¡Bienvenido/a!
Siempre me ha gustado ayudar a las personas. El conocimiento es una herramienta que puede potenciar nuestras vidas, de manera que quiero compartir contigo lo que sé y lo que aprenda. "Psicología aplicable" es un medio para llegar a este objetivo: es un podcast que tratará temas sobre salud, desarrollo personal y psicología... Pero no se queda ahí, queda lo más importante: te daré consejos para que lo que escuchas lo lleves a la práctica.
¡¡ARRANCAMOS LA SEGUNDA TEMPORADA!!
En este episodio te relato la historia de un gran nadador español, sus problemas con la relación con el éxito y qué nos llevamos de ello...
4 Jul 2022
020- Los principales Trastornos de la Conducta Alimentaria
Te doy la bienvenida al 20º episodio del podcast.
Hoy hablo de los TCAs, sobre los cuales he investigado para traerte evidencia científica y ciertas opiniones personales y posibles formas de enfocar este problema que primero es psicológico, después físico y que puede acabar con consecuencias tan negativas como la desnutrición y la muerte...
Espero que sea de tu interés y si es así... Ya sabes ;)
22 Jun 2022
019- Cómo afecta el calor a nuestro cuerpo
Hay una leyenda que cuenta que en Córdoba se pueden freír huevos en la acera a ciertas horas de la tarde. Bueno, leyendas hay muchas, lo que todos sabemos es que calor hace y bastante... y puede llegar a ser peligroso!!
Ahora que el calor ha dado cierta tregua, permite que mi sistema nervioso funcione mejor y pueda compartir contigo estas ideas sobre cómo nos afecta físicamente y psicológicamente. Así, cuando vuelva, puede que gracias a escuchar estas recomendaciones evites algún mal rato.
Espero que te guste y si es así, compártelo y házmelo saber :)
Un abrazo
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