by 江宥蓁(Zoy)、侯信恩(Simon)、楊心怡
「#卡門式勇氣 」的起頭： 作為一個不受社會規範束縛的女性形象 「#卡門」因為她的獨立和不屈服 而面臨悲劇命運的收場 但在BBC的新版「卡門」中 結尾由卡門反擊殺死軍人 這個劇情變化在 #MeToo 運動背景下 象徵了女性爭取自主權利 勇敢反抗壓迫的精神 於是我們的新節目「卡門式勇氣」 和女性在職場上的平權議題 有著強烈的呼應關係 不僅是致敬這部經典歌劇中的女性形象 也象徵現代女性在職場或社會中爭取平等 捍衛自己權益的勇氣和決心 尤其是連結到來賓Leo的經歷 從公司勞資爭議中勇敢站出來 經過多年的訴訟 最終成功爭取到應有的權益 這樣的精神 非常契合「勇氣」這個主題 我們希望藉由這個節目 鼓勵更多人在職場上 無論面對何種困境 都能有勇氣站出來 為自己的權利發聲並捍衛 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
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🇨🇳
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10/14/2024
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December 15, 2025
日安，2025 「熟女的容貌焦慮」 有沒有發現一件很好笑、又有點心酸的事。我們這一代人，一邊在喊「要活出自己」，一邊卻很怕，別人看到「真正的自己」。 尤其是白頭髮、細紋、肚子上一圈「人生浮輪」。 結果就變成一個很矛盾的畫面，早上打開鏡子，你不是在梳頭髮，是在開審判庭。 「這根白髮是怎樣？」 「這條法令紋誰准你出來的？」 「肚子，你昨天不是開了假單嗎？」 好像全世界最嚴格的主管，就住在自己腦袋裡。 先說白頭髮，很多人看到第一根白頭髮的反應就像看到恐龍復活： 「怎麼會是我？」 但從生理上，它其實只是很理性的在說： 「你的人生，從黑白無常變成黑白分明。」 頭髮變白，只表示毛囊製造黑色素的功能慢慢退休了。它不是代表你不努力、不漂亮，也不是代表你人格有任何 bug。 真正有點好笑的是，我們接受手機會過保險期、汽車要大保養，卻不允許自己的人體系統「正常使用，正常老化」。 如果哪天你在捷運上看到一位滿頭銀髮的人，手拿著書、或手機裡正在學新東西，你大概不會在意他幾歲，你只會想： 「哇，他的人生韌性，比他的髮色還亮。」 臉會老，體態還可以談條件。外貌焦慮還有一個很有趣的盲點，大家容易把所有的火力都集中在「臉上」。可是說句實話，你認真回想別人走進會議室的畫面，你第一眼看到的一定不是「毛孔」，而是姿勢、氣場、走路的樣子。 臉可以靠濾鏡加強，但有一種東西是無法修圖的。就是抬頭挺胸、往前走路時，那一種「我不怕跟世界對眼」的感覺。 你可以想像兩個人： 🌟皮膚狀態 A+，但走路像抱著一顆隱形炸彈，肩膀整個往內縮。 🌟有點魚尾紋、笑起來眼睛會擠成一條線，但站姿穩、眼神溫柔又敢看人。 多數人的心，其實會比較偏向第二個。 因為體態偷偷在說： 「我接受我自己，也願意接住你。」 這種安全感，是任何醫美廣告都打不出的。 把錢花在「故事」，不只花在「修圖」。有一次門診，有個病人跟多多醫師聊得很開心。她說： 「醫師，我最近在考故宮解說員，超難，但超好玩。」 她滿頭白髮，可是講到青銅器、山水畫，眼睛在發光。多多醫師說，那時你不會想到「抗老保養」，你只會好奇： 「哇，她的人生副本好多。」 另一個五十多歲的大哥，轉職去當加油站員工。剛開始同事以為他會不適應， 結果他超愛教那些看不懂自助加油機的大姐大哥。 「來，我教你，這個按鈕按下去，人生就加滿油。」 加油站大哥說： 「我每天看他們學會自己操作，覺得超有成就感。」 這些人共同的特徵是： 他們把時間花在「增值自己的故事」，而不是只花在「修飾外表」。 不是說保養不好，保養很 OK。只是如果把所有預算都砸在「讓自己看起來像別人期望的樣子」，那人生就很像一直在修封面，但裡面那本書卻一直空白。 