by Fernando V luna
Primer herramienta creada para ayudar a disminuir la ansiedad en menos de 20 minutos y sin necesidad de un psicólogo. La práctica tradicional de la psicología nos ayuda a entender y encontrar paz de manera momentánea, pero siempre debemos hacer un trabajo profundo. Las herramientas cognitivas han sido para mi y mis pacientes un gran apoyo ya que en momentos de ansiedad o crisis podemos tener un apoyo inmediato sin necesidad de un psicólogo.
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🇪🇸
Publishing Since
4/10/2020
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June 19, 2020
<p>Inscríbete en el grupo de Facebook para poder tomar el curso: <a href="https://business.facebook.com/groups/tallerrelacionessanas/">https://facebook.com/groups/tallerrelacionessanas/</a></p>
June 17, 2020
<p>En esta ocasión me acompaña la Dra. Estefanía Reyes, baríatra clínica, y platicaremos un poco más sobre como controlar las ganas desmedidas de comer a cada momento. ¿Nos escuchamos?</p> <p>Sígueme en Facebook: https://www.facebook.com/psicologoqro/ </p> <p>Ayuda mi trabajo suscribiéndote a mi canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHUyRebPESKVqaZ_HGTQmtg</p>
June 16, 2020
<p>¿Te haz preguntado cómo lidiar con la ansiedad? ¿Sientes dolor de pecho por ansiedad? En este ejercicio guiado te enseño como puedes lidiar con tu ansiedad a través de un ejercicio que te lleva menos de 20 minutos sin necesidad de un psicólogo.</p> <p>Sígueme en Facebook: https://www.facebook.com/psicologoqro/ </p> <p>Ayuda mi trabajo suscribiéndote a mi canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHUyRebPESKVqaZ_HGTQmtg</p>
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Primer herramienta creada para ayudar a disminuir la ansiedad en menos de 20 minutos y sin necesidad de un psicólogo.
La práctica tradicional de la psicología nos ayuda a entender y encontrar paz de manera momentánea, pero siempre debemos hacer un trabajo profundo.
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