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Psychische Gesundheit verstehen & stärken

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by Prävention und Suchthilfe, Stadt Winterthur

3 episodes

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Podcast Overview

Psychische Gesundheit geht uns alle an – doch was bedeutet das eigentlich? In unserem dreiteiligen Podcast der Prävention und Suchthilfe Winterthur beleuchten wir dieses wichtige Thema aus verschiedenen Perspektiven. Wir liefern wertvolle Einblicke, klären auf und geben praktische Tipps zur Förderung der mentalen Gesundheit. Unsere Mission: Aufklären, sensibilisieren und unterstützen! Lasst uns gemeinsam über psychische Gesundheit sprechen, Vorurteile abbauen und einander helfen. Jetzt reinhören und weitersagen! Produktion und Moderation: Karin Landolt, gespraechskultur.ch Projektleitung und Redaktion: Tijana Radic, Prävention und Suchthilfe, Stadt Winterthur Unterstützung gibt es hier: Sorgentelefon täglich/24h für Erwachsene: 143 Sorgentelefon täglich/24h für Kinder und Jugendliche: 147 Ambulante Krisenintervention Zürich für Erwachsene: pukzh.ch/kiz Für Kinder aus suchbelasteten Familien, Zebra Stadt Winterthur: zebra.winterthur.ch Jumpin Jugendberatung Stadt Winterthur: stadt.winterthur.ch/jumpin Psychotherapie Integrierte Suchthilfe Winterthur für Erwachsene mit einer Suchtbelastung: stadt.winterthur.ch/isw Beratung von Angehörigen, Schulen, Unternehmen und Gemeinden bei der Prävention und Frühintervention Stadt Winterthur unter 052 267 63 80 oder praevention@win.ch Selbstcheck der eigenen psychischen Gesundheit auf www.wie-gehts-dir.ch

Language

🇩🇪

Publishing Since

2/11/2025

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February 11, 2025

Krise oder psychische Erkrankung?

Höhen und Tiefen gehören zum Leben, aber wann wird aus einer Krise eine ernsthafte Erkrankung? Wir diskutieren, welche Warnsignale es gibt, wie eine Therapie aussieht und was Betroffene selbst für ihren Heilungsprozess tun können.Unsere Mission: Aufklären, sensibilisieren und unterstützen! Lasst uns gemeinsam über psychische Gesundheit sprechen, Vorurteile abbauen und einander helfen.Jetzt reinhören und weitersagen!Unterstützung gibt es hier:<ul><li>Sorgentelefon täglich/24h für Erwachsene: 143</li><li>Sorgentelefon täglich/24h für Kinder und Jugendliche: 147</li><li>Ambulante Krisenintervention Zürich für Erwachsene im <a href="https://pukzh.ch/kiz" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pukzh.ch/kiz</a></li><li>Für Kinder aus suchbelasteten Familien, Zebra Stadt Winterthur: <a href="https://zebra.winterthur.ch/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">zebra.winterthur.ch</a></li><li>Jumpin Jugendberatung Stadt Winterthur: <a href="https://stadt.winterthur.ch/jumpin" rel="noopener noreferrer" target="_blank">stadt.winterthur.ch/jumpin</a></li><li>Psychotherapie Integrierte Suchthilfe Winterthur für Erwachsene mit einer Suchtbelastung: <a href="https://stadt.winterthur.ch/isw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">stadt.winterthur.ch/isw</a></li><li>Beratung von Angehörigen, Schulen, Unternehmen und Gemeinden bei der Prävention und Frühintervention Stadt Winterthur unter 052 267 63 80 oder praevention@win.ch</li><li>Selbstcheck der eigenen psychischen Gesundheit auf <a href="https://www.wie-gehts-dir.ch/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.wie-gehts-dir.ch</a></li></ul>

February 11, 2025

Psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen

Stress, Leistungsdruck und soziale Herausforderungen beeinflussen ihre mentale Verfassung. Wir sprechen mit einer Schulleiterin und weiteren Fachpersonen darüber, wie Kinder und Jugendliche bestmöglich unterstützt werden können.Unsere Mission: Aufklären, sensibilisieren und unterstützen! Lasst uns gemeinsam über psychische Gesundheit sprechen, Vorurteile abbauen und einander helfen.Jetzt reinhören und weitersagen!Unterstützung gibt es hier:<ul><li>Sorgentelefon täglich/24h für Erwachsene: 143</li><li>Sorgentelefon täglich/24h für Kinder und Jugendliche: 147</li><li>Ambulante Krisenintervention Zürich für Erwachsene im <a href="https://pukzh.ch/kiz" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pukzh.ch/kiz</a></li><li>Für Kinder aus suchbelasteten Familien, Zebra Stadt Winterthur: <a href="https://zebra.winterthur.ch" rel="noopener noreferrer" target="_blank">zebra.winterthur.ch</a></li><li>Jumpin Jugendberatung Stadt Winterthur: <a href="https://stadt.winterthur.ch/jumpin" rel="noopener noreferrer" target="_blank">stadt.winterthur.ch/jumpin</a></li><li>Psychotherapie Integrierte Suchthilfe Winterthur für Erwachsene mit einer Suchtbelastung: <a href="https://stadt.winterthur.ch/isw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">stadt.winterthur.ch/isw</a></li><li>Beratung von Angehörigen, Schulen, Unternehmen und Gemeinden bei der Prävention und Frühintervention Stadt Winterthur unter 052 267 63 80 oder praevention@win.ch</li><li>Selbstcheck der eigenen psychischen Gesundheit auf <a href="https://www.wie-gehts-dir.ch" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.wie-gehts-dir.ch</a></li></ul>

February 11, 2025

Psychische Gesundheit – Was bedeutet sie? Wer ist betroffen? Und was kann helfen?

Besonders junge Menschen, vor allem Mädchen und Frauen, sind häufig psychisch belastet. Wir gehen den Ursachen auf den Grund und zeigen, welche Unterstützungsmöglichkeiten es gibt.Unsere Mission: Aufklären, sensibilisieren und unterstützen! Lasst uns gemeinsam über psychische Gesundheit sprechen, Vorurteile abbauen und einander helfen.Jetzt reinhören und weitersagen!Unterstützung gibt es hier:<ul><li>Sorgentelefon täglich/24h für Erwachsene: 143</li><li>Sorgentelefon täglich/24h für Kinder und Jugendliche: 147</li><li>Ambulante Krisenintervention Zürich für Erwachsene im <a href="https://pukzh.ch/kiz" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pukzh.ch/kiz</a></li><li>Für Kinder aus suchbelasteten Familien, Zebra Stadt Winterthur: <a href="https://zebra.winterthur.ch/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">zebra.winterthur.ch</a></li><li>Jumpin Jugendberatung Stadt Winterthur: <a href="https://stadt.winterthur.ch/jumpin" rel="noopener noreferrer" target="_blank">stadt.winterthur.ch/jumpin</a></li><li>Psychotherapie Integrierte Suchthilfe Winterthur für Erwachsene mit einer Suchtbelastung: <a href="https://stadt.winterthur.ch/isw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">stadt.winterthur.ch/isw</a></li><li>Beratung von Angehörigen, Schulen, Unternehmen und Gemeinden bei der Prävention und Frühintervention Stadt Winterthur unter 052 267 63 80 oder praevention@win.ch</li><li>Selbstcheck der eigenen psychischen Gesundheit auf <a href="https://www.wie-gehts-dir.ch/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.wie-gehts-dir.ch</a></li></ul>

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