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About QMB
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 本、映画、舞台、川柳、展示などなど、様々なアートと、二人がその時々で気になったことを話すぐだぐだサブカルバラエティ。 ✅毎週金曜日更新 感想やご意見は＃QMBまたは下のお便りフォームから！ 【おたより／ご感想】 https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab X（山本）：https://x.com/ira_they X（小野寺）：https://x.com/rh3240158
- Publisher
- Dr. Holiday Laboratory
- Category
- arts
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- ja
- Explicit
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- 23 Jan 2026
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- 19 Jul 2026
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19 Jul 2026
演劇人が見る『急に具合が悪くなる』（ゲスト：吉水佑奈）
⚠️川辺で収録したため、一部音声に乱れがあります。 シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ ✏️おたより／ご感想✏️ https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 (https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9) 📣ニュース📣 山本ジャスティン伊等の連載エッセイ『ひまの演出論』更新！ 「川につかのまジョイン」 (https://to-ti.in/story/himano11) https://to-ti.in/story/himano11 (https://to-ti.in/story/himano11) 山本ジャスティン伊等×日和下駄がYAU STUDIOにレジデンス中！イベントやワークショップは、Dr. Holiday Laboratory のXをチェック✅ 🦖トピック🦕 ⚠️映画のネタバレを含みます。 川で収録しております／吉水が博士号を取得！／ハッカ油で目が発火／濱口竜介『急に具合が悪くなる』／あの電車に乗ったことがある吉水／原作との違い／マリー＝ルーの人生に真理が到来する／原作から映画、映画から私へのジャンプ／奇跡的なショットと映画の構造／楽観のためのご都合主義／映画のなかの演劇／『親密さ』／マジ対話のための形式／ワークショップと川と喫煙所／大学院生と創作者のリアル／岡本多緒と長塚京三の背筋、マリー＝ルーの身体／ラップと労働／演劇人と助成金と生活etc... 🦥ゲスト紹介🦥 吉水佑奈 演劇理論、アントナン・アルトー研究。博士（学術）。現在、神戸大学人文学研究科研究員。2026年9月より日本学術振興会海外特別研究員として、パリ・ナンテール大学に派遣予定。主な論文に「アントナン・アルトーの初期テクストにおける演劇と生の形象化」（『関西フランス語フランス文学』第31巻、15-26頁）がある。 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab (https://x.com/DrHolidayLab) Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0) X（山本）：https://x.com/ira_they (https://x.com/ira_they) X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
6 Jun 2026
【川回】川を見てたらなにもかも
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ ✏️おたより／ご感想✏️ https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 📣ニュース📣 山本ジャスティン伊等の連載エッセイ『ひまの演出論』更新！ 「タコス／フッド／ノスタルジア」 ( https://to-ti.in/story/himano10) https://to-ti.in/story/himano10 ( https://to-ti.in/story/himano10) 山本ジャスティン伊等トークイベント 6/29 「『演劇は流行ってない』。それはそう。確かにそう。前からそう。で、じゃあこれからどうするの？の会 vol.1」 https://scool.jp/event/20260629/ (https://scool.jp/event/20260629/) 7/5 「概念のファミレス —青春のB面—」 https://note.com/drholidaylab/n/n7a1f8b5be800 (https://note.com/drholidaylab/n/n7a1f8b5be800) 番組で話題になった『川柳EXPO2026』について／販売情報はこちら https://note.com/mtrpkn/n/n64a1c61c6ffd (https://note.com/mtrpkn/n/n64a1c61c6ffd) 🦖トピック🦕 川にいる人、海にいる人／川を快適に過ごしたい小野寺／劇団グッズ問題／携帯レジャーマット／その本は、川より面白いのか／村上龍『イン・ザ・ミソスープ』のどこが川よりだめなのか／客観と矮小化／川は肯定に満ちている／短詩を書くのに最適なノート／お気に入りのペン／喘粘齢『ヒステリックシティー・トーキョウ』の熱量／ゲルと家／公共プール「川柳のつどい2025」（『川柳EXPO2026』より）／公共プールと舐達麻／今日の夜ごはん報告会／etc... 🌾今回のタイトルは、西脇祥貴さんの川柳「川を見てたらなにもかもおれだった」からいただいています。 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0) X（山本）：https://x.com/ira_they X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
2 Jun 2026
川でだらつくディテール、その先の風景
