About Pure Energy - lebe selbstbestimmt & frei Dein Leben OHNE Essstörung
Hallo und schön, dass Du hier bist zum Podcast „Pure Energy“, Deinem Podcast für mehr Selbstbestimmung und Selbstreflexion!
In diesem Podcast teile ich meine Geschichte und die damit verbundene Erfahrung zum Thema Essstörung. Ebenso spreche ich über allgemeine Themen, was das Thema persönliche Weiterentwicklung betrifft – bei dem DU in die Selbstreflexion gehen kannst.
Wenn Dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine positive Bewertung, damit dieser noch mehr Menschen erreichen & inspirieren kann. Du kannst mich auf Instagram, Facebook und ebenso Youtube finden.
Hiermit teile ich mit Euch eine kleine Ankündigung, ihr Lieben.
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21 Jul 2021
#43 Warum es so wichtig ist, dass Du Deinen Impulsen folgst?
In dieser Soloepisode spreche ich darüber, wieso wir alle mehr auf unsere Impulse hören / wahrnehmen sollten.
Ebenso teile ich hier mit Dir, in welcher Situation ich mich selbst damals befand, als die Anorexie in mein Leben getreten ist und welches Thema die Kontrolle da spielte.
Ich freue mich auf Dein Feedback zu dieser Episode in den Kommentaren meins heutigen Instagram Posts.
Bist Du an einer Zusammenarbeit mit mir interessiert? Dann melde Dich von Herzen gerne.
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14 Jul 2021
#42 Interview mit Aileen - "Ich habe mein Leben komplett nach den Erwartungen Anderer ausgerichtet"
"Ich war noch nie im so extrem starken Übergewicht, aber hatte schon immer ein paar Kilo zuviel"
"Mal 10 kg runter und wieder rauf - das ist bei mir immer so ein auf und ab gewesen-ich hatte immer das Gefühl, dass ich das nicht hinbekomme und dass ich nicht die Kontrolle & Disziplin habe." "Irgendwann fiel es mir wie Schuppen von den Augen, denn ich habe mein Leben komplett nach den Erwartungen anderer ausgerichtet!"
In der heutigen Episode durfte ich die liebe Aileen interviewen und sie erzählt ihre Geschichte in Bezug auf das emotionale Essen und wie das ein oder andere Coaching ihr Leben verändern durfte zum Positiven.
Schau gerne bei Aileen auf Instagram vorbei: aileen.kopftrifftbauch
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