QHSE Podcast Ep. 10 - Estrés, ansiedad, burnout y mas...
Hoy nos reunimos para hablar del estrés, ansiedad y burnout, como nos afecta en nuestra salud y estado emocional y sin duda alguna un tema de gran interés para todos.
Platicamos también sobre como detectarlo y algunas recomendaciones para atendernos en caso que se nos presenten alguna de estas condiciones. Cada vez más las organizaciones a nivel mundial, incluida POK, se preocupan y ocupan más de la salud emocional de sus equiposl y, que bueno, pues es lo correcto.
Espero disfruten mucho el episodio de hoy!!
¡Ayúdanos a difundir nuestro mensaje! Y hagamos de la Seguridad y la Calidad un estilo de vida.
Pueden contactarnos o conocer más de POK a través de nuestra web (https://www.pok.com.mx/) (https://www.pok.com.mx/)o LinkedIn (https://www.linkedin.com/company/corporacionpok)al correo: alejandro.cortes@pok.com.mx (https://alejandro.cortes@pok.com.mx)
Les comparto también mis redes sociales:
Instagram: @soyeldesafety (https://www.instagram.com/soyeldesafety)
LinkedIn: Alejandro Cortés (https://www.linkedin.com/in/alejandrocortes1/)
No me queda más que agradecerles nueva y enormemente habernos prestado sus oídos y tiempo una vez más para escuchar este trabajo que hacemos con mucho cariño desde el equiPOK.
¡Hasta la próxima!
4 Jun 2021
QHSE Podcast Ep. 09 - ISO 14001, Gestión Ambiental, Uso de recursos, y una revelación...
El equipo se reunió una vez más para platicar sobre los Sistemas de Gestión Ambiental en el cual se incluye ISO 14001, con el afán de discutir los beneficios que trae que las empresas busquen estas certificaciones.
Tenemos algunos datos importantes e impactantes con respecto a efectos adversos a la salud y la vida derivado de condiciones medio ambientales.
Y... Eli nos comparte con el equiPOK una gran sorpresa.
Espero disfruten mucho el episodio de hoy.
¡Ayúdanos a difundir nuestro mensaje! Y hagamos de la Seguridad y la Calidad un estilo de vida.
Pueden contactarnos o conocer más de POK a través de nuestra web (//www.pok.com.mx)o LinkedIn (https://www.linkedin.com/company/corporacionpok)al correo: alejandro.cortes@pok.com.mx (//alejandro.cortes@pok.com.mx)
Les comparto también mis redes sociales:
Instagram: @soyeldesafety (https://www.instagram.com/soyeldesafety)
LinkedIn: Alejandro Cortés (https://www.linkedin.com/in/alejandrocortes1/)
No me queda más que agradecerles nueva y enormemente habernos prestado sus oídos y tiempo una vez más para escuchar este trabajo que hacemos con mucho cariño desde el equiPOK.
¡Hasta la próxima!
21 May 2021
QHSE Podcast Ep. 08 - Empresa Socialmente Responsable (ESR) y mas...
¡El día de hoy después de varias semanas de ausencia nos volvimos a juntar para hacer un episodio más de QHSE Podcast! En esta ocasión el tema a tratar es Empresa Socialmente Responsable (#ESR)
Tenemos una nueva colaboradora en el equipo: Alejandra López. Ale se integró hace unas semanas al equipo de Seguridad Industrial de POK y claro... colaboradora de QHSE Podcast.
También, una recurrente, pero ahora más permanente colaboradora... Adriana Torres del área de Talento se une a QHSE Podcast team.
¡Ayúdanos a difundir nuestro mensaje! Y hagamos de la Seguridad y la Calidad un estilo de vida.
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No me queda más que agradecerles nueva y enormemente habernos prestado sus oídos y tiempo una vez más para escuchar este trabajo que hacemos con mucho cariño desde el equiPOK.
¡Hasta la próxima!
12 Apr 2021
QHSE Podcast Ep. 07 - Factores de riesgos psicosociales, NOM 035, Salud Mental mas física es igual a salud integral y mas...
En el episodio del día de hoy el equipo se reúne a platicar sobre los factores de riesgos psicosociales, un poco sobre la Norma Oficial Mexicana (NOM) 035 o mejor conocida por Eli NNM o sea Norma Nacional Mexicana.