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ ✏️おたより／ご感想✏️ https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 📣ニュース📣 山本ジャスティン伊等の連載エッセイ『ひまの演出論』更新！ 「タコス／フッド／ノスタルジア」 ( https://to-ti.in/story/himano10) https://to-ti.in/story/himano10 ( https://to-ti.in/story/himano10) 🦖トピック🦕 お地蔵さんに缶チューハイを奢る／京都のブリトー「QUE PASA」がうますぎる／タコスを食べる風習／保坂和志トークイベント／川で本を読む／川のおじいちゃん、自然発生ドッグラン／いろんな作品を見るということ／生まれ変わったらなりたい名字／トランクみたいなリュックetc... 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0%E2%81%A0) X（山本）：https://x.com/ira_they X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
22 May 2026
退屈な映画、定食の映画 （『プロジェクト・ヘイル・メアリー』感想会）
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ ✏️おたより／ご感想✏️ https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 (https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9) 📣ニュース📣 山本ジャスティン伊等の連載エッセイ『ひまの演出論』更新！ 「タコス／フッド／ノスタルジア」 https://to-ti.in/story/himano10 (https://to-ti.in/story/himano10) 🦖トピック🦕 昨日寝れなかった／子どもの頃に見てた『やまとなでしこ』／スチュワーデスのドラマ／家でスムージーを飲む生活／今日の夜ごはん報告会／おせちのマスト具材／小野寺はなますが苦手／『プロジェクト・ヘイル・メアリー』を見た／原作小説と映画の違い／退屈か、定食か／『プロジェクト・ヘイル・メアリー』と人形劇／宇宙普遍のテクノロジー／エンタメへの厳しさ／パフェよりもティラミス 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab (https://x.com/DrHolidayLab) Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab) X（山本）：https://x.com/ira_they (https://x.com/ira_they) X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
14 May 2026
韓国滞在プチ報告会
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ ✏️おたより／ご感想✏️ https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 📣ニュース📣 Dr. Holiday Laboratory 横浜・馬車道にあるDance Base Yokohama でのレジデンス＆ショーイング https://dancebase.yokohama/info/16550/ ラッパー／ビートメイカーでもあり、批評家でもある吉田雅史さんと協働し、ラッパーのジェスチャーや身体をリサーチする企画です。 山本ジャスティン伊等 有楽町アートアーバニズム YAUでのレジデンスが決定！（7月~8月） https://x.com/DrHolidayLab/status/2052642770490363938?s=20 🦖トピック🦕 韓国に行ってきました／トランクを買い直す／ユニットバスを赦すべきか、それとも／ソウルでのワークショップと『思い出せないもののアーカイブ』ショーイング／日本の、東京の、小劇場の演技とソウルの演技／ummeeeonnとの共同作品『葦原のエデュケーション』について／今日の夜ごはん報告／おしらせetc... 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab X（山本）：https://x.com/ira_they X（小野寺）：https://x.com/rh32401585
7 May 2026
最前列でIMAXを見るのはできるだけ避けろ
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ ✏️おたより／ご感想✏️ https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 📣ニュース📣 小野寺里穂 『川柳未訳 創刊号』に川柳とエッセイが掲載されています https://teruco.booth.pm/items/8308596 石川朝日 「シーズン1が終了したので人に話を聞く」 第一回目 有吉玲さん https://note.com/alert_thyme1215/n/n337e8248e08c 🦖トピック🦕 小野寺が文フリ行ってきた／小野寺が川柳ZINE Vol.2を出しました／『川柳未訳』も寄稿してます／川柳EXPOは狂気／GWのおでかけ／とんかつ檍のカレーやさん「いっぺこっぺ」／カツカレーを食べるテクニック／パナソニック汐留美術館「ジョルジュ・ルオー アトリエの記憶」／ルオーは輝いている／『プロジェクト・ヘイル・メアリー』を見に行った／最前列のIMAXに気をつけろ／新幹線とかの椅子の頭の部分の出っ張ってる部分／おたよりコーナー ＊『プロジェクト・ヘイル・メアリー』のネタバレは一切ございません 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab X（山本）：https://x.com/ira_they X（小野寺）：https://x.com/rh32401585
17 Apr 2026
ルーティンしすぎでぎっくり腰になった
