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June 22, 2026
ENVEJEZSER: COMO EVITAR EL MALTRATO EN LOS ADULTOS MAYORES
<p>Hablar de maltrato nos evoca de inmediato imágenes deviolencia física; sin embargo, en la vejez, el abuso suele vestir ropas mucho más sutiles, cotidianas y silenciosas. El aislamiento, la infantilización, el despojo económico o la simple negligencia al descuidar su alimentación ymedicamentos son formas de violencia que miles de adultos mayores sufren todos los días, muchas veces a manos de sus propios seres queridos. En este episodio titulado <strong>"Cómo evitar el maltrato en los adultos mayores"</strong>, nos atreveremos a poner luz sobre esta dolorosa realidad social y familiar.Abriremos un espacio de reflexión crítica y formativa para entender que el cuidado de nuestros ancianos no es un favor que les hacemos, sino un derecho inalienable que merecen. Hoy aprenderemos a detectar las señales de alerta, a transformar las dinámicas de estrés del cuidador y a construir comunidades donde envejecer sea sinónimo de tranquilidad, respeto y dignidad.</p><p><strong>Envejezser con Dr. Juan Pablo Ledesma Heyer</strong></p><p><strong>Fecha: 19 – jun – 2026</strong></p><p><strong>Únete a nuestras redes sociales y síguenos en:</strong></p><p><strong>YouTube: </strong><a href="https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico">https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico</a> </p><p><strong>Facebook: </strong><a href="https://www.facebook.com/radiomaria.mx">https://www.facebook.com/radiomaria.mx</a> </p><p><strong>Instagram: </strong><a href="https://www.instagram.com/radiomariamexico/">https://www.instagram.com/radiomariamexico/</a></p><p><strong>X: </strong><a href="https://x.com/radiomaria_mex">https://x.com/radiomaria_mex</a><strong></strong></p><p><a href="https://www.youtube.com/hashtag/radiomariam%C3%A9xico"><strong>#RadioMariaMéxico</strong></a><strong> </strong><a href="https://www.youtube.com/hashtag/vozdeesperanza"><strong>#VozDeEsperanza</strong></a><strong> </strong><a href="https://www.youtube.com/hashtag/envejezser"><strong>#EnVejezSer</strong></a></p>
June 21, 2026
OPTIMISMO Y BUEN HUMOR: COMO FESTEJAR AL PADRE
<p>Cada año llega el Día del Padre y, casi de inmediato, caemosen la misma rutina: centros comerciales llenos, compras de pánico y regalos genéricos que muchas veces terminan guardados en un clóset. Sin embargo, si nos detenemos a escuchar lo que los papás de hoy realmente anhelan, descubriremos que el mejor obsequio no viene envuelto en papel brillante. En este episodio titulado <strong>"Cómo festejar al padre"</strong>, queremos transformar la forma en que honramos al pilar de la casa. Abriremos una guía práctica y sumamente inspiradora llena de ideas frescas, económicas y profundamente emotivas para organizar una celebración que deje una huella imborrable en su corazón. Hoy descubriremos que festejar a papá es, ante todo, un ejercicio de observación y amor: se trata de conocer sus gustos, respetar sus espacios y recordarle, a través de acciones concretas, lo valioso que es su esfuerzo diario para toda la familia.</p><p><strong>Optimismo y Buen Humor con Julia Pérez, Narda Alarcón y Angie Fernández</strong></p><p><strong>Fecha: 19 – jun – 2026 </strong></p><p><strong>Únete a nuestras redes sociales y síguenos en:</strong></p><p><strong>YouTube: </strong><a href="https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico">https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico</a> </p><p><strong>Facebook: </strong><a href="https://www.facebook.com/radiomaria.mx">https://www.facebook.com/radiomaria.mx</a> </p><p><strong>Instagram: </strong><a href="https://www.instagram.com/radiomariamexico/">https://www.instagram.com/radiomariamexico/</a></p><p><strong>X: </strong><a href="https://x.com/radiomaria_mex"><strong>https://x.com/radiomaria_mex</strong></a><strong></strong></p><p><a href="https://www.youtube.com/hashtag/radiomariam%C3%A9xico"><strong>#RadioMariaMéxico</strong></a><strong> </strong><a href="https://www.youtube.com/hashtag/vozdeesperanza"><strong>#VozDeEsperanza</strong></a><strong> </strong><a href="https://www.youtube.com/hashtag/optimismoybuenhumor"><strong>#OptimismoYBuenHumor</strong></a></p>
June 20, 2026
RECOBREMOS LA SALUD: LA SALUD DEL PAPÁ
<p>Tradicionalmente, a los hombres —y de manera muy especial alos padres de familia— se les ha educado bajo la consigna de ser fuertes, aguantar el dolor sin quejarse y priorizar el bienestar de todos los demás antes que el propio. Esta armadura del "hombre de hierro" ha provocado una realidad preocupante: los papás suelen ser los últimos en ir almédico, ignoran los síntomas de alarma y consideran que tomarse un tiempo para cuidar su alimentación o su salud mental es un lujo o una señal de debilidad. En este episodio titulado <strong>"La Salud de Papá"</strong>, nos quitaremos las máscaras para hablar de lo que verdaderamente importa. Abriremos unaconversación honesta e informativa sobre la urgencia de que los padres asuman un rol activo en la prevención de su salud, entendiendo que el primer paso para proteger a quienes aman es estar sanos, fuertes y presentes por muchos añosmás.</p><p><strong>Recobremos la Salud con Cristy Orendain y Cristy de Obeso</strong></p><p><strong>Fecha: 17 – jun – 2026</strong></p><p><strong>Únete a nuestras redes sociales y síguenos en:</strong></p><p><strong>YouTube: </strong><a href="https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico">https://www.youtube.com/@radiomaria_mexico</a> </p><p><strong>Facebook: </strong><a href="https://www.facebook.com/radiomaria.mx">https://www.facebook.com/radiomaria.mx</a> </p><p><strong>Instagram: </strong><a href="https://www.instagram.com/radiomariamexico/">https://www.instagram.com/radiomariamexico/</a></p><p><strong>X: </strong><a href="https://x.com/radiomaria_mex"><strong>https://x.com/radiomaria_mex</strong></a><strong></strong></p><p><a href="https://www.youtube.com/hashtag/radiomariam%C3%A9xico"><strong>#RadioMariaMéxico</strong></a><strong> </strong><a href="https://www.youtube.com/hashtag/vozdeesperanza"><strong>#VozDeEsperanza</strong></a><strong> </strong><a href="https://www.youtube.com/hashtag/recobremoslasalud"><strong>#RecobremosLaSalud</strong></a></p>
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