Podcast Overview
<p>家不一定是一個地點。 <br />有時候，它是你重新願意聽自己說話的那一刻。 <br />有時候，它是你在崩潰裡終於不再逃跑的那個夜晚。 <br />有時候，它只是你深吸一口氣後，對自己說的那一句：「我在。」 <br />「回家路上」是我用聲音留下的，那些回家的時刻。 <br /> <br />我是 Caro，曾經是企業高管、後來走進身心靈、又從一場被騙 700 萬的幻滅裡一點一滴撿回自己。在這裡，我用聲音陪你走過那些說不出口的痛、未被接住的情緒，以及一條沒人能替你走、卻並不孤單的——回家的路。 <br /> <br />這裏沒有標準答案，只有真實。 <br />歡迎你，跟我一起走。 <br /> <br />IG: https://www.instagram.com/caro.awakening <br />FB: https://www.facebook.com/caro.awakening <br />個人網站: https://inner-awakening.com <br /> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>
Language
🇨🇳
Publishing Since
9/13/2022
1 verified contact email on file for 親愛的，姊跟你說
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 16, 2023
[EP03] 聊聊死亡以及體驗死亡冥想引導，重獲新生，感恩生命
<p>在這集我會聊聊面對我摯親摯愛的死亡這件事情，是如何帶給我人生的禮物，讓我學會面對與管理哀痛時的情緒，讓自己更有覺知的療癒與接納自己的情緒，也學會對死亡臣服，感激及珍惜生命。 <br />在這集的分享，我也會分享體驗死亡冥想引導，透過這個冥想引導，讓我放下執念，重獲新生。 <br />由於這是冥想引導，若想要體驗更深入的死亡催眠體驗，也歡迎你預約我們的一對一催眠或團體催眠課程： <br /> <br />一對一客製化催眠： <br />https://reurl.cc/zYXWp7 <br /> <br />團體催眠： <br />https://reurl.cc/r5X13y <br /> <br />想看更多關於Caro姊過往的分享，歡迎追蹤： <br /> <br />IG: https://www.instagram.com/carolin.jj <br />FB: https://www.facebook.com/carolynlin.jj <br />個人網站: https://carolin.taplink.ws</p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a>
June 11, 2023
[EP02] 了解情緒以及釋放情緒冥想引導
<p>很多人對於自己抗拒的情緒大部分都會壓抑、逃避、或試圖分析、解決這些情緒，但其實這些方式都是不健康的，反而很容易因為腦袋的小我而讓情緒被放大或無法好好的釋放。 <br />情緒其實並無好壞，他是我們生命的一部分，是我們自然的反應，試想一下，當你有自己喜歡的情緒的時候，如開心、快樂，你會試圖壓抑、逃避、或是分析解釋他嗎？那麼面對這些自己不喜歡的情緒，又為何如此對待他們呢？這些自己不喜歡的情緒，其實就如自己喜歡的情緒一般，也是自己體驗生命的一部分。 <br />在這期的Podcast, 我會分享一些接納及釋放自己情緒的方式，以及釋放情緒的冥想引導。 <br /> <br />願你能全然接納自己及生命的體驗🫶 <br /> <br />留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/cky4cwbkq1om1093239xwqmv7/comments">https://open.firstory.me/user/cky4cwbkq1om1093239xwqmv7/comments</a> <br /> <br /> <br />想看更多關於Caro姊過往的分享，歡迎追蹤： <br /> <br />IG: https://www.instagram.com/carolin.jj <br />FB: https://www.facebook.com/carolynlin.jj <br />個人網站: https://carolin.taplink.ws</p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a>
December 25, 2022
[EP01] 冥想教學與引導
<p>在美國一開始接觸冥想是在一開始接主管職時，高強度的工作與壓力，在不知如何排解時，經由朋友介紹開始接觸。而在練習冥想後，更是讓我體驗到睡眠品質變好、提升專注、壓力有效減輕等好處。後來冥想變成我日常生活的一部分，我也深深感謝冥想給我帶來不管是生活質量的提升或是心靈的好處。 <br />我也很常推薦我身邊周圍的人冥想，但我發現周圍人對冥想都有很多共通的疑問，因此索性錄製這集podcast, 向大家介紹冥想，解開冥想的一些迷思，以及分享我的冥想引導處女作🙌 <br />歡迎大家享用❤️ <br /> <br />留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/cky4cwbkq1om1093239xwqmv7/comments" target="_blank">https://open.firstory.me/user/cky4cwbkq1om1093239xwqmv7/comments</a></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me">Firstory Hosting</a>
4 total episodes available
Deep-dive analytics for 親愛的，姊跟你說
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is 親愛的，姊跟你說?
<p>家不一定是一個地點。 <br />有時候，它是你重新願意聽自己說話的那一刻。 <br />有時候，它是你在崩潰裡終於不再逃跑的那個夜晚。 <br />有時候，它只是你深吸一口氣後，對自己說的那一句：「我在。」 <br />「回家路上」是我用聲音留下的，那些回家的時刻。 <br /> <br />我是 Caro，曾經是企業高管、後來走進身心靈、又從一場被騙 700 萬的幻滅裡一點一滴撿回自己。在這裡，我用聲音陪你走過那些說不出口的痛、未被接住的情緒，以及一條沒人能替你走、卻並不孤單的——回家的路。 <br /> <br />這裏沒有標準答案，只有真實。 <br />歡迎你，跟我一起走。 <br /> <br />IG: https://www.instagram.com/caro.awakening <br />FB: https://www.facebook.com/caro.awakening <br />個人網站: https://inner-awakening.com <br /> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.