About Psychologische Beratung Coaching Therapie
Heinz-Peter Hippler / Wesel / D
Psychotherapie // Eheberatung // Single-/Paartherapie // Burnout // Mobbing // Depression // Angst Panik Stress // Traumatische Erlebnisse
Heinz-Peter Hippler in Wesel/Niederrhein
Das Leben bietet unzählige Chancen und sehr vielfältige Möglichkeiten zur eigenen persönlichen Entwicklung. Sie und ich, wir alle sind einem stetigen Wandel des Lebens und der Lebensumstände ausgesetzt.
Nutzen Sie die Chance zum Wandel. Entwickeln Sie Ihre neuen Perspektiven!
Was du nicht willst, das man dir tu´, das füg´ auch keinem andern zu.
Meine Oma, geboren 1890, vermittelte uns Enkelkindern seinerzeit damit eine, wenn nicht gar die eine, Goldene Regel der Ethik und Moral. Das Einfache und zugleich Besondere daran ist, dass jeder seine eigene Be-und Empfindlichkeit als Maß nehmen kann. Wer seine eigene Abneigung gegen Unanständigkeit kennt und benennen kann, wer seine eigenen moralischen Grenzen respektiert wissen will, bräuchte sich im gesellschaftlichen Miteinander nur dementsprechend zu verhalten.
5 Jun 2021
Anpassungsstörung. Dauerbelastung. Covid-19.
Bevor wir mit pandemischen Lebensstörungen konfrontiert wurden, entwickelten sich Anpassungsstörungen hauptsächlich durch plötzliche Ereignisse, wie Krankheits- oder Todesfälle im Familien- oder Bekanntenkreis, Verlust des Arbeitsplatzes, Verlassen-worden-sein oder Scheidung, aber auch Arbeitsplatzwechsel und Umzug. Auch die Geburt von Kindern mit den entsprechenden Lebensveränderungen . Das sind allesamt von außen indizierte problematische Änderungen der Lebensumstände, -aber mit einer zeitlichen Perspektive.
Die Corona Pandemie erscheint uns derzeit als unkalkulierbarer Dauerzustand, auf unabsehbare Zeit, woraus sich die chronifizierte Anpassungsstörung entwickelt.
5 Jun 2021
Umgang mit Ärger, Wut und Zorn.
Es gibt diese Momente, da möchte man vor Ärger und Wut aus der Haut fahren. Am liebsten würde man gerne rumbrüllen und wenn´s ginge den vollen Teller gegen die Wand klatschen. Und Sie wissen, es gibt Menschen, die ihren Zorn unkontrolliert laufen lassen müssen.
In meinem letzten Beitrag (hier zu ►lesen (http://blog.hphippler.de/emotional-instabile-persoenlichkeitsstoerungder-impulsive-typ/), zu ►hören (https://t1p.de/f9mk), zu ►sehen (https://youtu.be/927uapW9stQ)) habe ich Ihnen die emotional instabile Persönlichkeitsstörung vorgestellt. In Kurzform wie folg:
Auslöser seiner emotionalen Ausraster kann eine Banalität sein, ein Wort, eine Geste, eine falsch interpretierte Nichtbeachtung seiner Person usw. Explosionsartig wird die Person laut und ist total außer Selbstkontrolle. Worte, Schimpfworte und manchmal auch Gegenstände fliegen durch die Gegend. Ohne Rücksicht auf Verluste. Ohne irgendwelche Konsequenzen zu bedenken. Kritik und Maßregelung durch andere verstärkt das ganze. Beschwichtigungen erreichen diesen Menschen nicht. Nach dem Austoben erfolgt zumeist eine schambesetzte Reuephase, die verständlicherweise bei den anderen auf Unverständnis trifft.
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