About Psicología Contigo | lamenteesmaravillosa.com
Psicología contigo es el podcast de nuestro sitio web lamenteesmaravillosa.com. Un espacio ideal para conversar y explicar temas de psicología acompañado de especialistas y expertos.
E21: Un encuentro contigo |¿Cómo fortalecer nuestra autoestima?
Podemos entender que la autoestima es la valoración, percepción y juicio sobre nosotros mismos. La pretensión de estos juicios suele ser inquisitoria, y pueden ser positivos o negativos.
Ahora bien, te has preguntado ¿Cómo fortalecer nuestra autoestima?
En nuestro episodio podrás encontrar herramientas útiles para identificar si estas pasando por una crisis de autoestima y de que manera poder contrarrestar esta situación.
¿Quieres conocer más sobre cómo fortalecer tu autoestima? 🤔
Te invitamos a consultar nuestro articulo "Consejos para construir una autoestima saludable" ➡️https://bit.ly/3pLY585
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16 Jun 2023
E20: Cómo afrontar el diagnóstico de una enfermedad | Invitada: Estefanía Romero
Recibir el diagnóstico de una enfermedad no suele ser nada alentador y resulta muy común que no sepamos cómo llevar emocionalmente esta situación. 😕
Conversamos con la profesional Estefanía Romero, psicóloga especializada en pacientes con cáncer, enfermedades crónicas y duelo, para conocer recomendaciones sobre cómo manejarlo y afrontarlo. 🤝
¿Quieres conocer más sobre cómo gestionar el diagnóstico de una enfermedad? 🤔
Te invitamos a consultar nuestro articulo "Pautas para aceptar una enfermedad crónica" ➡️https://bit.ly/3JkR84t
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2 Jun 2023
E19: Un encuentro contigo | Descubre cómo superar el "ghosting"
En este episodio hablaremos de "ghosting", uno de los temas que desde hace un par de años viene recalando en la sociedad ligada emocionalmente a entornos digitales. 💻📱
¿Alguna vez te ha pasado que estás conversando con alguien por un tiempo considerable, se citan, se ven, comparten una relación afectiva y luego desaparece sin razón alguna? 💔 De esto se trata este término anglosajón que traduce “hacerse el fantasma”. 👻
¿Quieres conocer más sobre cómo superar el "ghosting"? 🤔
Te invitamos a consultar nuestro articulo "Tratamientos psicológicos para superar el ghosting" ➡️https://bit.ly/45GGsXA
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