Quarentando Lindamente
Claim This Podcastby Bru Marinelli
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<p><b>Eu sou Bruna Marinelli e esse é o Quarentando lindamente. O podcast pra quem quer envelhecer bem de corpo e mente. <br><br>Minha intenção aqui é conversar com especialistas em saúde e beleza pra transformar o conhecimento e experiência deles em dicas práticas pra aplicar na minha vida. E compartilhar esses papos com vocês, dá ainda mais sentido pra essa minha nova aventura. </b></p><p><br><br></p>
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🇵🇹
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7/30/2023
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December 20, 2023
9: Carreira depois os 40 | John Cymbaum
A conversa de hoje é com John Cymbaum, que sempre trabalhou com desenvolvimento de pessoas. Falamos sobre carreira depois dos 40 anos. Graduado em sociologia com mestrado em administração, ele atuou em empresas como Drogasil, Pirelli, Eletropaulo. E quando estava como Diretor de Recursos Humanos, inclusive aos 40 anos, decidiu fazer uma mudança e começar a atuar como consultor, há mais de 20 anos. Atualmente tem sua empresa de consultoria, a FTR Coaching, atendendo a empresas em formatos de ...
December 3, 2023
8: Menos carne na dieta sem perdas nutricionais ou proteicas | Juliana Molina
A conversa de hoje é com a nutricionista Juliana Molina, sobre o que a gente tem que levar em conta quando decide diminuir o consumo de carnes e proteínas animais na dieta ou até migrar para uma dieta vegetariana ou vegana. Como contornar preocupações como o atingimento da quantidade ideal de proteína e o balanço calórico. Juliana é nutricionista há 20 anos e eu convidei pra essa conversa, não só porque ela foi minha primeira nutri, eu chequei aqui, há mais de 10 anos, mas também porque por u...
November 5, 2023
7: Suplemento Nuture Greens | Jonatas Mesquita
A conversa de hoje é com Jonatas Mesquita, co-fundador do Nuture Greens, sobre esse suplemento que simplifica a nutrição complexa. Único suplemento com 58 vitaminas, minerais, antioxidantes, frutas e vegetais. Elaborado para otimizar o cérebro, metabolismo e proteger as células do corpo. O Jony foi meu primeiro entrevistado, para os dois primeiros episódios do programa onde falamos sobre Nutrição e Longevidade. Eu o convidei porque ele é um verdadeiro nerd da saúde e do bem estar, que eu aco...
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<p><b>Eu sou Bruna Marinelli e esse é o Quarentando lindamente. O podcast pra quem quer envelhecer bem de corpo e mente. <br><br>Minha intenção aqui é conversar com especialistas em saúde e beleza pra transformar o conhecimento e experiência deles em dicas práticas pra aplicar na minha vida. E compartilhar esses papos com vocês, dá ainda mais sentido pra essa minha nova aventura. </b></p><p><br><br></p> - How often does this podcast release new episodes?
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