朝活で得た知識、スキル、ノウハウをギュッとまとめて発信します！ ライフハックや子育て、自己研鑽について語ります
ライフハックキャスト
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June 15, 2026
福井県小浜市の穴場サウナ『濱の湯』海風外気浴で極上のととのい体験
福井県に訪れた際の新しいサウナの聖地をついに発見しました。小浜市にある『濱の湯』は、週末でも700円で入場できるコストパフォーマンス最高の入浴施設です。目の前に広がる海を見ながらの外気浴と、90度のタワーサウナのリアルな熱気を余すところなくお伝えします。 【この放送でわかること】 ✅ おおいの湯の料金値上げ、湯っぷる閉館による福井県サウナ事情の最新変化、新しい代替施設の魅力 ✅ 濱の湯の施設詳細、90度の3段タワーサウナにおける最適な座席選びのコツ、ローカルルールの実態 ✅ 海風を受けながら行う外気浴が人体にもたらす自律神経の安定メカニズム、深いリラックス効果の理由 #濱の湯 #小浜市 #サウナ #サ活 #外気浴 #タワーサウナ #福井県 #おおいの湯 #湯っぷる #ととのう ▼チャンネル登録よろしくお願いします！ メインチャンネル https://www.youtube.com/@papasta?sub_confirmation=1 毎日ポッドキャスト https://www.youtube.com/@papasta3?sub_confirmation=1 Instagram（最近復活しました！） https://www.instagram.com/papastandard/ ■パパスタ 一度きりの人生を最大限に楽しみます 11歳男児&8歳男児の父親をしつつ 副業として毎日更新のブログ運営、 毎日更新のラジオ（Podcast）配信をしています。 毎朝4時起きの朝活ガチ勢です ■BLOG https://www.papastablog.com/ ■SNS ・Instagram：https://www.instagram.com/papastandard/ ・X：https://twitter.com/papasta7 ※お仕事のご依頼やご連絡はXのDMにてお願いします。 ■Podcast ・standFM：https://stand.fm/channels/668f53f2366ee42128e90b7f ・Spotify：https://podcasters.spotify.com/pod/show/papasta 【使用BGM】 https://coconala.com/users/3031949 YouTube用オリジナルBGMを作成 BGMやロゴなど格安で親身に対応をしていただけるので超絶おすすめです。 【免責事項】 https://www.papastablog.com/sns-block-2026-1/ #vlog #京都 #kyoto #京都の生活 #サラリーマン #パパスタ 動画タイトルは #Gemini に決めてもらっています。 - stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/668f53f2366ee42128e90b7f
June 14, 2026
2026年車検の衝撃。楽天×オートバックスで判明したオイル倍騰と物流危機の予兆
2026年6月、毎年恒例の4ナンバー貨物車車検の見積もりに行ってきました。楽天車検経由でオートバックスを利用したのですが、そこで提示された金額と「現場の悲鳴」に絶句。世界情勢の悪化が、私たちの愛車のメンテナンスを不可能にする未来がすぐそこまで来ています。 【この放送でわかること】 ✅ 2026年最新の4ナンバー貨物車（1年車検）の法定費用と工賃、部品代の全内訳。 ✅ エンジンオイル価格が1年前の2倍以上に跳ね上がった理由と、深刻な在庫不足の実態。 ✅ 政府が「足りている」と繰り返す一方で、オートバックス等の現場で起きている「オイルが入ってこない」という事実。 #楽天車検 #オートバックス #車検費用 #ナフサ #エンジンオイル #原油高 #中東情勢 #物流危機 #4ナンバー #節約術 ▼チャンネル登録よろしくお願いします！ メインチャンネル https://www.youtube.com/@papasta?sub_confirmation=1 毎日ポッドキャスト https://www.youtube.com/@papasta3?sub_confirmation=1 Instagram（最近復活しました！） https://www.instagram.com/papastandard/ ■パパスタ 一度きりの人生を最大限に楽しみます 11歳男児&8歳男児の父親をしつつ 副業として毎日更新のブログ運営、 毎日更新のラジオ（Podcast）配信をしています。 