Добро пожаловать на подкаст “РАДИО ЭМБОДИМЕНТ”, где мы говорим про телесность во всевозможных ее проявлениях.
Наши гости - эксперты в самых разных областях, от йоги до соматики, от медитации до травматерапии, от айкидо до танца. Мы смотрим на жизнь и происходящее вокруг через телесную оптику, помогаем ближе познакомиться с телом и начать видеть его живым участником событий, а не только приложением к голове.
Хост: Александра Гриева, персональный тренер, эмбодимент-практик, танцор, автор канала “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”
→ Почему эмбодимент йога это не совсем йога?
→ Как при помощи различных поз менять не только состояние в моменте, но и качества своей личности?
→ Что делать, чтобы быть видимым?
→ Как мы впитываем состояние людей рядом и как сами можем влиять на это состояние?
Гостья выпуска: Антонина Осипова, главный представитель эмбодимент-йоги (ЭЙ) в России. Тоня рассказала о том, что это за метод и на чем он основан, почему он так прост и при этом так эффективен, и как применять его в терапии и в жизни.
Ссылки:
Метод ЭЙ официальный сайт
Ближайшее онлайн-обучение ЭЙ: 21 сентября - 26 октября 2021
Ведущая: Александра Гриева
Телеграм-канал про тело и телесность “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”
Проект “Тело - в дело”
Курс “Работа с телом: этика и безопасность”
19 Aug 2021
Спецвыпуск: Как объяснить, что такое эмбодимент. Интервью Марка Уолша
Спецвыпуск, который мы все ждали! К нам в гости пришел Марк Уолш человек, с которого в далеком 2013 году началось развитие эмбодимента в России.
Мы поговорили с Марком и его переводчицей Юлей
→ о телесных паттернах в разных странах и культурах;
→ о том, как по-разному объяснять что такое эмбодимент ребенку; питерскому интеллектуалу или московскому бизнесмену;
→ о том, что втелесненный человек по определению эмпатичен;
→ и о том, почему обучение эмбодименту это долгий процесс.
Гость выпуска: Марк Уолш - лидер международного эмбодимент сообщества. Бизнес-тренер, автор книг. Организатор The Embodiment Conferece [более 500.000 участников].
Ссылки:
Embodied Facilitator Course (EFC) - флагманский курс по обучению эмбодименту, проходящий в Великобритании, России, Германии и США
The Embodiment Conference (октябрь 2020) - самая большая онлайн-конференция в мире
The Embodiment Podcast - большой брат и вдохновитель нашего подкаста
Ведущая: Александра Гриева
Телеграм-канал про тело и телесность “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”
Проект “Тело - в дело”
Курс “Работа с телом: этика и безопасность”
9 Aug 2021
Выпуск 8. Устойчивость и самозащита
→ Зачем развивать навык устойчивости, когда речь идет о физической или психологической самозащите.
→ Как практика центрирования может снижать и даже предотвращать насилие (как по отношению ко мне, так и мое собственное).
→ Как связаны этичность и самозащита, что такое здоровая агрессия и где ее найти.
Этот выпуск был записан какое-то время назад, Макс говорит про возможность организации мужских кругов - за это время он начал их вести! (больше информации в его Инстаграм, ссылка ниже)
Гость выпуска: Максим Кузьмин - преподаватель медитации и майндфулнес, кризисный психолог, тренер проекта “Жить внимательно” и ведущий тренинга “Устойчивость и самозащита”.
Ссылки:
Макс Кузьмин в Инстаграм - https://www.instagram.com/max_kd_kuzmin/ и Фейсбук - https://www.facebook.com/maximkuzia
Сайт Being Balance - https://beingbalance.ru/
Проект “Жить внимательно” - https://zhitvnimatelno.ru/
25 May 2021
Специальный выпуск. Работа с телом: этика и безопасность
В сегодняшнем выпуске Александра Вильвовская и Александра Гриева подробно говорят о курсе «РАБОТА С ТЕЛОМ: ЭТИКА И БЕЗОПАСНОСТЬ».
Страница курса - https://bit.ly/31Tuieb . Старт - 01 июня 2021 года.
Курс для телесных практиков, психологов, коучей, бизнес-тренеров и всех, кто работает с людьми: 4 недели, 12 экспертов из 4 стран мира, 18 видео-сессий, 5 вебинаров, ежедневная практика в рабочей группе, сертификат.
→ ОБУЧЕНИЕ: современные представления о травме, принципы этики и правила построения практики, базовые приемы, материалы, схемы, чек-листы.
→ РАБОЧАЯ ЛАБОРАТОРИЯ: обсуждения с коллегами, кейсы от экспертов, новые способы и нюансы работы.
→ ПЕРСОНАЛЬНАЯ ПРАКТИКА ТЕЛЕСНОЙ ОСОЗНАННОСТИ: развитие чувствительности и навыки саморегуляции, поиск личных способов быть телесно этически более точным.
