El lugar donde las locuras lo curan todo, un espacio para vivir en autenticidad, filosofando y equivocándose estruendosamente. Soy psicóloga clínica y neuropsicóloga educativa; con mi conocimiento y experiencia de vida, no pretendo iluminarte con una verdad absoluta, sino incomodar a tu mente para que busque su propia verdad y descubrir la grandeza de lo que llevas dentro.
No te equivoques, este espacio no es para hacerte sentir bien, es para sacarte de tu zona de confort, así que si deseas quedarte, bienvenido/bienvenida a mi espacio de locuras y curas.
Hoy exploraremos el rechazo desde varios ángulos. Vamos a entender qué sucede en nuestro cerebro cuando nos sentimos rechazadas, hablaremos de cómo nuestras primeras experiencias de rechazo influyen en nuestra vida adulta, y más importante aún, cómo podemos transformar esta experiencia en una herramienta de autoconocimiento.
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10 Sept 2024
EP.3. Las mujeres de mi vida
Nos sumergiremos en el poder sanador de reconocer a las mujeres que vinieron antes de nosotras, nuestras madres, abuelas y bisabuelas, y cómo la herencia emocional que cargamos puede transformarse en una bendición.
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2 Sept 2024
EP. 2. El poder de la vulnerabilidad
La palabra vulnerabilidad a menudo evoca imágenes de debilidad, de estar expuesta y de ser susceptible al dolor. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que la vulnerabilidad es, en realidad, la fuente de nuestra mayor fuerza emocional?
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28 Aug 2024
EP.1. La vida es hoy
Hoy vamos a explorar cómo vivir nuestro hoy y como esta frase puede cambiar la manera en que enfrentamos nuestros días, nuestras decisiones y, en última instancia, cómo vivimos nuestras vidas. Al final de este episodio, espero que te sientas más conectada con el presente y equipada con herramientas prácticas para hacer de hoy tu día más importante.
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