هل تجد صعوبة في القراءة؟ اكتشف أسرار جعل القراءة عادة ممتعة ومستدامة 📚
يدرك الكثيرون أهمية القراءة وتأثيرها العميق على حياة الأفراد والمجتمعات. لا عجب أن القراءة تعد العادة الأولى لرواد الأعمال، أثرياء العالم، والناجحين في مختلف المجالات. ومع ذلك، رغم معرفة فوائدها الكبيرة، يعاني العديد من الناس من الملل، النفور، وصعوبة تحويلها إلى عادة مستدامة. يعود ذلك إلى بعض المعتقدات والممارسات التي تعيق الاستمتاع بالقراءة وجعلها جزءاً طبيعياً من حياتهم اليومية.
في حلقة اليوم، سنتناول حلولاً لهذه التحديات، ونجيب على الأسئلة التالية:
كيف أحب القراءة؟
كيف أستفيد مما أقرأ؟
كيف أركز أثناء القراءة؟
كيف أبدأ في قراءة الكتب؟
كيف أحول القراءة إلى عادة يومية؟
كيف أدون الملاحظات أثناء القراءة؟
اكتشف أسرار جعل القراءة تجربة ممتعة ومستدامة.
أتمنى أن تنال الحلقة إعجابكم🦋
وشكرا على تواجدكم هنا🤍
⤵ الكتب 📚
Atomic Habits
bit.ly/3WUCjuk (bit.ly/3WUCjuk)
رسائل من القرآن
https://bit.ly/483t0P8 (https://bit.ly/483t0P8)
26 Sept 2024
يوما من الأيام بكون، بصير، بعمل…ليه ما يكون يوما ما هو اليوم؟
نحمل في داخلنا كمية من الأحلام، الأهداف والرغبات المؤجلة. أحيانا نقف بوجه أنفسنا بدون قصد بسبب التعرض المؤقت لموجات من المشاعر والتخبط بين التردد والخوف من العواقب المحتلة. في بعض الأوقات يكون كل المطلوب منا لكسر الحاجز هو اتخاذ القرار والأقدام على العمل بالتقدم بخطوة واحده إلى الأمام. ألهمني كتاب “يوما ما هو اليوم” للمؤلف الرائع ماثيو دكس وهو عبارة عن 22 نصيحة علمية مفيدة وقابلة للتنفيذ على الفور.
الكتاب مصنف تحت فئة الإنتاجية لكن يتميز ويختلف بشكل كبير عن كل كتب الإنتاجية ونصائحها المكررة. المثير للإعجاب توضيح الكاتب بالخط العريض أن الهدف من الإنتاجية لا ينحصر على جمع مبالغ مالية، ولا الحصول على شهادات علمية ولا التفوق والتطور المهني بينما ترتيبك لحياتك لتعيش أيامك بما يتوافق مع أهدافك ورغباتك كشخص حتى لو كان همك مشاهدة كل مواسم مسلسلك المفضل فكيف لك أن تنجز مهامك الأخرى وتخصص وقت ممتع للمشاهدة. لذلك قررت أخذك معي في رحلة لتتعرف من خلالها بشكل بسيط و سريع على هذه النصائح أتمنى أن تلقى فيها المتعة والفائدة.
أتمنى أن تنال الحلقة إعجابكم🦋
وشكرا على تواجدكم هنا🤍
⤵ كتاب يوما ما هو اليوم 📚
Someday Is Today
https://amzn.to/3Bm9Esg (https://amzn.to/3Bm9Esg)
15 Sept 2024
هذا أنا وهذي شخصيتي…كفيلة بأن تضيع الفرص وتعيق التقدم ✋🏻
يعتقد معظم الناس أن شخصياتهم والي هي مجموع من قدراتهم وتفضيلاتهم وأمزجتهم فطرية وغير قابل للتغيير. كل فرد دون استثناء مر بلحظات غيرت من نظرة لنفسه ولسوء الحظ، ما كانت دائمًا للأفضل. العجيب! كيف ممكن لموقف أو تجربة عابرة أن يمتد أثرها بهذا العمق على حياتنا؟ يتوقف الأمر على التعامل مع الأحداث والمواقف بشيء من الوعي والإدراك لكيلا تصبح جزء من الهوية والأخطر الشخصية. هل أحسست يومًا ما بأنك محاصر بفكرة أنك "مبرمج" بطريقة معينة، وغير قادر على التغيير؟ من الشائع أنه نتصور أن الشخصيات عبارة عن مسلمات ثابتة نولد معها. ولكن ماذا لو كان هذا جزءًا فقط من الصورة؟ الشخصيات ليست مجرد حقوق موروثة، لكن مزيجًا من الخبرات والمحيط والقرارات كلها تؤثر عليها. وتلعب الجينات والتربية دورًا بلا شك. في عالم مليء بالتصنيفات والمسميات، من السهل الوقوع في فخ الاعتقاد أن شخصياتنا غير قابلة للتغيير، ثابتة إلى حد لا ما يمكنا الانحراف عنه وهذا اعتقاد خاطئ وغير صحي. يتوجب علينا الاختيار أما أن نظل مقيدين بندبات الماضي أو أن نستخدمها كبوصلة ترشدنا نحو غد أفضل.
أتمنى أن تنال الحلقة إعجابكم🦋
وشكرا على تواجدكم هنا🤍
⤵ كتب ملهمة 📚
The One Thing
https://bit.ly/3ZwrCQv (https://bit.ly/3ZwrCQv)
The Compound Effect
https://bit.ly/4bxMjkh (https://bit.ly/4bxMjkh)
The Motivation Myth
https://bit.ly/3XsugVW (https://bit.ly/3XsugVW)
Personality Isn't Permanent
https://amzn.to/4emLpsa (https://amzn.to/4emLpsa)
⤵ الأبحاث والدراسات🔍
الدراسة الأولى | الإشباع
https://bit.ly/4c18kaJ (https://bit.ly/4c18kaJ)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
2 ratings
Contact قصةٌ تُحكى
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
