Psicopodcast

About Psicopodcast

Psicopodcast è un progetto ideato da Luca Riccardi con lo scopo di portare cultura psicologica in via digitale spaziando su argomenti di attualità e maggiore interesse che riguardano la nostra società all’epoca della pandemia da Coronavirus. Siamo costretti a stare a casa per motivi di salute, ma i motivi di salute non riguardano solamente il Coronavirus. In psicopodcast saranno presenti degli inviati speciali che potranno aiutare dal punto di vista scientifico il conduttore, interviste alla gente in merito a specifici argomenti. Su psicopodcast inoltre potrete ascoltare delle storie incredibili di sopravvivenza e coraggio che alcune persone racconteranno come storie di vita reale. Inoltre sarà presente una psicologa e psicoterapeuta a corredo degli argomenti trattati. Se hai una storia da raccontare o un tema personale da proporre scrivi e contattaci. psicopodcast@gmail.com (mailto:psicopodcast@gmail.com)

Publisher

Luca Riccardi

Category

health & fitness

Language

it

Explicit

Yes

First episode

1 May 2020

Latest episode

22 Oct 2020

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   22 Oct 2020

   Il cinema ad occhi aperti: la regia delle storie, con Claudio Di Biagio

   In questo speciale episodio avremo come ospite Claudio Di Biagio, regista, web creator e speaker radiofonico che questa estate ci aveva gentilmente concesso un’intervista. Con Claudio parleremo di cinema, radio, social media e, in particolare di YouTube, la piattaforma dove, con Nonapritequestotubo, ha cominciato ciò che ancora oggi ama fare: raccontare storie dando la possibilità allo spettatore di immergersi in un nuovo mondo, poterlo esplorare e conoscerlo nei suoi dettagli. Ma parleremo anche dell’evoluzione del modo di comunicare e di come i social media abbiano acquisito sempre di più un ruolo centrale nella condivisione e distribuzione di contenuti artistici come cortometraggi o web series. Parleremo anche del lockdown e della pandemia da Covid, e in tal senso Claudio di parlerà del progetto progetto da lui realizzato durante la quarantena, ovvero il cortometraggio “Quaran-time”. Infine, Claudio ci racconterà di quella che, secondo lui, potrà essere la ripresa del mondo artistico e cinematografico, in funzione di come è cambiato il modo di vedere (e vivere) il cinema durante il lockdown.

2. 

   7 Jun 2020

   L'estetica del benessere con Dott. Cristian Braghin

   Oggi avremo con noi il dott. Cristian Braghin, medico specializzato in medicina estetica, che ci parlerà del suo lavoro. Il dott. Braghin ci spiegherà in cosa consiste la medicina estetica, quali trattamenti propone e a quali diverse problematiche essa risponde. Nello specifico, ci parlerà di quali sono le richieste delle persone che si rivolgono a lui e di quali siano gli standard ed i canoni di bellezza ai quali vogliono avvicinarsi. Molto spesso, infatti, vengono richieste applicazioni atte non ad apportare un miglioramento estetico ma un vero e proprio sconvolgimento, volto a ridurre la discrepanza tra la propria bellezza e quella canonizzata e standardizzata, a volte falsata, dei personaggi dello spettacolo. La filosofia dell’operato del dott. Braghin consiste nel non sconvolgere l’esteriorità unica dell’individuo ma nel migliorarla, accrescendo il benessere della persona. Il dott. Braghin, infatti, mira all’educazione, al raggiungimento e al mantenimento della bellezza della persona, attraverso vari percorsi, dall’educazione alimentare alla medicina estetica vera e propria. In quello che è un vero e proprio percorso di benessere per le persone che si rivolgono a lui, il dott. Braghin ci parlerà anche di due specifici trattamenti della medicina estetica, che possono risolvere sia una problematica di carattere sociale che fisiologico e, quindi individuale. Parleremo, dunque, di applicazione volte ad arginare l’iperidrosi e di rivitalizzazione vulvare, vedendo in cosa consistono e a quali specifici bisogni rispondono queste pratiche.

3. 

