青色涼風

About 青色涼風

你是誰？你為何活著？怎麼活得自在？討論煩惱的來去，智慧的升起。 從禪宗、老子、莊子。克里希那穆、賽斯到佛陀四念處的雜談。 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

Publisher

ABEL

Category

religion & spirituality

Language

zh

Explicit

No

First episode

28 May 2022

Latest episode

6 Oct 2026

Latest episodes

68 episodes in the feed.

1. 

   6 Oct 2026

   Podcast 專題：麵與薛西弗斯

   原來，要對抗這個世界的荒謬跟平庸最好的方式，絕對不會是找一條沒有盡頭的捷徑；而是在每一次注定的那個循環當中，去把每一口、每一下、每一個事件，都很認真的把它吃到肚子，都很認真的把它做完。 這沒有捷徑。 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

2. 

   20 Jul 2026

   數羊與安那般那念

   數羊與安那般那念 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

3. 

   19 Jul 2026

   當「認知行為治療」遇上「阿含經」：談煩惱的第二支箭

   今天想跟大家聊一個我最近很有感觸的話題。前幾天開車的時候，我跟車上的 AI 聊天，無意間聊到了一個名詞，叫做「CBT」，也就是「認知行為治療」。 查了資料之後，我發現這個現代心理學的治療方式，跟我們之前談過的佛法智慧，其實是完全相通的。今天，就讓我們來聊聊，當 CBT 遇上佛法中的「十二因緣」，我們該如何面對生活中的痛苦。 -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

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