毎朝4時起きの朝活ガチ勢です ■BLOG https://www.papastablog.com/ ■SNS ・Instagram：https://www.instagram.com/papastandard/ ・X：https://twitter.com/papasta7 ※お仕事のご依頼やご連絡はXのDMにてお願いします。 ■Podcast ・standFM：https://stand.fm/channels/668f53f2366ee42128e90b7f ・Spotify：https://podcasters.spotify.com/pod/show/papasta 【使用BGM】 https://coconala.com/users/3031949 YouTube用オリジナルBGMを作成 BGMやロゴなど格安で親身に対応をしていただけるので超絶おすすめです。 【免責事項】 https://www.papastablog.com/sns-block-2026-1/ #vlog #京都 #kyoto #京都の生活 #サラリーマン #パパスタ 動画タイトルは #Gemini に決めてもらっています。 - stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/668f53f2366ee42128e90b7f
June 13, 2026
【2026年最新】サウナマニアが選ぶ全国おすすめサウナベスト5！
毎日仕事に追われる日々の中で、心と体をリセットする究極のサウナ体験を求めて全国を巡りました。先日、滋賀県のキャンプ場で新たなサウナ体験に出会い、私の中のサウナランキングが大きく塗り替わりました。今回は2026年最新版として、絶対に一度は行ってほしい全国の極上サウナベスト5を発表します。 【この放送でわかること】 ✅ 京都の銭湯「五香湯」の地下水水風呂と滝がもたらす極上の刺激と、混雑を避けるための日曜日早朝の活用方法。 ✅ 新潟県「Snow Peak FIELD SUITE SPA」の絶景ガラス張りサウナと、テントを張る音をサンプリングしたこだわりの環境音の秘密。 ✅ 滋賀県「KAMOSHIKA EX」で体験できる、キャンプとバレルサウナと焚き火を掛け合わせた圧倒的な幸福感と完全貸切の魅力。 #サウナ #サウナイキタイ #ととのう #バレルサウナ #キャンプ #サウナ飯 #スノーピーク サウナVLOG #五香湯 https://youtu.be/UhCTRPrceZU #FIELDSUITESPA https://youtu.be/CWZ8C1Osjnk?si=0gqYdke46iWiA3Jg&t=971 #かるまる https://youtu.be/A_I7YYx1Gj4 #KAMOSHIKAEX 動画編集中 #ぎょうざ湯2 https://youtu.be/qukfY1gD7T8 / https://youtu.be/pc8-SyedN2Y ▼チャンネル登録よろしくお願いします！ メインチャンネル https://www.youtube.com/@papasta?sub_confirmation=1 毎日ポッドキャスト https://www.youtube.com/@papasta3?sub_confirmation=1 Instagram（最近復活しました！） https://www.instagram.com/papastandard/ ■パパスタ 一度きりの人生を最大限に楽しみます 11歳男児&8歳男児の父親をしつつ 副業として毎日更新のブログ運営、 毎日更新のラジオ（Podcast）配信をしています。 毎朝4時起きの朝活ガチ勢です ■BLOG https://www.papastablog.com/ ■SNS ・Instagram：https://www.instagram.com/papastandard/ ・X：https://twitter.com/papasta7 ※お仕事のご依頼やご連絡はXのDMにてお願いします。 ■Podcast ・standFM：https://stand.fm/channels/668f53f2366ee42128e90b7f ・Spotify：https://podcasters.spotify.com/pod/show/papasta 【使用BGM】 https://coconala.com/users/3031949 YouTube用オリジナルBGMを作成 BGMやロゴなど格安で親身に対応をしていただけるので超絶おすすめです。 【免責事項】 https://www.papastablog.com/sns-block-2026-1/ #vlog #京都 #kyoto #京都の生活 #サラリーマン #パパスタ 動画タイトルは #Gemini に決めてもらっています。 - stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/668f53f2366ee42128e90b7f
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