   30 May 2020

   Osteopatia: il tocco il respiro il rimedio con il dott. Vilmer Rado

   Oggi sarà con noi il dott. Vilmer Rado è un fisioterapista e osteopata della provincia di Venezia. Il dott. Rado ci parlerà dell'osteopatia, ovvero la disciplina che si occupa del benessere olistico del corpo e dei suoi percorsi di autoguarigione. L'osteopata, infatti non ha solamente un ruolo curativo ma anche preventivo, soprattutto per gli infortuni in ambito sportivo. Parleremo, dunque, di quello che è il lavoro dell'osteopata con particolare attenzione all'equilibrio dei sistemi corporei e alle cause della loro eventuale alterazione. Vedremo così come il nostro stile di vita possa influire sull'equilibrio di questi sistemi e possa generare delle problematiche psicosomatiche, molto frequenti nelle casistiche che il dott. Rado ci racconterà. In tal senso parleremo dell'interazione corpo-mente e di come possa essere utile intervenire su determinate problematiche psicosomatiche in modo multidisciplinare, per un benessere olistico. Molto spesso, infatti, quella che è un disequilibrio del sistema scheletrico, viscerale o muscolare può essere dovuta da un’alterazione del comportamento emotivo dell’individuo. Lombosciatalgie, emicranie, gastriti e altri problemi viscerali possono derivare da questo e può, dunque, essere utile collaborare con psicologi e psicoterapeuti al fine di agire direttamente sulla causa, per poter anche risolvere il disagio fisico in tempi più ristretti. Infine, parleremo anche dell'importanza del diaframma e della respirazione, che viene intaccata in qualsiasi alterazione corporea determinata da stress psichico e fisico. Vedremo come una problematica psicofisica può portare ad un'alterazione della mobilità della gabbia toracica, la quale va ad interferire sull'attività del diaframma, compromettendo ulteriormente il benessere dell’individuo. La respirazione, infatti, può essere vista come una metafora della vita che comincia compiendo il nostro primo respiro e termina esalando l’ultimo. Ne consegue che la respirazione abbia un ruolo centrale nel benessere dell’individuo e che sia importante, quindi, prendersene cura, anche attraverso training volti a migliorarla.

4. 

   25 May 2020

   Social Dreaming: dal Tavistock institute ad oggi con Franca Fubini

   Oggi avremo con noi la dottoressa Franca Fubini, psicoterapeuta psicoanalitica, consulente d’organizzazione e gruppo-analista, nonché presidente della ex-Gordon Lawrence Foundation. La dottoressa Fubini ci parlerà del social dreaming e del contesto delle sue origini, site nel Tavistock Institute di Londra, dove venne sviluppato grazie agli studi di Gordon Lawrence. Il social dreaming è una metodologia per trasformare il pensiero dei sogni usando le libere associazioni, l'amplificazione tematica, e il pensiero sistemico, in modo da creare legami, trovare connessioni e liberare/generare nuovi pensieri. Parleremo, quindi, della matrice del social dreaming, ovvero la forma attraverso la quale il social dreaming si costituisce, il tempo entro il quale si attua e il processo che genera. In merito al processo, parleremo delle applicazioni di questa metodologia e di come si sono evolute nel tempo, in base al contesto storico e sociale. Il social dreaming, infatti, risulta essere molto versatile e una delle sue possibili applicazioni, molto utilizzata in Italia, è nel contesto aziendale ed organizzativo, oltre che formativo. Attraverso il racconto delle sue esperienze, la dottoressa Fubini ci descriverà l’applicazione di questa metodologia in questi contesti, portando numerosi esempi. Infine, parleremo anche di sogno e realtà sociale, in particolare legata alla pandemia da Coronavirus, e di come, spesso, i sogni individuali possano avere contenuti comuni, descrivendo e dando un significato al clima sociale e collettivo.

5. 

