Bienvenidos a este espacio de mensajes cortos con reflexiones, debates o dudas, que nace por la necesidad de detenernos a pensar las cosas que nos pasan o que les pasan a otros con el único fin de aprender, crecer y mejorar nuestra visión, apoyando algunas ideas desde un punto de vista psicológico. Yo soy Karen y en este espacio quiero ayudarte a pensar mejor y alcanzar mayor equilibrio emocional, algo que realmente me apasiona y que es uno de mis temas favoritos.
Dime a que reaccionas y te diré tu herida - Las heridas de la infancia - E03
Las heridas de la infancia son mas profundas y condicionantes de lo que imagínanos y no tiene solo que ver con aquellos casos de abuso, maltrato, abandono o negligencia, equivocadamente pensamos que si tuvimos una infancia feliz y padres amorosos no tenemos heridas, pero déjenme explicarles esto con detalle, pues casi todo lo que te afecta, te enoja, te entristece o se manifiesta en forma de conflicto en tu vida tiene que ver con esto, pues desde tus heridas vas a actuar y atraer situaciones de forma inconsciente que te harán revivir esas experiencias, aunque tu pienses que todo lo que te pasa viene actuados por otros, la mayoría de veces es lo que tu atraes desde tus heridas. Claro que hay situaciones que nos pasan y están causadas por otros (desde sus heridas también) pero entre mas conciencia tengas tu de esto y mas logres integrarlas a tu vida menos serán las situaciones de malestar que supuestamente otros te causan.
5 Jun 2021
¿Hambre emocional? - E02
En este video quisiera compartir con ustedes mi visión sobre cómo nos relacionamos con la comida desde el punto de vista profesional de la psicología y personal ya que al igual que muchos he luchado con este tema durante años hasta lograr en día tomar conciencia de donde viene mi hambre emocional y como esto se relaciona con mi infancia.
3 Jun 2021
¿Qué estas viendo o escuchando en medios digitales? - E01
Hoy quisiera compartir con ustedes una reflexión respecto a lo que están viendo y escuchando en medios digitales. Habló también de como aprovechar esta coyuntura desde una postura de conciencia porque mucho de lo que ves, lees o escuchas hoy, influirá en tu forma de pensar en el presente y en el futuro.
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