Depois de uma pausa necessária para processar os acontecimentos da vida, estamos de volta com o penúltimo episódio desta temporada do (Re)Pensando!
Em um formato mais intimista, livre e de coração aberto, convido você a refletir comigo sobre um tema profundo e que tem ocupado bastante a minha mente nos últimos meses.
No episódio de hoje:
A perda de controle: Como as circunstâncias da vida podem nos tirar do eixo e nos fazer perder o sentido de quem realmente somos?
O impacto do ambiente: Reflexões a partir da minha experiência no estágio de saúde mental no CAPS, observando como o acúmulo de dores, lutos mal elaborados e desilusões funcionam como a "gota d'água" na nossa mente.
O perigo do autoabandono: Quando o processo de se anular pelo outro ou pelo trabalho chega ao ponto de negligenciarmos nossa própria saúde, higiene e propósito.
Cuidar do presente: A importância de alinhar nossa jornada aos nossos valores reais, praticar o autocuidado e entender que, antes de sermos insubstituíveis para o mundo, precisamos ser insubstituíveis para nós mesmos.
Pegue seu chá quente, reserve um momento para si e venha (Re)Pensar a sua jornada comigo.
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Obrigado!
16 Feb 2026
(Re)Pensando - O Uso da IA como "Terapia"
Neste episódio, mergulhamos fundo na complexa interseção entre Inteligência Artificial e saúde mental. À medida que chatbots e assistentes virtuais se tornam os "ouvintes" de milhões de pessoas, investigamos se essa tecnologia representa uma democratização do acesso ao cuidado ou uma ameaça perigosa, especialmente para jovens e populações vulneráveis.Referências utilizadas neste episódio:
• Chaves, A. C. S. (2025). Explorando o Impacto Psicológico das Interações Parassociais com Inteligência Artificial na Saúde Mental do Usuário. SciELO Preprints. Link:https://doi.org/10.1590/SciELOPreprints.12061• BBC News. (2025). 'A predator in your home': Mothers say chatbots encouraged their sons to kill themselves.
• National Geographic. (2025). Mais pessoas estão usando IA para tratar saúde mental: será que isso é bom?.
• VEJA. (2025). Suicídio de adolescente nos EUA abre debate sobre os limites do uso de IA nas terapias.
• Hospital Pequeno Príncipe. (2025). Terapia com IA para crianças e adolescentes: entenda os riscos.
• Peixoto, A. L. A. (2025). Inteligência Artificial Generativa e seu Impacto na Formação e no Exercício Profissional da Psicologia. Psicologia: Ciência e Profissão. Link: https://doi.org/10.1590/1982-3703003298224Nota: para encontrar as reportagens citadas, basta copiar o titulo e colar no Google, será o primeiro link a aparecer.
É isso pessoal, espero que tenham curtido esse tema e no futuro espero explorar ele de forma profunda e compartilhar com vocês!
Até o próximo episódio, um beijo!
2 Nov 2025
(Re)Pensando - Episódio de Retomada
Oi, eu sou o Renan e o Repensando está de volta! Faz quase um ano que eu não apareço por aqui, e usei esse tempo para amadurecer as minhas reflexões sobre como a gente se relaciona com a tecnologia e a busca por propósito.
Neste episódio de retorno, eu compartilho a frase que tem me guiado: "o que eu vou fazer com o que eu faço, né? Como que eu faço, como eu construo meu mundo com o mundo que eu tenho". Eu direciono essa conversa para a grande maioria de nós, que enfrentamos dificuldades e barreiras—sejam sociais, de raça ou de orientação sexual.
Eu discuto a necessidade de percorrer caminhos que, embora não sejam os mais agradáveis, são etapas necessárias para eu alcançar aquilo que faz sentido para mim como indivíduo. Para transformar a nossa realidade, reforço que a educação é o caminho primário, e precisamos lembrar que o tempo passará de qualquer forma, incentivando a ação e o planejamento.
Também reflito sobre como temos perdido tempo nas redes sociais, dedicando nossa atenção para enriquecer empresas em vez de nosso próprio conhecimento. E o gancho para o futuro já está lançado: vou começar a discutir o impacto da Inteligência Artificial (IA). Eu levanto uma questão urgente: por que as pessoas estão substituindo o terapeuta pela IA, já que a terapia profissional é inacessível para a população mais pobre no Brasil?.
Lembrando que sou estudante de psicologia e este podcast reflete muito da minha impressão pessoal. Meu objetivo é retomar este caminho juntos, embasando as nossas conversas em fatos e argumentos consistentes.
Venha (Re)Pensar comigo!
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