תזונה קטוגנית וצום לסירוגין מנקודת מבט מדעית
קיטוזיס
Claim This Podcastby ketosis
4.3(8 reviews)
14 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇮🇱
7
Podcast Authority
BetaPoorBased on show quality, social media presence, reviews, charts, and more
Quality2
Social0
YouTube0
Engagement31
Podcast Overview
תזונה קטוגנית וצום לסירוגין מנקודת מבט מדעית
Language
🇺🇲
Publishing Since
9/16/2022
Unlock The Full Podcast Authority Score Report
See how your podcast performs across key metrics
7
Podcast Authority
BetaPoorBased on show quality, social media presence, reviews, charts, and more
Quality2
Social0
YouTube0
Engagement31
3
Excellent Areas
1
Good Performance
15
Growth Opportunities
excellent
Episode Length
1 minutes
Performing excellently!
good
Show Experience
14 episodes over 2.4 years
Recommendations available
Unlock the full report to see detailed tips
poor
Publishing Consistency
Every 63 days
Recommendations available
Unlock the full report to see detailed tips
+16 More Metrics
Unlock comprehensive insights including:
- • YouTube presence analysis
- • Social media reach metrics
- • RSS compliance scoring
- • Podcast 2.0 features
- • Technical standards
What's Included in Your Full Report
Detailed Analytics
- Complete breakdown of all 19 authority metrics
- Personalized recommendations for each metric
- Industry benchmarks and comparisons
- Technical RSS feed analysis and compliance scoring
Growth Strategies
- Step-by-step action plans for improvement
- Quick wins to boost your score immediately
- Pro tips from successful podcasters
Get your free podcast insights report
See how your show performs across every key metric
Instant delivery
No spam
Attract Better Guests
High authority scores make your podcast more attractive to industry leaders and influencers who want to appear on credible shows.
Secure Sponsorships
Sponsors look for podcasts with proven authority and engagement. Your score demonstrates your podcast's value to potential partners.
Grow Your Audience
Understanding your strengths and weaknesses helps you make data-driven decisions to expand your listener base effectively.
Reach the team behind קיטוזיס
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
February 7, 2025
צום לסירוגין, פרוטוקול ה16/8, צום שבועי, וצום יום כן-יום לא
בטח שמעתם על פרוטוקל ה16-8 להרזיה, עם חלון אכילה של שמונה שעות. הרבה אנשים מנסים גם חלונות אכילה ארוכים יותר, ואפילו צומות של יותר מיום. מאיפה הגיע הרעיון של צום לסירוגין והאם הוא באמת הכלי הנכון לחיים בריאים, תוחלת חיים ארוכה יותר וירידה בשומן או סוכר בדם? בפרק זה נכסה את המוטיבציה מניסוי העכברים המפורסם, ונדבר על ההבדל העיקר בין עכברים לאנשים.
April 14, 2024
האדם כצייד שומן
<p style="text-align:right;">בפרק זה נדבר על תאוריה אבולוציונית מעניינת, על אופי התזונה הקדום.</p> <p style="text-align:right;">בעבר הרחוק שלאחר תקופת הקרח, התהלכו ביננו חיות עצומות (כמו הממותות), שעונות לשם</p> <p style="text-align:right;">Megafauna</p> <p style="text-align:right;">בערך באותה התקופה, התחילו בני האדם לצוד ולאכול בשר.</p> <p style="text-align:right;">סוברים כי האבולוציה האנושית דחפה אנשים לעיכול יעיל במיוחד של שומן, ששונה מאוד מיונקים טורפים אחרים.</p> <p style="text-align:right;">ולראיה, בני אדם הניזונים מדיאטה עשירה בחלבון אך ענייה בשומן - לא שורדים.</p> <p style="text-align:right;">מצב קליני הנקרא</p> <p style="text-align:right;">Rabbit poisoning</p> <p style="text-align:right;">על שם בשר הארנב שהוא לרוב רזה.</p> <p style="text-align:right;">נדבר על ראיות סביבתיות וביולוגיות, ונדון בהבדל בין "ציד" ולבין ציד שומן</p>
February 9, 2023
על רגישות לאינסולין,תזונה והמיטוכונדריה של התא
<p style="text-align:right;">לפני הרבה הרבה (הרבה) שנים, חי לו חידק שידע להפיק אנרגיה מחמצן - והחידק הזה מצא את עצמו כחלק מכמעט כל תא אצלנו בגוף.</p> <p style="text-align:right;">שמו בישראל "מיטוכונדריה" והוא פועל באנלוגיה לתנור, מקבל חומרי בעירה וחמצן - ומוציא אנרגיה.</p> <p style="text-align:right;">אבל מה הקשר בין המיטוכונדריה לבין תזונה וסכרת ?</p> <p style="text-align:right;">כמו שבתנור יש טרמוסטט, שמכבה אותו כאשר גם מדי - כך המיטוכונדריה יודעת לבקר את עצמה על ידי וויסות הרגישות לאינסולין.</p> <p style="text-align:right;">כשיש יותר מדי חומרי בעירה (גלוקוז למשל) בתא, המיטוכונדריה מאבדת רגישות לאינסולין, והסוכר נשאר בדם ולא נכנס לתאים.</p> <p style="text-align:right;">התוצאה של התהליך הזה - הוא סכרת.</p> <p style="text-align:right;">בפרק נדבר על הקשר בין תזונה, משק הסוכר והמיטוכונדריה.</p> <p style="text-align:right;">כמו כן נדבר על וויסות שומן ועל הקשר לתזונה קטוגנית</p>
14 total episodes available
Deep-dive analytics for קיטוזיס
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is קיטוזיס?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.