Bienvenidxs a Puininu, un espacio donde la psicología se fusiona con la realidad. Hablaremos sobre diferentes temáticas importantes, aclarando dudas para promover la salud mental y así, despertar nuestra consciencia.
Te esperamos todos los domingos.
Ana y Bernarda
Ps. Síguenos en Instagram: @Puininu.ec
¡Bienvenidxs a nuestra meditación guiada!
Nuestro tema número 22, se centra en nuestro cerebro durante la meditación. Este estado de conciencia ha demostrado ser muy beneficioso para el desarrollo de nuestro amor propio, autocuidado y de más.
Por esta razón, el pasado 27 de octubre, realizamos una meditación guiada enfocada hacia el Amor Bondadoso 💛. Durante esta meditación nos centramos en los sentimientos de amor incondicional hacia nosotrxs, hacia otras personas e incluso hacia nuestras mascotas.
Te dejamos esta grabación, que podrás utilizar cada vez que necesites volver a un lugar, seguro, paciente e incondicional.
¡Agradecemos a todas las personas que nos acompañaron durante esta grabación*!
¡Quédate atentx a nuestras próximas dinámicas! Sabemos que te servirán mucho, así que ¡toma tus audífonos y disfruta!
*Editamos opiniones por claridad y fluidez
26 Sept 2021
Ep. 21 El Cerebro en Drogas
¡Bienvenidxs al Cerebro en Drogas!
En este episodio nos encontramos junto a la Psic. Cl. Daniela Uría, también conocida como @abramoslamente Podcast.
Daniela nos ayudará a realizar un recorrido, a través de las alteraciones perceptuales causadas por diferentes tipos de drogas. En este caso, las hemos dividido en dos categorías: Naturales y Sintéticas.
Conversaremos sobre qué son estas sustancias, sobre sus efectos inmediatos en los estados de conciencia y aquellos efectos más a largo plazo.
Es importante recordar que, este episodio tiene fines educativos, más no de promoción o de consumo. En Puininu creemos que la información es oro, y a partir del conocimiento es que podemos realizar mejores decisiones. Por lo tanto, les invitamos a siempre ser responsables.
Si tienen preguntitas, no duden en contactarnos en @Puininu.ec
Así que, toma tus audífonos, ponte cómodx y ¡disfruta!
28 Aug 2021
Ep. 20 Estados de conciencia y poco más
¡Bienvenidxs a nuestro episodio número 20!
En este episodio te introduciremos a los estados de conciencia.
Conversaremos sobre qué son, cuáles son los diferentes niveles de profundidad de estos, las diferencias existentes entre estados de conciencia alterados y alternativos, y mucho, mucho más.
Con este episodio queremos plantearte la duda, ¿estás consciente de todo lo que haces y de ti mismx en cada momento?
Además te dejamos una pequeña pista de nuestro siguiente tema, relacionado a los estados de conciencia inducidos/alterados. ¿Adivinas cuál es?
Quédate atentx a todo lo que se viene.
Así que, toma tus audifonos, ponte comodx y ¡disfruta!
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