你不需要永遠像 25 歲，你需要像「現在的你」。說穿了，我們怕的可能不是老化，而是「失去被看見、被需要的機會」。 所以才會出現這種很荒謬的邏輯： 「我如果看起來不像 30 歲，就找不到工作。」 「我如果看起來不像 IG 濾鏡，就沒人愛我。」 可是你想： 你信任一位醫師、一位老師、一位顧問、一位前輩，真的有幾個是因為「他看起來超年輕」？ 大多時候，是因為： 🌟他講話讓你安心 🌟他願意多聽你幾句 🌟他願意多做一點、多教你一點 那些東西，剛好都跟年齡有關，卻不是「越年輕越好」，而是「越活，越有味道」。 有皺紋的臉可以很溫柔，有白頭髮的頭可以裝很多知識，有一點鬆弛的手，可以拍出最穩的一記安撫。 今天晚上，不妨試試看這個小作業： 1. 站到鏡子前面，抬頭挺胸，深呼吸三次。 2. 看著鏡子，心裡默念三句： 「這是我這個年紀的樣子，不完美，但真實。」 「我不只是一張臉，我還有很多故事在路上。」 「從明天起，我多花一點力氣在變得更有用，而不是只變得更像濾鏡。」 如果你願意再加碼一點點，想一件你這個年紀才做得來的事。比如教小輩、陪爸媽看診、或用你的經驗幫同事少踩一個坑。把這件事，當成你這一週的「人生版保養」。 人生最好的醫美，是讓別人在想到你時，先浮現的是你的笑聲和你的幫忙， 而不是你的年齡。 如果哪天你在路上看到一位抬頭挺胸、笑起來有點皺紋的人，說不定，那就是未來很想成為的你。而那個你其實一點也不老，只是剛好活得比較有內容而已。 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《卡門式勇氣》《轉角幸福科技島》 #影片收看 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #林多偉 醫師 #勞工健康服務醫師 #療寮診所 院長 #江宥蓁 #資訊惡女 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #轉角幸福科技島 #卡門式勇氣 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
December 1, 2025
日安，2025 「科學，其實比我們想的還靠近生命」 有時候，科學離我們很遠，像在實驗室裡、顯微鏡下。但有時候，科學離我們很近，近到可能有一天，會剛好接住一條性命。 在節目裡，Grace 說起她自己時，其實有點靦腆。她本來是念食品科學的，研究「怎麼把生物變成我們吃得安心的食物」。 一路從「整個人」到「細胞」、再到「分子、基因」，最後博士論文是研究斑馬魚的基因調控與胚胎發育。 聽起來很硬、很學術，但她說得很簡單： 「我一直有一個念頭，如果我做的實驗，不只是變成一篇論文，而是可以真的救到人，那就好了。」 這個念頭，讓她從植物免疫，慢慢走到了「人的止血」這個題目。 我們平常遇到的小傷口，用 OK 繃、紗布就能處理。可是真正讓人失去生命的，往往是大型的出血：車禍、工地意外、災難現場、甚至是在全力保護乘客的鐵路警察身上。 一個成年人，全身血量大約五千毫升。 如果短時間大量流失，三到五分鐘沒止住，存活率就會像被切掉一半一樣，直直往下掉。 在醫學統計裡，有一組數字特別讓 Grace 放在心上： 全球每年約有兩百萬人，是因為「大出血」而離開的。 其中有一部分，其實是「來得及救、卻沒有工具可以幫忙」的人。 於是，她開始思考： 能不能做一種東西，是不用是醫生、不用會專業包紮、只要遇到大量出血時， 撕開、撒上去，就能幫忙把時間先「搶下來」。 她用自己熟悉的領域下手「胺基酸與分子設計」，把胺基酸和金屬做成一種特殊的粉末，像一顆顆微小的海綿，灑在傷口上時，可以快速吸住血，形成一層屏障，把血先暫時「攔住」。 更重要的是這種粉末之後可以被身體慢慢代謝掉，不會在體內留下難以處理的異物。 她自己也當過白老鼠，有次不小心被剪刀深深割到手，她就直接把粉撒上去： 「不怎麼刺痛，血很快就停了，之後連疤都看不太出來。」 她笑著說，但那個笑背後，其實是一種鬆了一口氣。