, 2021
Episodio 6: DOLOR, el Fantasma Amigable
<p>No importa que tan grandes seamos, o cuando nos guste un determinado deporte, o si las condiciones son o no las apropiadas; el dolor es algo que asusta y que –siempre que sea posible- tratamos de evitar. Evitar el dolor no es una opción, es un recurso de autoconservación –o al menos lo era-. El dolor representa un límite, pero no propio, o al menos no es sentido de esta forma. Todo lo que viene de nuestro cuerpo tendemos a considerarlo como ajeno. Frases como “el cuerpo me dijo que no” o “otra vez este isquiotibial” dejan un sabor más endulzado al atleta –no tan amargo-, porque en cierta forma quitan responsabilidad y protagonismo a la persona –y en parte es así-. Pero qué pasa cuando hay que buscar el dolor? Cuando inflingimos un impacto? Cómo lidiamos con lo que por conservación intentamos evitar pero que por momentos debemos buscar para poder evolucionar? Hoy, en el episodio número 5 de PSICODEPORTIVAMENTE hablamos sobre el Dolor, el fantasma amigable. Bienvenidos.</p> <p><br></p> <p>https://www.youtube.com/watch?v=xvJMlwNUAsI&t=304s - ZACK MILLER</p> <p><br></p> <p>https://www.youtube.com/watch?v=DQSiygnDm-U&t=9s - COURTNEY DAUWALTER</p> <p><br></p> <p>https://www.youtube.com/watch?v=jarrAMjtnGA&t=1743s - SILVIA TRIGUEROS GARROTE</p> <p><br></p> <p>https://www.youtube.com/watch?v=QofThK2fTnQ&t=440s - PEQUEÑO RESUMEN DE JAMES LAWRENCE POR THE BUTTERY BROS</p>
September 27, 2021
Episodio 5: "De Menos a Mas" con Lucho Pilatti
<p>Hoy por hoy, las carreras de montaña resultan algo más que una moda. Llevan al deportista amateur a semi-profesionalizarse cada vez más, a tal punto que se inicia la búsqueda por la exigencia máxima, siendo estas las carreras de ultra-distancia. </p> <p>Tengamos en cuenta que las carreras de ultra-distancia comportan extensiones que exceden las de un maratón. Es decir que cualquier carrera que sobrepase esa distancia, ya es una "ultra". Haciendo una salvedad, y como corredor de ultra-distancia, debo aclarar que introducirse en este tipo de empresas no es algo fácil, ni de lograr ni de soltar. </p> <p>En el último tiempo, ha habido una figura en ascenso dentro del mundo del trail running nacional, no solo por su presencia en las redes sociales, sino por su personalidad efervescente y su desmedido amor por la vida nómade y la práctica deportiva. </p> <p>Este deportista al que le cuesta muchisimo definirse como atleta elite, durante el 2020 finalizó en segundo lugar en las 100mi (para quienes no son aficionados, son 160km) de Patagonia Run, tercero en la carrera Run Altas Cumbres y compitió en infinidad de carreras en el exterior. </p> <p>En un momento bisagra, decidió ir a entrenar donde entrenan los grandes, y desde allí proyectó la totalidad de su identidad deportiva, que se encuentra en constante cambio y transformación. Hoy nos acompaña para hablar, el señor LUCIANO "lucho" PILATTI.</p>
May 25, 2021
Episodio 4: Sirven las Frases Motivadoras?
<p>Algo que ocupa un lugar tan grande en la vida de los deportistas, tanto amateur como de alto rendimiento, merece un analisis un poco más particular. Por esto es que en el episodio de hoy nos dedicamos a arrojar luz sobre el fenómeno de las Frases Motivadoras. Qué son? Por qué las usamos? Sirven para algo?</p> <p>Todo esto y mucho más en el episodio de hoy.</p> <p>Bienvenidos!</p>
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