Radgelaber

About Radgelaber

Einmal quer durchs Gemüsebeet: In diesem Podcast geht’s um alles rund ums Radfahren und Bikefitting. Host Hardy, Bikefitter und Coach, teilt praxisnahe Tipps, erklärt verständlich und mit Humor, worauf es bei Sitzposition, Training und Leistungsoptimierung ankommt. Vom Einstieg ins Radfahren bis zur Performance-Optimierung für ambitionierte Sportler mit echten Beispielen aus der Praxis und ohne unnötigen Bullshit.

Publisher

Sportshaenel

Category

leisure

Language

de

Explicit

No

First episode

29 Jan 2026

Latest episode

10 Apr 2026

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   10 Apr 2026

   Dicke Gänge

   Dicker Gang oder runder Tritt? 1x/2x, Kassette, Feinabstufung vs. Bergtauglichkeit – und warum ~90 rpm oft sinnvoll sind. T

2. 

   27 Mar 2026

   Schlauch vs. Tubeless vs. TPU

   Pannenschutz, Gewicht, Handling: Wann Gummi, wann TPU, wann Dichtmilch – plus Praxis-Vor/Nachteile.

3. 

   13 Mar 2026

   Im Stand schnell?!

   Style vs. Nutzen: Kleidung, Laufräder & Setup – was wirklich hilft (Aero, Passform) und was nur gut aussieht.

4. 

   27 Feb 2026

   Watt's UP?: Wattmesser – was ist das und braucht man das?

   Arten (Kurbelarm, Achse, Pedal), ein- vs. beidseitig, FTP/Diagnostik, sinnvolle Einstiege ohne Kopfkino – „keep it simple“.

5. 

   12 Feb 2026

   Pedal-WAHL-Qual: Pedale & Schuhe: Flat vs. Klick vs. Hybrid

   Sichere Setups für Einsteiger, Unterschiede Rennrad/MTB-Pedale, Schuhwahl für Alltag & Sport – inkl. Übungsroutine zum Ausklicken.

6. 

   5 Feb 2026

   Arsch frisst Hose: Sattel ohne Schmerzen: So findest du dein Modell

   Sitzhöcker messen, Einsatzzweck & Form wählen, Aussparungen verstehen, pragmatische Test-Tipps.

7. 

   5 Feb 2026

   Einfach machen: Starten ohne Overthinking

   Motivation statt Perfektion: warum Momentum zählt – illustriert mit einer spontanen Bikepacking-Transalp.

8. 

   29 Jan 2026

   RADicalisten: Was macht dich zum Radfahrer? Community, Mut & erstes Setup

   Niedrige Einstiegshürden, passende Gruppen finden, Zugehörigkeit ohne teures Equipment.

9. 

   29 Jan 2026

   Radgelaber: Worum’s geht & wer hier spricht

   Kurzvorstellung von Host & Format: Rennrad, MTB, Gravel, Bikepacking, Ergonomie, Training – praxisnah.

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