Στο Psy in a minute θα σου μεταφέρω καθημερινά ζητήματα, τα οποία λίγο ή πολύ σε έχουν προβληματίσει.
Όλα τα ζητήματα θα επικοινωνούνται μέσα σε λίγα λεπτά ώστε να προλαβαίνεις να τα ακούς πιο ευχάριστα!
Find me: https://instagram.com/ouraniagrammenou?utm_medium=copy_link
Το psy in a minute έχει επιρροές τόσο από την ψυχοθεραπεία όσο και από το coaching!
Μείνε συντονισμένη/ος για τα podcasts που έρχονται!
ΕΓΩ…η ανάγκη για αναγνώριση! Δεν είναι αυτό που φαντάζεσαι…
Δεν είναι αυτό που φαντάζεσαι γιατί το κέντρο γίνεται επίκεντρο όταν σκοπός σου είναι να γεμίσεις τα κενά της αυτοαποδοχής σου! Άκουσε το συντομότατο επεισόδιο και επέστρεψε για feedback. Τι λες; Συμφωνείς με όσα άκουσες;
31 Oct 2022
Μην πιστέψεις πως δεν μπορείς!
Δευτερόλεπτα ώθησης θα σου δώσω…για να έχεις για τη συνέχεια! Άκουσε με προσεκτικά!
10 May 2022
Κλειδαρότρυπα & Κουτσομπολιό!Μήπως να πάω παρακάτω;
Το κουτσομπολιό είναι η πιο εύκολη μορφή επικοινωνίας!Ωστόσο, κάποιες φορές φτάνει να παραγκωνίζει την εικόνα για τον ίδιο σου τον εαυτό. Μοιάζει να αλλοιώνει την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση σου. Τελικά μήπως χρειάζεται απλώς να πας παρακάτω και να ζήσεις; Άκουσε το επεισόδιο αυτό και μάθε ακριβώς τι σημαίνει «βλέπω από την κλειδαρότρυπα-κουτσομπολεύω» για τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεσαι για τον εαυτό σου και τους άλλους!
27 Apr 2022
Καλοκαίρι, Βάρος, Εικόνα & Εαυτός Που βρίσκομαι εγώ;
Οι κοινωνικές επιταγές σε φέρνουν σε επαφή με όλα όσα έχεις «εκπαιδευτεί» να πιστεύεις για εσένα και την εικόνα σου. Τι γίνεται όταν επιλέξεις να στρέψεις τον καθρέπτη προς τα μέσα…δηλαδή στην ψυχή σου, σε εσένα; Άκουσε το νέο επεισόδιο στο Psy in a minute και φυσικά περιμένω και Ανυπομονώ για το επόμενο voice message σου!
19 Sept 2021
Ναρκισσισμός & Γυμναστική
Είμαι βέβαιη πως έχεις χρησιμοποιήσει τη λέξη «ναρκισσισμός» κάποια στιγμή στη ζωή σου. Σήμερα σε προσκαλώ να ακούσεις κάποιες από τις ανεξάντλητες πληροφορίες σχετικά με το θέμα της εβδομάδας αυτής. Περισσότερες πληροφορίες θα βρεις στις σελίδες μου στα social media! Αν σου άρεσε το επεισόδιο, μην αμελήσεις να μου το πεις. Αν πάλι όχι, θα χαρώ να ακούσω τι θα άλλαζες! Καλή ακρόαση!
22 Feb 2021
Πως καταφέρνω να ηρεμώ όταν βιώνω stress!
Ένα κείμενο, μια μικρή ιστορία δημιουργημένη από εμένα για εμένα!Όταν βιώνω στρες είτε το διαβάζω είτε το σκέφτομαι. Ακούω ξανά την αναπνοή μου! Βρίσκω ξανά εμένα! Ίσως βοηθήσει και εσένα όπως εμένα! Καλή ακρόαση!
8 Jan 2021
«Αποφάσεις»
Πότε πήρες την σημαντικότερη απόφαση στη ζωή σου; Μέχρι τότε σίγουρα θα είχαν περάσει από το μυαλό σου πολλές επιλογές! Τελικά όμως πως κατάφερες να επιλέξεις; Άκουσε το podcast με τίτλο «Αποφάσεις» και μάθε με ποιο τρόπο τελικά μπορείς να πάρεις μια συνειδητή απόφαση! Καλή ακρόαση!
5 Jan 2021
«Ερμηνείες»: Αγαπώ Εμένα
Αγαπάς έναν άνθρωπο και φτάνεις να αγαπάς χιλιάδες. Κι αυτός ο άνθρωπος αρχικά είσαι εσύ! Καλή ακρόαση!
3 Jan 2021
«Ερμηνείες» : Τώρα που βρίσκω τον εαυτό μου, έχασα τους άλλους.
Εκεί που κάνεις τα πάντα για να προσαρμοστείς στον τρόπο που άλλοι θέλουν για εσένα, χάνεις εσένα!Τώρα που αναζητάς τον εαυτό σου και σε βρίσκεις σιγά σιγά, χάνεις τους άλλους!Στο δεύτερο επεισόδιο των «ερμηνειών» σου μιλώ με μια φράση γεμάτη νόημα. Άκουσε το απόσπασμα!
2 Jan 2021
«Ερμηνείες»
Οι «ερμηνείες» ξεκίνησαν για να σου δώσουν το χώρο να εκφράζεσαι μέσα από εσένα. Για όσες ερμηνείες σου φορέθηκαν δίχως να τις περιμένεις αλλά και για όσες σε έκαναν να σιωπάσεις, ήρθε η στιγμή να ακούσεις και μια άλλη «ερμηνεία» εκείνη η οποία δεν θα αλλάζει τη δική σου αλλά θα την διευρύνει!
Contact Psy in a Minute
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Psy in a Minute?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
