by Yara Ashkar
بودكاست رئـــــه سيساعدك على فهم وموازنة بيئتك الداخليّة مع البيئة الخارجيّة من خلال علوم الأيورفيدا؛ دليل الحياة ونظام العلاج الهندي القديم. يارا اشقر، اخصائية ومعالجة أيورڤيدا، تُقدم مواضيع مختلفة تشمل التغذية السليمة، ونمط الحياة، والصحة النفسيّة، وكيفيّة ملائمتهم لنوعية جسمك وعقلك البيولوجية، بهدف تجنُب او شفاء الامراض. رئـــــه هي مساحتك لاستكشاف روعة الشعور بالصحة التامة، والعيش بحُرية داخل جسدك. للتواصل مع يارا - https://www.instagram.com/rea.veda/ / www.reaveda.com
Language
🇸🇦
Publishing Since
3/8/2023
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
March 9, 2024
<p>تركز هذه الحلقة على الصيام والطرق المختلفة لممارسته، وفوائده على الصحة الجسدية والذهنية والروحية. نتكلم ايضًا عن الاعراض السلبية والخطورة في الصيام، ونعطي نصائح لكيفية الصوم بطريقة صحيحة خلال شهر رمضان المبارك وصيام العيد الكبير عند المسيحيين.</p> <p><br></p> <p><strong>خلال الحلقة نناقش المواضيع التالية:</strong></p> <ul> <li>مقدمة عن الصيام وفوائده</li> <li>الالتهام الذاتي والتجدد الخلوي (Autophagy)</li> <li>تقنيات وانواع الصيام المختلفة </li> <li>الصيام المتقطع (Intermittent Fasting)</li> <li>تأثير الصيام الايجابي على المستوى الروحي والذهني</li> <li>المخاطر والسلبيات للصيام</li> <li>نصائح للصيام في شهر رمضان المبارك</li> <li>نصائح لصيام العيد الكبير</li> </ul> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>لتعيين جلسة تشخيص عميقة مع يارا | Book an Online Consultation</strong></p> <p><a href="https://reaveda.com/home/free-call-booking/">https://reaveda.com/home/free-call-booking/</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>Related Articles | مقالات </strong></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>Arabic | بالعربية</strong></p> <p><br></p> <ul> <li><strong>طرق الصيام المُختلفة واهميتها</strong></li> </ul> <p><a href="https://reaveda.com/fasting-methods-ar/">https://reaveda.com/fasting-methods-ar/</a></p> <p><br></p> <ul> <li><strong>ما هي الوجبة الأقل اهمية في اليوم؟</strong></li> </ul> <p><a href="https://reaveda.com/dinner-ar/">https://reaveda.com/dinner-ar/</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>English | بالانجليزية </strong></p> <p><br></p> <ul> <li><strong>Methods of Fasting & Their Significance</strong></li> </ul> <p><a href="https://reaveda.com/fasting-methods/">https://reaveda.com/fasting-methods/</a></p> <p><br></p> <ul> <li><strong>Why is Dinner The Least Important Meal of The Day? </strong></li> </ul> <p><a href="https://reaveda.com/dinner/">https://reaveda.com/dinner/</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>اختبار الدوشا | Dosha Quiz</strong></p> <p><br></p> <p>Arabic | بالعربية</p> <p><a href="https://reaveda.com/home/dosha-quiz-ar/">https://reaveda.com/home/dosha-quiz-ar/</a></p> <p>English | بالانجليزية </p> <p><a href="https://reaveda.com/home/dosha-quiz/">https://reaveda.com/home/dosha-quiz/</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>Website | الموقع </strong></p> <p><a href="http://www.reaveda.com">www.reaveda.com</a></p> <p><br></p> <p><strong>Instagram | انستغرام </strong></p> <p><a href="https://instagram.com/rea.veda?igshid=YmMyMTA2M2Y=">https://instagram.com/rea.veda?igshid=YmMyMTA2M2Y=</a></p> <p><br></p> <p><strong>Facebook | فيسبوك </strong></p> <p><a href="https://www.facebook.com/REA.HEALTH?mibextid=LQQJ4d">https://www.facebook.com/REA.HEALTH?mibextid=LQQJ4d</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p>تعليقك وتقييمك للپودكاست على iTunes مهم جدا وبكون ممتنة اذا بتعطيني دقيقة من وقتك لحتى نقدر نوصل لعدد اكبر من المستمعين، وطبعًا subscribe حتى ما تفوتك الحلقات الجاي! </p> <p><br></p> <p>شكرا من قلبي،</p> <p>يارا</p> <p><br></p>
