【QOLレシピ】日々を豊かにする15分

About 【QOLレシピ】日々を豊かにする15分

トレーナーと管理栄養士の今井愛実、美容ライターとメンタルコーチの花井実希がお送りするだいたい15分の音声番組。 QOLを高めるための方法について対談形式でお話しする番組となっています。 【毎月10日・20日配信予定】 トークテーマにしてほしいことや我々に対する質問などはこちらにお寄せください。 forms.gle/pFCeAhXFFpacENjSA

Publisher

愛実

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

8 Sept 2021

Latest episode

20 Jun 2026

Latest episodes

77 episodes in the feed.

1. 

   20 Jun 2026

   【QOLレシピ】日々を豊かにする15分#52

   一端定期配信は今回で終了となります。 今回の選択はポジティブなもので、また特番のような形でやることがあると思いますので、その際はよろしくお願いいたします。 トレーナーと管理栄養士の今井愛実、美容ライターの花井実希がお送りするだいたい15分の音声番組。 QOLを高めるための方法について対談形式でお話しする番組となっています。 【毎月10日・20日配信予定】 トークテーマにしてほしいことや我々に対する質問などはこちらにお寄せください。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forms.gle/pFCeAhXFFpacENjSA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (forms.gle/pFCeAhXFFpacENjSA) 【花井実希Instagram】 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hanai.miki/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/hanai.miki/) 【今井愛実WebSite】 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.pomu-tree.com/link (https://www.pomu-tree.com/link)

2. 

   10 Jun 2026

   【QOLレシピ】日々を豊かにする15分#51

   トレーナーと管理栄養士の今井愛実、美容ライターの花井実希がお送りするだいたい15分の音声番組。 QOLを高めるための方法について対談形式でお話しする番組となっています。 【毎月10日・20日配信予定】 トークテーマにしてほしいことや我々に対する質問などはこちらにお寄せください。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forms.gle/pFCeAhXFFpacENjSA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (forms.gle/pFCeAhXFFpacENjSA) 【花井実希Instagram】 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hanai.miki/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/hanai.miki/) 【今井愛実WebSite】 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.pomu-tree.com/link (https://www.pomu-tree.com/link)

3. 

   20 May 2026

   【QOLレシピ】日々を豊かにする15分#50

   あっという間に50回です！ トレーナーと管理栄養士の今井愛実、美容ライターの花井実希がお送りするだいたい15分の音声番組。 QOLを高めるための方法について対談形式でお話しする番組となっています。 【毎月10日・20日配信予定】 トークテーマにしてほしいことや我々に対する質問などはこちらにお寄せください。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forms.gle/pFCeAhXFFpacENjSA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (forms.gle/pFCeAhXFFpacENjSA) 【花井実希Instagram】 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/hanai.miki/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/hanai.miki/) 【今井愛実WebSite】 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.pomu-tree.com/link (https://www.pomu-tree.com/link)

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