En este podcast encontrarás información y temas de interés relacionados con las situaciones que presentan los padres, chicos, y adolescentes con necesidades educativas específicas.
Psicología y Educación con sentido
Claim This Podcastby Natalia Moreno
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En este podcast encontrarás información y temas de interés relacionados con las situaciones que presentan los padres, chicos, y adolescentes con necesidades educativas específicas.
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🇪🇸
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4/20/2020
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Recent Episodes
February 21, 2021
Episodio # 9: La felicidad
<p>En un reino muy lejano se inventó el medidor de la felicidad para invitar a sus habitantes a compartir sus cualidades, habilidades para que ellos fueran felices e invitaran a los demás a ser felices.</p> <p>Hablar de felicidad se ha convertido en un tema científico efectivamente al presentarse el interés de profundizar sobre los elementos que pueden generar sensaciones y momentos de felicidad. Por lo tanto, ahora podemos hablar de la ciencia de la felicidad que surge desde la psicología positivista con el psicólogo Martín Seligman aproximadamente en el año 2002, además hay otros investigadores como Davidson, Myers, los cuales emplearemos como sustento de nuestra serie de podcast sobre el tema.</p>
September 7, 2020
Episodio # 8: La falta de tiempo, excusa perfecta para no cultivar tu autoimagen
<p>De los cuatro componentes fundamentales de la autoestima: Autoconcepto, autoeficacia, autorrefuerzo y autoimagen, nos enfocaremos en la última: Autoimagen y la llevaremos un poco más a profundidad en el aspecto físico y ello como se ve reflejado en el conjunto de elementos que conforman la autoestima que es la valía personal que tú te das.</p> <p>Al hablar de autoimagen podemos considerarla como la representación mental que uno tiene de sí mismo, (altura, talla, peso, facciones, color de piel), eso con respecto a lo físico, también involucra lo femenino, atractivo sexual, la confianza en sí misma y que tanto te gustas cuando te miras a un espejo.</p> <p>Recomendación</p> <p>1. Ten presente que la autoimagen tiene un componente de comunicación no verbal (por ejemplo: Tu postura corporal, forma de caminar, expresiones faciales, forma de vestir, aseo personal, cuidado de tu cabello).</p>
July 23, 2020
Episodio # 7: Cuidando al cuidador
<p><strong>Cambios inesperados que se presentan en la vida relacionadas con enfermedades, accidentes de tránsito, traen consecuencias directas en la salud mental, física y posiblemente secuelas cognitivas, además requerirá de una persona que provea atención y seguridad denominada cuidador.</strong></p> <p><strong>Los cuidadores informales son familiares que atienden a un ser querido por unión de lazos afectivos, por responsabilidad, o por obligación, puede que no reciban una retribución económica aunque se pueden dar otro tipo de transacciones.</strong></p> <p><strong>Hay posibilidades de que el cuidador presente consecuencias en la salud física, mental, social, cambios en su proyecto de vida, por ejemplo:</strong></p> <p><br></p> <ol> <li><strong>Disminución de la jornada laboral o renuncia al empleo.<br> </strong></li> <li><strong>Atender actividades del hogar, trabajo y cuidar.<br> </strong></li> <li><strong>Intensificación de labores diarias.<br> </strong></li> <li><strong>Preocupación permanente por la salud de su ser querido<br> </strong></li> <li><strong>Aumento de ansiedad y miedos.<br> </strong></li> </ol> <p><strong>Lo anterior nos indica que el cuidador también necesita de orientación psicológica, psicoeducación para aumentar sus estrategias de afrontamiento.</strong></p> <p><strong>Si te interesa aprender más, te invito a escuchar el siguiente programa en versión completa.</strong></p>
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