Psicologia Com Leveza por Thamiris Moura

About Psicologia Com Leveza por Thamiris Moura

Aqui você encontra conteúdo sobre saúde mental, psicologia para uma vida mais leve, e com autoestima saudável.

Publisher

Thamiris Moura

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

Yes

First episode

27 Apr 2021

Latest episode

14 May 2021

Latest episodes

4 episodes in the feed.

1. 

   14 May 2021

   Dicas práticas para vencer o hábito da procrastinação!

   Esse é o episódio em que trago as técnicas práticas que considero iniciais para quem quer vencer o hábito da procrastinação e está na fase de familiarização desses habitos.

2. 

   4 May 2021

   O que há por trás do hábito de procrastinar

   Em algum momento da sua vida você desenvolveu o hábito de procrastinar, e por sua vez, associou sentimentos há esse hábito, o que você não aprendeu foi vivenciar com essas emoções, que acaba por se tornar crenças limitantes em sua vida, e padrões de hábitos destrutivos.

3. 

   27 Apr 2021

   Você procrastina muito e no final do dia se sente muito culpado por isso?

   Esse é meu primeiro episódio aqui no podcast e vou falar sobre a procrastinação quais são seus prejuízos emocionais, e como pode afetar a autoestima. Espero que gostem dessa experiência assim como estou gostando de levar essa ciência para vocês. Aproveito e peço que me sigam lá no Instagram para mais conteúdos @thamirismoura.psi beijos e até a próxima

4. 

   27 Apr 2021

   Deixa eu me apresentar?

   Sejam todos muito bem vindos.

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Guest appearances

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