🎧 Re Née Sens est le podcast des femmes qui choisissent de renaître à elles-mêmes.
Ensemble, on explore comment se libérer des loyautés invisibles, apaiser les blessures maternelles et retrouver ce lien sacré avec la femme que tu es vraiment.
Je suis Sissi, coach et mentore en libération des schémas hérités, spécialisée dans la blessure maternelle.
Chaque mardi, je t’accompagne pour te rappeler que toi aussi, tu peux renaître — encore et encore, et surtout retrouver le sens qui t'anime à l'intérieur.
Bonne écoute 🌷
Pourquoi tu cherches toujours à plaire ? Le piège du Caméléon
Dans cet épisode, je te parle de l'archétype du Caméléon : cette stratégie de survie qui te pousse à t'adapter en permanence, à rechercher l'approbation et à devenir celle que les autres attendent… jusqu'à perdre le contact avec qui tu es vraiment.
Tu découvriras :
Pourquoi tu changes parfois de personnalité selon les personnes avec qui tu es.
Comment l'enfance et certaines dynamiques familiales peuvent conduire à cette perte d'identité.
Les croyances inconscientes qui alimentent le people pleasing et la peur du rejet.
Les conséquences sur tes relations, ton travail, ton estime de toi et tes décisions.
Les premières étapes pour retrouver une identité plus authentique et arrêter de vivre en fonction des attentes des autres.
Si tu as souvent l'impression de porter un masque, de culpabiliser quand tu déçois quelqu'un ou de ne plus savoir ce que tu veux vraiment, cet épisode est pour toi.
✨ Découvre gratuitement quel est ton archétype identitaire dominant grâce au quiz :
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Dis-moi en commentaire : t'es-tu reconnue dans le Caméléon ? Ou connais-tu quelqu'un qui fonctionne ainsi ?
Abonne-toi au podcast pour découvrir les autres archétypes identitaires de survie et apprendre à retrouver la liberté d'être pleinement toi.
#PeoplePleasing #PerteIdentité #BlessureEnfance #DéveloppementPersonnel #EstimeDeSoi #RelationsToxiques #SchémasFamiliaux #MèreToxique #TraumatismesEnfance #Authenticité
16 Jun 2026
Tu résistes à la blessure maternelle pour une raison que tu ignores encore.
Pourquoi est-il si difficile de regarder en face sa blessure maternelle ?
Si une partie de toi minimise ce que tu as vécu, culpabilise à l'idée de remettre en question ta relation avec ta mère ou se dit que "ce n'est pas si grave", cet épisode est pour toi.
Tu découvriras pourquoi ton cerveau résiste naturellement à ce travail, comment certains mécanismes de protection te maintiennent dans les mêmes schémas relationnels, et surtout ce que tu peux concrètement libérer lorsque tu commences à voir ton histoire avec plus de lucidité.
Si tu as passé ta vie à devenir ce qu'il fallait être plutôt qu'à être pleinement toi-même, cet épisode t'aidera à comprendre pourquoi et comment commencer à reprendre ta place.
#BlessureMaternelle #EstimeDeSoi #RelationsAmoureuses #DéveloppementPersonnel #SchémasFamiliaux #LibertéDÊtreSoi
9 Jun 2026
Pourquoi tu attires toujours des personnes à sauver ? Et comment s'en sortir
Tu ne tombes pas amoureuse des personnes à sauver par hasard.
Tu n'es pas devenue la thérapeute de tout le monde par hasard non plus.
Derrière ce besoin d'aider se cache souvent une stratégie de survie apprise dans l'enfance.
Dans cet épisode, je t'emmène découvrir l'archétype de la Sauveuse : comment il s'est construit, pourquoi il t'épuise et comment retrouver une manière d'aimer qui ne passe plus par le sacrifice.
Bonne écoute 🌹
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