Qué se le va a hacer es un espacio reflexivo, que aborda a través de la conversación distendida diversos temas contigentes en torno a la salud mental y sobre los cuales hay creencias, desinformación, contradicciones, etc.
Busca acercar al oyente e interesado(e) al análisis profesional, personal y social de las diversas problemáticas y barreras existentes en la realidad actual en torno nuestra implacable búsqueda del bienestar.
Todo esto en un espacio agradable, informal y honesto, porque sí, se puede reflexionar y pasarlo bien al mismo tiempo.
Un abrazo y bienvenid@
Autocuidado: Hábitos de Salud Mental | T01 - Ep04 - con Ps. Eduardo Rojas
En este episodio analizamos el concepto de autocuidado desde su significado y puesta en práctica.
Profundizamos en el deporte y les compartimos nuestras sensaciones previas a un gran desafío para ambos.
11 May 2024
"La búsqueda del bienestar" | T01 Ep03 - con Ps. Fabián Henríquez
Desde hace más de 6 meses viviendo en la Patagonia Chilena, nos acompaña en este episodio Fabian Henríquez, Psicólogo Organizacional, para adentrarnos en una conversación desde los viajes internos, la necesidad de mirarse y ese anhelo de cada ser humano en su búsqueda del bienestar.
¿Qué tenemos que considerar? ¿Es tan difícil como parece? ¿Dónde están las limitaciones?
Bienvenid@ a participar y reflexionar con nosotros en este episodio :)
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6 Apr 2024
"Malestar y Desarrollo: ¿a qué nos enfrentamos? | T01 Ep02 - con Ps. Cecilia Soto
En este episodio nos tomamos de lo conversado en el capitulo anterior para profundizar en el desarrollo humano y las manifestaciones del malestar en todos sus ámbitos.
Hacemos un repaso en torno a la salud mental, compartiendo experiencias personales y profesionales con la invitada Cecilia Soto: psicóloga clínica, madre de dieguito y terapeuta de adolescentes.
Finalmente, hacemos visibles las complejidades y desafíos a nuestro alcance para promover el cambio en nosotros mismos y en nuestro entorno social.
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11 Feb 2024
"Cuestionar para Avanzar" | T01 Ep01 - con Ps. Eduardo Rojas
En este episodio analizamos críticamente el escenario global/nacional en cuanto a la salud mental. Contextualizando los fenómenos implicados como el cansancio colectivo, la invalidación, la burocracia, la gestión institucional, entre otros factores.
Contamos experiencias, miramos situaciones y llegamos a conclusiones bastante interesantes para el quehacer actual.
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30 Jan 2024
"La llamita encendida" 🔥 | Episodio Inicial con Tr. Josué Quintana
Episodio introductorio a Qué Se le Va a Hacer, donde cuento algunos detalles de cómo llegué al nombre del Podcast, cuál es el sentido de hacerlo y converso con Josué respecto a la salud mental y realidad actual de forma general.
No es un capítulo en sí ya que no aborda un tema específico, sin embargo marca el inicio de este camino reflexivo en el que espero te hagas parte.
Un abrazo y gracias por tu tiempo :)
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