Psychocouch
Claim This Podcastby Joana Böck und Philipp Braun
Podcast Overview
<p>Willkommen auf der Psychocouch, dem Podcast, der psychische Gesundheit auf eine ganz neue Art und Weise angeht. Begleite uns, Joana und Philipp, auf unserer verrückten Reise durch die Höhen und Tiefen des menschlichen Geistes - mit einem Augenzwinkern und einem Lächeln auf den Lippen. Von unseren eigenen Geschichten über Depressionen, Angststörungen, Borderline und Panikattacken bis hin zu Experteninterviews und verrückten Selbsthilfetipps - hier ist alles erlaubt! Denn warum sollte man über psychische Gesundheit nicht auch mal lachen können? Also nehm Platz auf der Psychocouch und mach dich bereit für eine wilde Achterbahnfahrt. <br><br>Folgt uns gerne auf:<br>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/die_psychocouch">https://www.instagram.com/die_psychocouch</a> <br>TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@psychocouch">https://www.tiktok.com/@psychocouch</a><br>YouTube: <a href="https://www.youtube.com/@Psychocouch">https://www.youtube.com/@Psychocouch</a><br>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/psychocouchpodcast">https://www.facebook.com/psychocouchpodcast</a><br> WhatsApp-Kanal: <a href="https://whatsapp.com/channel/0029VaXpkOIBA1f0ezR72E3B">https://whatsapp.com/channel/0029VaXpkOIBA1f0ezR72E3B</a> <br><br>E-Mail: psychocouch@hotmail.com </p>
Language
🇩🇪
Publishing Since
4/24/2024
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Recent Episodes
July 11, 2024
#8 - Im Griff der Angst: Ein Blick auf Angst, Panik, Depression und Hoffnung
<p>Nach ein paar Wochen Pause nehmen wir wieder Platz auf der Psychocouch. In dieser Folge tauchen Joana und Philipp tief in die komplexe Welt der Angststörungen, Panikstörungen und Depressionen ein. Sie diskutieren die häufigsten Symptome, persönlichen Erfahrungen und die Bedeutung von Therapie und Unterstützung. Erfahrt, wie sie mit Panikattacken umgehen, ihre Depressionen bewältigen und das Leben trotz dieser Herausforderungen meistern. Diese Folge bietet nicht nur wertvolle Einblicke, sondern auch praktische Ratschläge für alle, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben oder Angehörige unterstützen möchten. <br/><br/>Folgt uns gerne auf:<br/>Instagram: <a href='https://www.instagram.com/die_psychocouch'>https://www.instagram.com/die_psychocouch</a><br/>TikTok: <a href='https://www.tiktok.com/@psychocouch'>https://www.tiktok.com/@psychocouch</a><br/>YouTube: <a href='https://www.youtube.com/@Psychocouch'>https://www.youtube.com/@Psychocouch</a><br/>Facebook: <a href='https://www.facebook.com/psychocouchpodcast'>https://www.facebook.com/psychocouchpodcast</a><br/>WhatsApp-Kanal: <a href='https://whatsapp.com/channel/0029VaXpkOIBA1f0ezR72E3B'>https://whatsapp.com/channel/0029VaXpkOIBA1f0ezR72E3B</a><br/><br/>E-Mail: psychocouch@hotmail.com</p><p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2356637/open_sms">Schick uns eine SMS.</a></p>
June 6, 2024
#7 - Soziale Medien: Wie sie unsere psychische Gesundheit gefährden können
<p>In dieser Folge auf der Psychocouch tauchen wir tief in die Welt der sozialen Medien ein und untersuchen ihren Einfluss auf unsere psychische Gesundheit. Joana und Philipp diskutieren die vielen Facetten dieser komplexen Beziehung - von der Förderung von Aufklärung, bis hin zu Sucht, Vergleichszwang und Cybermobbing. Wie können wir die Balance finden und soziale Medien nutzen, ohne unsere mentale Gesundheit zu gefährden? Schnapp dir eine Tasse Tee und setz dich zu uns auf die Couch, während wir die Herausforderungen und Chancen der digitalen Welt erkunden und praktische Tipps geben, wie man gesund mit sozialen Medien umgehen kann. <br/><br/>Folgt uns gerne auf:<br/>Instagram: <a href='https://www.instagram.com/die_psychocouch'>https://www.instagram.com/die_psychocouch</a><br/>TikTok: <a href='https://www.tiktok.com/@psychocouch'>https://www.tiktok.com/@psychocouch</a><br/>YouTube: <a href='https://www.youtube.com/@Psychocouch'>https://www.youtube.com/@Psychocouch</a><br/>Facebook: <a href='https://www.facebook.com/psychocouchpodcast'>https://www.facebook.com/psychocouchpodcast</a><br/>WhatsApp-Kanal: <a href='https://whatsapp.com/channel/0029VaXpkOIBA1f0ezR72E3B'>https://whatsapp.com/channel/0029VaXpkOIBA1f0ezR72E3B</a><br/><br/>E-Mail: psychocouch@hotmail.com</p><p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2356637/open_sms">Schick uns eine SMS.</a></p>
May 23, 2024
#6 - Klinik und dann? Joana & Philipp über die ersten Wochen nach der Entlassung
<p>In dieser Folge unseres Podcasts tauchen wir tief in die erste Zeit nach einem Klinikaufenthalt ein. Joana und Philipp sprechen offen über die Herausforderungen, die Ängste und die Hoffnungen, die die ersten Wochen nach der Entlassung prägen. Wie gestaltet sich der Wiedereinstieg in den Alltag? Welche Unterstützungssysteme sind besonders wichtig? Und welche Strategien können helfen, Rückfälle zu vermeiden und das Wohlbefinden zu stärken?</p><p>Erfahrt aus erster Hand, wie es ist, sich nach einer intensiven Therapie wieder im normalen Leben zurechtzufinden, und bekommt wertvolle Tipps und Einblicke, die sowohl Betroffenen als auch Angehörigen helfen können.</p><p>Schaltet ein und begleitet uns auf dieser wichtigen Reise!<br/><br/>Folgt uns gerne auf:<br/>Instagram: <a href='https://www.instagram.com/die_psychocouch'>https://www.instagram.com/die_psychocouch</a><br/>TikTok: <a href='https://www.tiktok.com/@psychocouch'>https://www.tiktok.com/@psychocouch</a><br/>YouTube: <a href='https://www.youtube.com/@Psychocouch'>https://www.youtube.com/@Psychocouch</a><br/>Facebook: <a href='https://www.facebook.com/psychocouchpodcast'>https://www.facebook.com/psychocouchpodcast</a><br/>WhatsApp-Kanal: <a href='https://whatsapp.com/channel/0029VaXpkOIBA1f0ezR72E3B'>https://whatsapp.com/channel/0029VaXpkOIBA1f0ezR72E3B</a><br/><br/>E-Mail: psychocouch@hotmail.com</p><p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/2356637/open_sms">Schick uns eine SMS.</a></p>
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<p>Willkommen auf der Psychocouch, dem Podcast, der psychische Gesundheit auf eine ganz neue Art und Weise angeht. Begleite uns, Joana und Philipp, auf unserer verrückten Reise durch die Höhen und Tiefen des menschlichen Geistes - mit einem Augenzwinkern und einem Lächeln auf den Lippen. Von unseren eigenen Geschichten über Depressionen, Angststörungen, Borderline und Panikattacken bis hin zu Experteninterviews und verrückten Selbsthilfetipps - hier ist alles erlaubt! Denn warum sollte man über psychische Gesundheit nicht auch mal lachen können? Also nehm Platz auf der Psychocouch und mach dich bereit für eine wilde Achterbahnfahrt. <br><br>Folgt uns gerne auf:<br>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/die_psychocouch">https://www.instagram.com/die_psychocouch</a> <br>TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@psychocouch">https://www.tiktok.com/@psychocouch</a><br>YouTube: <a href="https://www.youtube.com/@Psychocouch">https://www.youtube.com/@Psychocouch</a><br>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/psychocouchpodcast">https://www.facebook.com/psychocouchpodcast</a><br> WhatsApp-Kanal: <a href="https://whatsapp.com/channel/0029VaXpkOIBA1f0ezR72E3B">https://whatsapp.com/channel/0029VaXpkOIBA1f0ezR72E3B</a> <br><br>E-Mail: psychocouch@hotmail.com </p> - How often does this podcast release new episodes?
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