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ 【目次】 ヨガのしすぎでぎっくり腰になった／新作戯曲の話／リーディング公演はむずかしい／小野寺が最近買った歌集紹介／『忘却についての一般論』の話／ありがちな展開、ありがちな転換／本日の夜ごはんetc… 【おたより／ご感想】 https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 (https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9) 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 (https://x.com/DrHolidayLab?s=20) Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab) X（山本）：https://x.com/ira_they (https://x.com/ira_they) X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
4 Apr 2026
ふたりの執筆ルーティン
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ 【目次】 セブンイレブンのスイーツレポ（よもぎパフェとチーズケーキ編）／戯曲が書けない／タスク集中アプリ「KIKI」使ってみた／アーカイブ、ノスタルジー、格差／小野寺と伊等の執筆ルーティン／京都大阪神戸に行ってきた／中西夏之展／葉ね文庫にも行ってきた／ユク・ホイ『ポストヨーロッパ』ぐだぐだ紹介／続・地元問題etc… *番組中、山本が「キキとムーバ」と言っていますが、正しくは「キキとブーバ」でした。 【おたより／ご感想】 https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 (https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9) 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 (https://x.com/DrHolidayLab?s=20) Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab) X（山本）：https://x.com/ira_they (https://x.com/ira_they) X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
29 Mar 2026
続・適切なリュック問題／戯曲の読みかた
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ 【目次】 円盤に乗る派の公演が終わりました／伊等の立ち食いそば事情／リュックのおすすめお便りいただきました／岡田利規『NO SEX』『掃除機』『ドーナ（ッ）ツ』を読む／兵頭全郎『白騎士』より川柳トーク／小野寺が最近読んでいるもの etc… 【おたより／ご感想】 https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 (https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9) 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 (https://x.com/DrHolidayLab?s=20) Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab) X（山本）：https://x.com/ira_they (https://x.com/ira_they) X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
13 Mar 2026
井の頭公園で初日を終えた俳優と話す（ゲスト：日和下駄）
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ 日和下駄（俳優、円盤に乗る派）をゲストに迎えて井の頭公園でおしゃべり。 今回は小野寺はおやすみ💤 円盤に乗る派『「いまのところまだ存在しているわたしのたましいが……」』 吉祥寺シアター 2026年3月12日（木）〜3月15日（日） 公演詳細：https://noruha.net/tamashii/ 山本ジャスティン伊等×宮崎玲奈×佐々木敦 トークイベント「戯曲の読み方『超』入門 2020年代のリアルな言葉」 巣鴨RYOZAN PARK 3月29日（日）19:00〜21:30 イベント詳細：https://note.com/drholidaylab/n/nd7d8db223d10 【目次】 円盤に乗る派初日を終えて／つまみアドバイザーになった日／下駄は緊張している／伊等は緊張しすぎている／観客って不思議／ジャンプ＋のおすすめ漫画／望郷太郎／♨︎の告知etc… 【おたより／ご感想】 https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab X（山本）：https://x.com/ira_they X（小野寺）：https://x.com/rh32401585
10 Mar 2026
陰謀論を信じよ、リュックを買おう
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ 【目次】 永遠に初級のDuolingo／『ブゴニア』を見てきた／地球平面説／ネタバレ注意／すべて冗談だった／陰謀論を信じよ／意志強ナツ子のリアリティ／リュックが重すぎる／おすすめリュック募集／「戯曲の読み方『超』入門 2020年代のリアルな言葉」をやるよ／来週こそ川柳を読みます！ etc… 【おたより／ご感想】 https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 (https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9) 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 (https://x.com/DrHolidayLab?s=20) Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab) X（山本）：https://x.com/ira_they (https://x.com/ira_they) X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
28 Feb 2026
鎌倉ウィッチと漫画の来歴