Чтобы узнать подробности и стать участником, переходите по ссылке https://bit.ly/31Tuieb
20 May 2021
Выпуск 6. Устойчивый взрослый. Как родителям и учителям развивать телесный интеллект
→ Какую роль устойчивость взрослого - педагога и родителя - играет в учебном процессе и отношениях с детьми.
→ Как телесные практики помогают развитию психологической устойчивости.
→ Идеальность учителя, или нужна ли стена между учителем и учеником.
→ Почему этичность невозможна без ответственности.
Гостья выпуска: Наташа Вейсгербер - тренер телесного интеллекта, учитель английского, эмбодимент-фасилитатор и ведущая тренинга для учителей и родителей “Устойчивый взрослый”.
Ссылки:
Наташа Вейсгербер в Фейсбук - https://www.facebook.com/natasha.ivanova.9212
Тренинг “Устойчивый взрослый” (он уже прошел, но на странице события можно узнать много подробностей) - https://embodiment-coaching.timepad.ru/event/1465853/
13 May 2021
Выпуск 5. Йога и травматерапия
→ Путь от преподавателя йоги в травматерапию.
→ Должен ли терапевт сам исцелить свою травму прежде чем работать с людьми?
→ Йога как источник ресурса.
→ Метод TRE (Trauma&Tension Release Exercises) - способ работы с травмой через естественный тремор тела: что это такое и как это работает.
→ Травматерапия и психотерапия - в чем разница? И почему научное сообщество продолжает игнорировать феномен травмы?
Гостья выпуска: Марианна Горошетченко - преподаватель йоги, психолог, EMDR-терапевт, провайдер метода TRE в России.
Ссылки:
Сайт Traumarelease - https://traumarelease.ru/
Марианна Горошетченко в ФБ - https://www.facebook.com/marianna.goroshetchenko
29 Apr 2021
Выпуск 4. Аутентичные фотосессии и отношения с телом
Фотосессии как путь к своей аутентичности и как способ улучшить отношения со своим телом.
→ Что делать, чтобы получить хорошие фотографии, и что такое хорошие фотографии с точки зрения честности с самим собой.
→ Отношения с телом и отношение к телу, нормализация разного телесного опыта и многое другое - в нашем сегодняшнем выпуске.
Ольга Бердикян - фотограф, психолог и эмбодимент-коуч, художница и танцовщица, соавтор проекта про нахождение собственного стиля “Надень себя” - рассказывает о том, как всё это сходится в одной точке, прокладыванию человеком дороги к себе настоящему.
http://www.olgaberdikyan.com
https://www.facebook.com/olga.berdikyan
Подкаст “Жить в теле” - https://olgaberdikyan.podbean.com
Проект “Надень себя” в инстаграм @a_wear_e и телеграм @naden_sebja
15 Apr 2021
Выпуск 3. Танго как внутренняя практика
→ Почему танго - это не только красивый танец, но еще и внутреннее состояние?
→ Что эмбодимент-подход может дать танцеванию (и наоборот)?
→ Как танго может стать практикой, помогающей достичь желаемых изменений в жизни?
Мы встретились с Екатериной Самотей - человеком и кораблем, руководителем школы аргентинского танго “El Gato Tango” и эмбодимент-фасилитатором, чтобы поговорить обо всем этом и разделить нашу общую страсть к танго.
Впрочем, танцевать его или танцевать вообще для понимания этого выпуска вовсе не обязательно!
Ведущая: Александра Гриева. Мой телеграм-канал про тело и телесность “Утром ЗОЖ, вечером кутеж”
Проект “Тело - в дело”
Курс “Работа с телом: этика и безопасность”
8 Apr 2021
Выпуск 2. Ультралевая повестка: вы меня триггерите
→ Что происходит в теле, когда мы оказываемся в ситуации притеснения по какому-либо признаку?
→ Почему важно говорить на эти темы, но также важно уметь себя возвращать из крутого пике?
→ Кто кого на самом деле триггерит и что с этим делать?
Во втором выпуске мы с Александрой Вильвовской говорим про феномен левой повестки (феминизм, расизм, эйджизм и прочие -измы, бодипозитив, привилегии и т.д.) с точки зрения субъективного телесного опыта - о том, как это связано с травмой и этичностью по отношению к другим и самим себе.
Получилось сенситивно, но кажется не триггеряще!
Упоминаемая в эфире книга: Betsy Polatin “Humanual”
Проект “Тело - в дело”
Курс “Работа с телом: этика и безопасность”
1 Apr 2021
Выпуск 1. Про что мы говорим, когда мы говорим про этику
→ Как понимают тему этики в психологии и что понимается под этим в телесной работе?
→ Почему этика похожа на суп и что делать, когда в твоей сфере нет этического канона?
→ И почему тему этичной работы невозможно полностью раскрыть за час?
В пилотном выпуске мы встретились с Леной Алоец - психологом, нарративным практиком и эмбодимент-фасилитатором, чтобы поговорить о существующей разнице восприятия этики в разговорных и телесных видах терапии.
Получилось пилотно и весело!
Проект “Тело - в дело”
Курс “Работа с телом: этика и безопасность”
Contact Radio EMBODIMENT
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Radio EMBODIMENT?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