   18 May 2020

   Mollare tutto per viaggiare in van: lavorare on the road come nomadi digitali

   In questo nuovo episodio vi presenteremo Giacomo e Monica, due ragazzi della provincia di Padova “insoddisfatti” della loro vita sedentaria che hanno deciso di cambiare vita per viaggiare e vivere in van alla scoperta di nuovi posti, culture, persone, cibo e tante onde! Ci parleranno della loro scelta, dei motivi che li hanno spinti a prendere questa decisione e di tutto quello che essa comporta. Un viaggio che doveva iniziare ad aprile ma che la pandemia ha ovviamente posticipato. Attraverso le loro parole cercheremo di capire come hanno investito questo tempo a casa per addentrarsi nel mondo del web per condividere e far sapere a tutti i giovani che scegliere di cambiare la propria vita e inseguire i propri sogni è possibile, anche in una società che lascia poco spazio a chi come loro decide di “uscire dagli schemi”. Affronteremo tematiche quali lavoro in viaggio, attenzione all’ambiente, le difficoltà nel trovare approvazione da parte delle persone (verso la loro scelta) e ci presenteranno la loro futura casa su ruote: il loro van! Per vivere attraverso i loro occhi questa fantastica avventura che inizierà (si spera) a breve, potete trovarli su Instagram, Facebook e YouTube sotto il nome di @bikearthvan oppure nel loro blog www.bikearthvan.com (http://www.bikearthvan.com).

6. 

   9 May 2020

   Sogno e Social Dreaming con Maurizio Gasseau

   Oggi sarà nostro ospite il professore Maurizio Gasseau, psicologo, psicoterapeuta, analista junghiano e membro dell'International Association of Group Psychology (IAGP). Il professore Gasseau ci parlerà del sogno e dei suoi significati, che per il paziente possono essere utili nel problem solving, e per il terapeuta possono essere funzionali per l'accesso all'inconscio del paziente Parleremo poi del social dreaming matrix, del suo utilizzo e di come esso possa essere utile a livello individuale e sociale, come metodologia per visualizzare e affrontare gli aspetti in ombra o futuri di un individuo e di una comunità. Il professore ci spiegherà anche la diversa visione del sogno secondo Freud e Jung e di come, secondo quest'ultimo, ci sia un inconscio collettivo, in quanto il sogno non parla solamente dell'individuo ma anche di quello che sta accadendo o sta per accadere nel sociale. In questo senso, infatti, il sogno può essere a tutti gli effetti premonitore e anticipare un evento che l'individuo vivrà, come accade per Abramo Lincoln, che, pochi giorni prima del suo assassinio, sognò di partecipare al funerale del presidente degli Stati Uniti. Infine approfondiremo anche le differenze tra lo psicodramma di Freud e Moreno e delle sue diverse applicazioni

7. 

   1 May 2020

   Food education: nutrizione a 360 gradi con la dott.ssa Cristina Matterazzo

   In quest’intervista abbiamo continuato a parlare di cibo e di nutrizione assieme alla Dott.ssa Cristina Matterazzo, consulente nutrizionale che lavora principalmente nelle province di Venezia e di Padova. La Dott.ssa ci ha parlato del suo lavoro di consulente nutrizionale a 360° e assieme abbiamo discusso dell’importanza che riveste l’educazione alimentare nella società in cui viviamo, in cui prevalgono la frenesia e la mancanza di tempo da dedicare a ciò che si mangia. Abbiamo parlato di educazione alimentare anche come un cambio di prospettiva rispetto l’idea classica di “dieta rigida” a cui un po’ tutti fanno riferimento, sottolineando l’importanza che riveste un’alimentazione sana per poter condurre una vita maggiormente equilibrata. La Dott.ssa Matterazzo si occupa in modo specifico di alimentazione integrata agli sportivi e ci ha quindi riportato le difficoltà che sta affrontando nel lavoro con questa categoria in questo periodo di restrizioni date dal Covid-19, ma anche dei punti di forza che queste persone possiedono rispetto a chi non pratica sport. Le ho chiesto poi di raccontarci del suo lavoro nelle scuole, in cui compie degli interventi educativi per una sana alimentazione con bambini e ragazzi. La Dott.ssa ci ha parlato del suo lavoro con i bambini, diverso rispetto a quello con i ragazzi delle scuole superiori: con i primi utilizza una modalità più spontanea e creativa, mentre con i secondi utilizza la modalità della “peer education”, ovvero educazione tra pari. Si è infine parlato delle problematicità e delle conseguenze di una cattiva alimentazione per i bambini, facendo riferimento anche all’obesità infantile e alla mancanza di reali provvedimenti da parte delle istituzioni per far fronte a questo problema.

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