原來自己做的東西，真的有用。 她想像的畫面是一個很日常、甚至有點緊張的瞬間： 在車禍現場， 在地震後破碎的街道旁， 在山上的步道， 在捷運站月臺， 有人突然大量出血，大家不再只能慌張地盯著傷口，而是有人能立刻說： 「我這裡有東西，先幫他止血！」 那一包小小的粉，或許不能代替手術、輸血、專業醫療，卻有機會把那黃金的幾分鐘撐住，等得到救護車，等得到醫師。 被救下來的，不只是一個人，也是一個家庭往後好多年的日子。 有時候，我們會以為科學只是冷冰冰的數據、艱深的名詞。但在 Grace 身上，你會看到一個待在實驗室裡很多年、卻一直惦記著外面世界的科學家。 她研究的，不只是基因與分子，也是當意外發生時，我們能不能多一個「不是束手無策」的選擇。 也許有一天，在某個我們不願意發生、卻真實存在的緊急時刻，有人因為這樣的一點準備，而多活了一輩子。 而這，就是她口中最在意的那件事： 「如果我做的研究，真的有救回一個人，那就值得了。」 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《卡門式勇氣》《轉角幸福科技島》 #影片收看 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #李怡禛 創辦人 #安美洛生技公司 #Amelio #江宥蓁 #資訊惡女 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #轉角幸福科技島 #卡門式勇氣 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
November 17, 2025
日安，2025 「當植物被照顧好，我們的生活也會跟著變得更舒服」 你有沒有這種經驗？ 明明很期待把家裡變得綠意盎然，但種沒多久⋯⋯葉子黃了、垂了、爛根了。 每次都忍不住懷疑： 「是不是我不適合種植？」 「是不是我沒有綠手指？」 其實，大部分的人不是不會種植物，而是植物跟我們一樣，也需要吃對東西、吸收得進去，身體才會好。 有一位研究植物分子生物的女生：李怡禎博士（Grace），她在實驗室裡做了很多年研究後發現，與其一直用農藥或拼命施肥，不如讓植物自己變健康，就像人變強壯後比較不容易生病一樣。 於是她把「植物吃得進去的營養」重新設計，不需要複雜的步驟，也不用背各種肥料知識，只要像澆水一樣，「給它對的營養、對的吸收方式」，植物就會慢慢長得好、長得穩，連葉片都變挺了，根也變強了。 短短 7～14 天，很多人都真的看到家裡的植物重新長出新芽。不是奇蹟，是「被照顧對了」。 最讓我感動的是Grace 做這件事的原因，不是因為市場大、能賺錢、科技很炫，而是： 「如果植物健康一點，我們就可以用更少農藥，環境也能更輕鬆。」 在她心裡，植物的健康不是只有農民的事、不是只有園藝高手的事，而是我們每個人生活的一部分。 當你陽台上的植物變好，它不是只有變美，它也讓家裡的空間更舒服、讓心情更放鬆、讓孩子、貓咪、家人都少接觸到不必要的化學物質。 原來照顧植物，也可以是一種照顧生活的方式。願每一個想擁有一點綠的你，都不必再害怕「養不活」。因為只要方法對了，每個人心中都住著一個綠手指。 → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《卡門式勇氣》《轉角幸福科技島》 #影片收看 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《轉角幸福科技島》 #李怡禛 創辦人 #安美洛生技公司 #AminoMatrix #植研 #江宥蓁 #資訊惡女 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #轉角幸福科技島 #卡門式勇氣 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
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