También hablamos sobre el proyecto ELA (Empresa Libre de Adicciones), así como los factores importantes a cuidar para un bienestar duradero. Tuve la oportunidad de entrevistar a Nercy Ochoa la semana pasada con relación a la publicación (https://www.mural.com.mx/aplicacioneslibre/preacceso/articulo/default.aspx?__rval=1&urlredirect=https://www.mural.com.mx/aprende-a-mejorar-relaciones-laborales/ar2157003?referer=--7d616165662f3a3a6262623b727a7a7279703b767a783a--) que hizo el Grupo Reforma referente a su participación en el programa ELA. También nos unimos al #todossomosunamejoreli después de que Eli nos comparte sobre la experiencia que está teniendo al formar parte actualmente de este proyecto.
Espero disfruten mucho el episodio, y si les gustó compártanlo y danos una calificación para que llegue a más personas. Queremos saber de ustedes y sus comentarios de cómo podemos mejorar este trabajo y hacer que la seguridad y la calidad sean un estilo de vida. Envíanos un correo a: alejandro.cortes@pok.com.mx (//alejandro.cortes@pok.com.mx)
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26 Mar 2021
QHSE Podcast Ep. 06 - Seguridad en las manos, MKT en POK y levántate temprano
Estrenamos episodio con un nuevo formato, ahora el equipo nos juntamos a platicar al respecto de la seguridad con las manos. Eli y Chris nos comparten unas historias interesantes. También Lalo nos platica de cómo ha sido la implementación de guantes en su área de trabajo. Carlos nos da tips para cuidar nuestras manos y el Dr. Saldivar relata su experiencia con el manejo del dolor y… el miembro fantasma.
También tuve la oportunidad de charlar con Pao Dávila para conocer que hace el área de Mercadotécnica en POK.
Una reflexión al final sobre levantarse temprano y "al que madruga dios lo ayuda".
Espero disfruten mucho el episodio, el más extenso hasta el día de hoy, pero rico en contenido.
¡Un abrazo!
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12 Mar 2021
QHSE Podcast Ep. 05 - ISO 9001 y la informacion documentada, trabajo en equipo, plan de atención a emergencias y mas...
En el quinto episodio de QHSE podcast hablamos sobre la informacion documentada y la importancia que tiene esto en el sistema de gestión de calidad, también sobre el trabajo en equipo y qué hacer en caso de tener la necesidad de reaccionar y afrontar una emergencia en la empresa.
Tenemos una charla divertida con el equipo de Shipping Gate y regresa a QHSE podcast el flow de Lalo.
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Déjanos tus comentarios! Queremos hacer un mejor programa para todos ustedes.
26 Feb 2021
QHSE Podcast Ep. 04 - Control jerárquico de riesgos, cuidado de nuestras manos, seguridad + calidad, síndrome de burnout y más...
En el episodio número cuatro de QHSE podcast hablaremos sobre la pirámide del control jerárquico de riesgos, cuidado de nuestras manos, como están íntimamente ligadas la Calidad y la Seguridad en nuestro trabajo y vida en general. También abordaremos el Síndrome de Burnout y algunos de sus síntomas y características para detectarlo a tiempo. Por último, una breve reflexión sobre la importancia y poder del enfoque. Espero lo disfruten.
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15 Feb 2021
QHSE Podcast Ep. 03 - Disciplina y ejecución, diagnósticos de riesgos y más...
En el tercer episodio de QHSE podcast tenemos una entrevista con Adriana Torres que nos platica sobre la Semana de la Seguridad con las Manos. Aprenderemos sobre las 4 disciplinas de la ejecución (4DX) desarrolladas por Franklin Covey y como esto impacta en nuestro día a día en los movimientos en vivo. Hablaremos sobre los diagnósticos de riesgo y en la sección de salud con respecto de los trastornos musculoesqueléticos. Para cerrar nuestro programa tenemos el flow de Lalo que nos preparó una breve cápsula con respecto al control estadístico de proceso mejor conocido como SPC. Espero lo disfruten.
29 Jan 2021
QHSE Podcast Ep. 02 - Enfoque a riesgos, mejora continua, cuida tus manos y más...
En el segundo episodio de QHSE podcast revisamos el enfoque a riesgos y el estándar ISO 31000, nuestro modelo de mejora continua, actos y condiciones inseguras, salud ocupacional y seguridad con las manos. Espero lo disfruten.
15 Jan 2021
QHSE Podcast Ep. 01 - ISO 9001, Seguridad industrial, no conformidades y los 7 desperdicios.
Hoy en QHSE Podcast: Eli nos cuenta sobre qué es ISO y por qué es importante para POK. Charly en la sección de seguridad nos habla sobre la seguridad industrial. Chris nos comenta con respecto a las NCRs y Lalo nos explica que son los 7 desperdicios de las organizaciones.
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