פודקאסט קול המיינדפולנס-
פודקאסט מעשיר בו ניר קראוזה, מנחה בכיר למיינדפולנס, מפרק את הסטרס לחתיכות וממלא את המרחב בקול מרגיע, שיח על מיינדפולנס, רגיעה, מודעות ועוד עם זווית מדעית ואורחים מומחים לשקט נפשי על גווניו השונים.
קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו
Claim This Podcastby ניר קראוזה
4.5(18 reviews)
44 episodes
Updated Monthly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇮🇱
Podcast Overview
פודקאסט קול המיינדפולנס- פודקאסט מעשיר בו ניר קראוזה, מנחה בכיר למיינדפולנס, מפרק את הסטרס לחתיכות וממלא את המרחב בקול מרגיע, שיח על מיינדפולנס, רגיעה, מודעות ועוד עם זווית מדעית ואורחים מומחים לשקט נפשי על גווניו השונים.
Language
🇮🇱
Publishing Since
10/5/2022
1 verified contact email on file for קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 10, 2025
דני רופ מראיין את ניר קראוזה:.מזג האוויר הפנימי: מיינדפולנס, מדיטציה והשקט שבתוך הסערה
<p>מה משותף לחזאי ולמורה למיינדפולנס? שניהם עוסקים בתחזיות — האחד של מזג האוויר החיצוני, והשני של הסערות הפנימיות. </p><p>בפרק הזה, תמצאו שיחה עמוקה, אנושית ומרגיעה עם ניר, שמזמין אותנו לחקור את העולם הפנימי שלנו באמצעות מיינדפולנס. איך נלמד להרגיע את עצמנו גם כשהמציאות רועשת? למה קשיבות זה הרבה יותר משיטה — זו גישה לחיים? והאם מדיטציה היא באמת רק לשבת בשקט בעיניים עצומות? </p><p>🌟 מה בפרק: </p><p>- ההבחנה בין מזג אוויר פנימי לחיצוני </p><p>- איך מיינדפולנס עוזר לווסת רגשות ולהחזיר לעצמנו שקט </p><p>- מדיטציה בהליכה, באכילה ובחיי היום-יום </p><p>- מדיטציה- טרנד חולף או מסורת בת 2500 שנה? </p><p>- תרגול קצר לרגעים של עומס רגשי </p><p>- האם מיינדפולנס מתאים לגיל השלישי?</p><p><br></p><p>למי שרוצה לישון טוב יותר, למצוא רוגע, ולהיות נוכח יותר במה שקורה עכשיו — פרק חובה. </p><p><br></p><p>🎧 האזינו עכשיו לפרק 44 והזמינו רגע לעצמכם. גם אם העולם סוער — אפשר למצוא את השלווה בפנים. </p><p><br></p>
May 8, 2025
"קול המיינדפולנס" פרק 43: למה בעולם בלי הסכמות יש קונצנזוס שמיינדפולנס עוזר להפחית כאב?
<p>מיינדפולנס היא אחת השיטות המובילות בעולם להפחתת מתחים וכאבים.</p><p>בפרק הזה דיברנו על מיינדפולנס בהקשר של כאבים פיזיים.</p><p>הנה כמה מהנושאים שדיברנו עליהם:</p><ul><li>מה זה מיינדפולנס ואיך זה קשור לכאב?</li><li>ג'ון קבט זין פיתח את המיינדפולנס כדי לעזור לאנשים עם כאבים כרונים</li><li>האם מיינדפולנס הופך אנשים לרובוטים פסיביים?</li><li>כיצד להתמודד עם עייפות, מחלות וכאבים כרונים?</li><li>האם מיינדפולנס יכול לעזור לשפר נשימה למי שיש לו COPD?</li><li>האם מיינדפולנס עוזר להפחית כאבים בפיברומיאלגיה?</li><li>מיינדפולנס וכאבי גב</li><li>כיצד מיינדפולנס משפיע על החרדה שמתלווה לכאב?</li><li>האם אפשר לעזור לנו לישון טוב יותר?</li><li>האם מיינדפולנס מתאים ועוזר לאנשים בגיל השלישי והרביעי?</li><li>מיינדפולנס ואלרגיה</li><li>האם מיינדפולנס יכול לגמול ממשככי כאבים אופיאטיים?</li><p><br /></p></ul>
April 10, 2025
הפסיכולוגיה הבודהיסטית של חופש מסבל
<p>מהן ארבע האמיתות הנאצלות וכיצד הן משחררות אותנו מסבל?</p><p>מהם 3 סוגי הסבל?</p><p>מי אני?</p><p>ומה זה שלוב-היות?</p><p>ראיינו אותי על הפסיכולוגיה הבודהיסטית לקראת הקורס שיפתח בקרוב</p>
44 total episodes available
Deep-dive analytics for קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is קול המיינדפולנס - הדרך למוח שליו?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates monthly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 10 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.