Pubercast es un puente entre la teoría académica y la vida cotidiana, y está diseñado para llegar tanto a los y las adolescentes que atraviesan esta etapa, como a sus familias y educadores que desean apoyarlos de la mejor manera posible.
🎙Analizamos cómo puede influir el divorcio en los adolescentes y cómo puedes apoyarlos durante este proceso de cambio.
👩🎓Podcast creado por el alumnado de segundo curso del Grado de Psicología en la Universidad Pública de Navarra (UPNA) en la asignatura Psicología del desarrollo en la adolescencia y edad adulta. 👨🎓
Más información ➡ https://www.unavarra.es/sites/grados/salud/psicologia/presentacion.html
10 Nov 2023
Ep. 10 | Adolescentes y sexo: ¿Conscientes o inconscientes?
🎙¿Quién no piensa en el sexo cuando hablamos de adolescencia? Sabemos que la percepción del riesgo en las relaciones sexuales es crucial. Por esta razón, nos proponemos acercarte a este tema para saber cómo hablar con los adolescentes sobre el sexo de manera abierta y responsable.
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10 Nov 2023
Ep. 9 | Salud mental en la adolescencia
🎙El estrés y la salud mental son temas que no deben pasarse por alto. Nuestros futuros psicólogos y psicólogas te proporcionarán estrategias para ayudar a los adolescentes a lidiar con el estrés y mantener una salud mental óptima.
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10 Nov 2023
Ep. 8 | Padres y madres: ¿amigos o enemigos?
🎙¡Familias! No nos olvidamos de vosotras. La comunicación en el entorno familiar es esencial. Nuestros estudiantes te ofrecerán consejos prácticos para mejorar la comunicación con tus hijos o hijas adolescentes y fortalecer esos vínculos familiares.
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10 Nov 2023
Ep. 7 | Víctimas y verdugos: el bullyng no es un juego
🎙Es posible que hayas escuchado recientemente noticias relacionadas con el acoso escolar o "bullying". Y es que, se trata de un problema grave que merece toda nuestra atención. Te acercamos a conocer las consecuencias del acoso en la adolescencia y a aprender cómo prevenirlo y apoyar a las víctimas.
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10 Nov 2023
Ep. 6 | La cultura: ¿inspiración o conflicto adolescente?
🎙¿Te has preguntado cómo influye el impacto cultural en los adolescentes? ¡También es un punto importante! Y exploraremos cómo la cultura y la sociedad influyen en su desarrollo, incluyendo la presión para encajar en ciertos estereotipos.
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10 Nov 2023
Ep. 5 | Comida, espejos y básculas
🎙Por supuesto, no podemos dejar de lado los trastornos de la conducta alimentaria, un problema que afecta a muchos y muchas adolescentes. Ahondaremos en este tema para darte información valiosa y recursos para que puedas ayudar a ese adolescente que pueda estar viviendo con trastornos alimenticios.
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10 Nov 2023
Ep. 04 | Persiguiendo el riesgo: sexo, drogas y rock and roll
🎙Hablamos de conductas de riesgo en adolescentes, desde el alcohol y las drogas hasta la construcción de la propia identidad. En este episodio aprenderás a identificar señales de alerta y a apoyar a los y las adolescentes en su camino hacia la madurez.
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9 Nov 2023
Ep. 03 | Pornografía y adolescentes: Riesgos y soluciones
🎙El consumo temprano de pornografía en adolescentes y sus posibles consecuencias es un tema de actualidad. Nuestros futuros psicólogos y psicólogas desentrañan los riesgos y proporcionan pautas para ayudar a los padres, madres, educadores y educadoras a abordar este tema delicado.
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9 Nov 2023
Ep. 02 | La adolescencia en el cine: Mitos y realidades
🎙En este episodio partimos de una comparación interesante: "La adolescencia en las películas versus en la vida real". Después de analizar cómo las representaciones cinematográficas pueden distorsionar la percepción de la adolescencia responderemos a cuestiones como qué diferencias existen entre las películas o las series de Netflix y la vida real en la experiencia de la vida adolescente.
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9 Nov 2023
Ep. 01 | Redes sociales y autoestima adolescente
🎙En un mundo cada vez más digital, nuestros alumnos y alumnas han investigado cómo las redes sociales pueden influir en la forma en que los y las adolescentes se ven a sí mismos. ¿Cómo afectan los "likes" y los comentarios a su autoestima? Aquí descubrirás consejos prácticos para fomentar una relación saludable con la tecnología en la adolescencia.
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9 Nov 2023
Ep. 00 | Pubercast: "partiendo el pavo"
🎙Conoce quién está detrás de este podcast sobre adolescencia que nace en una clase del Grado de Psicología de la Universidad Pública de Navarra.
Tanto si estás en plena adolescencia, eres padre, madre o educador/a de un adolescente, te esperan episodios cargados de las herramientas necesarias para navegar por esta etapa de la vida con confianza y comprensión.
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