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ 【目次】 小野寺の六花亭の思い出／鎌倉ウィッチ食べ比べ／甘じょっぱへの疑念／姫様“拷問”の時間です／刃牙3周目／毎日猫田びより／ああ資本主義の悪の華はいつまで咲き誇るのか。／かれらの夢が漫画家だった頃／うちゅう人 山田太郎で気づいた世界の摂理／槇村さとるから漫画に入る／銀魂の共同性／トマトの季節／忍たま乱太郎スタイル／マインド高校生の食べ方／飲み会での処世術／胃で死ぬ／AAF戯曲賞一次審査通過／次の作品もマントルくらい動いてる／かれらソウルに行くよ etc… 【おたより／ご感想】 https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 (https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9) 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 (https://x.com/DrHolidayLab?s=20) Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab) X（山本）：https://x.com/ira_they (https://x.com/ira_they) X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
21 Feb 2026
休みのマリーシア、沈む桃
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ⚡️毎週金曜日更新⚡️ 【目次】 小野寺の休息問題／休みのマリーシア／かれら、ビジネス系YouTube見過ぎ説／30代男性のにおいケア、スキンケア／女子高生／AIとスケジュール管理／下北沢人形劇祭／カンパニー・チャイカ／チェーホフ『かもめ』／岡田利規『未練の幽霊と怪物「珊瑚」「丸山町」』／樋口由紀子／セレクション柳人／桃を沈める小野寺／円盤に乗る派『「いまのところまだ存在しているわたしのたましいが……」』／保坂和志のお花見／小暮香帆『霧と斜面の隙間風』etc... 【おたより／ご感想】 https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 (https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9) 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 (https://x.com/DrHolidayLab?s=20) Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab) X（山本）：https://x.com/ira_they (https://x.com/ira_they) X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
6 Feb 2026
地元とは何か
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ✅毎週金曜日更新 【目次】 Dos Monos 「theater D」に行ってきた／おたよりコーナー／ふたりの行きつけの店／いまさらマーク・マンダース／地元とは何か／暮田真名「ゆきどけ産声翻訳機」から一句選んで読んでみよう／「本日の夜ごはん会議」／いま、ボディスキャンがアツい etc... 【おたより／ご感想】 https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 (https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9) 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 (https://x.com/DrHolidayLab?s=20) Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab) X（山本）：https://x.com/ira_they (https://x.com/ira_they) X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
30 Jan 2026
中二病も演劇も、生きることの役に立つ
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ✅毎週金曜日更新 【目次】 ジャン・ジュネ『屏風』を読むワークショップ／ラップの身振りと演技のリアリズム／『中二病でも恋がしたい！』／生きることに役立つフィクション／『正反対な君と僕』／新コーナー「本日の夜ごはん会議」etc... 【おたより／ご感想】 https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 (https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9) 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 (https://x.com/DrHolidayLab?s=20) Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab) X（山本）：https://x.com/ira_they (https://x.com/ira_they) X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
23 Jan 2026
爆誕、そして読書の環境問題
シアターカンパニーDr. Holiday Laboratory の山本ジャスティン伊等（劇作家/演出家/批評家）と小野寺里穂（制作/川柳作家）によるポッドキャスト。 ✅毎週金曜日更新 【目次】 自己紹介／Dr. Holiday Laboratory とは／QMBの由来／この番組の内容／「作品」が好きなんです／Podcastアワードを狙いにいく／読書の環境／膝の闘争領域／大学院のハードコア授業／「中二病でも恋がしたい！」etc... 【おたより／ご感想】 https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9 (https://forms.gle/qRA1rXNMVpkud6KH9) 【SNS】 X：https://x.com/DrHolidayLab?s=20 (https://x.com/DrHolidayLab?s=20) Instagram：https://www.instagram.com/drholidaylab (https://www.instagram.com/drholidaylab) X（山本）：https://x.com/ira_they (https://x.com/ira_they) X（小野寺）：https://x.com/rh32401585 (https://x.com/rh32401585)
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