January 26, 2024
تركز هذه الحلقة على الروتين اليومي المثالي لتنظيف الجسم والاعضاء الحسيّة، من خلال سلسلة ممارسات تنقيه الجلد، الفم، الانف، الاذنين والعينين، ولكي نتمتع بافضل صحة جسدية وعقلية. خلال الحلقة نناقش المواضيع التالية: الاعضاء الحسية (Indriyas) وعلاقتها بعناصر الطبيعة العظمى (Panchamahabootas) ما هو الديناتشاريا (Dinachraya)؟ ممارسات تنظيف اعضاء الحواس الخمسة فترة براهما موهورتا (Brahma Muhurta) واهميتها لمحة عن روتيني الصباحي الشخصي لتعيين جلسة تشخيص عميقة مع يارا | Book an Online Consultation https://reaveda.com/home/free-call-booking/ Related Articles | مقالات Arabic | بالعربية ديناتشريا https://reaveda.com/dinacharya-ar/ ڤيچاس، الحوافز الطبيعية https://reaveda.com/vegas-ar/ رُتو سنْدهي https://reaveda.com/rtu-sandhi-ar/ English | بالانجليزية Dinacharya https://reaveda.com/dinacharya/ Ṛtu Sandhi https://reaveda.com/rtu-sandhi/ Vegas, The Natural Urges https://reaveda.com/vegas/ اختبار الدوشا | Dosha Quiz Arabic | بالعربية https://reaveda.com/home/dosha-quiz-ar/ English | بالانجليزية https://reaveda.com/home/dosha-quiz/ Website | الموقع www.reaveda.com Instagram | انستغرام https://instagram.com/rea.veda?igshid=YmMyMTA2M2Y= Facebook | فيسبوك https://www.facebook.com/REA.HEALTH?mibextid=LQQJ4d تعليقك وتقييمك للپودكاست على iTunes مهم جدا وبكون ممتنة اذا بتعطيني دقيقة من وقتك لحتى نقدر نوصل لعدد اكبر من المستمعين، وطبعًا subscribe حتى ما تفوتك الحلقات الجاي! شكرا من قلبي، يارا
December 23, 2023
<p>تركز هذه الحلقة على الاكل والممارسات الحياتية المناسبة خلال فصل الشتاء، للحفاظ على حرارة الجسم متوازنة والمناعة قوية والنفسية مرتاحة. </p> <p><br></p> <p><strong>خلال الحلقة نناقش المواضيع التالية:</strong></p> <ul> <li>منظور الايورفيدا لفصل الشتاء وخواصه</li> <li>طريقة الاكل الانسب خلال فصل الشتاء</li> <li>المواد الغذائية الشتوية المناسبة والداعمة للجسم</li> <li>نمط حياة داعم للشتاء</li> <li>نصائح لاتباعها خلال فترة الاعياد </li> </ul> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>لتعيين جلسة تشخيص عميقة مع يارا | Book an Online Consultation</strong></p> <p><a href="https://reaveda.com/home/free-call-booking/">https://reaveda.com/home/free-call-booking/</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>Related Articles | مقالات </strong></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>Arabic | بالعربية</strong></p> <p><br></p> <ul> <li><strong>شتاء ايورفيدي </strong></li> </ul> <p><a href="https://reaveda.com/fall-winter-guide-ar/">https://reaveda.com/fall-winter-guide-ar/</a></p> <p><br></p> <ul> <li><strong>النبيذ، شراب الآلهة، ام سم مُضِر؟ </strong></li> </ul> <p><a href="https://reaveda.com/wine-nectar-or-poison-ar/">https://reaveda.com/wine-nectar-or-poison-ar/</a></p> <p><br></p> <ul> <li><strong>الصحة النفسّية خلال الأعياد </strong></li> </ul> <p><a href="https://reaveda.com/holidays-balance-ar/">https://reaveda.com/holidays-balance-ar/</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>English | بالانجليزية </strong></p> <p><br></p> <ul> <li><strong>Ayurvedic Winter</strong></li> </ul> <p><a href="https://reaveda.com/ayurvedic-fall-winter/">https://reaveda.com/ayurvedic-fall-winter/</a></p> <p><br></p> <ul> <li><strong>Wine, Nectar or Poison? </strong></li> </ul> <p><a href="https://reaveda.com/wine-nectar-or-poison/">https://reaveda.com/wine-nectar-or-poison/</a></p> <p><br></p> <ul> <li><strong>Maintaining Balance During The Holidays</strong></li> </ul> <p><a href="https://reaveda.com/holidays-balance/">https://reaveda.com/holidays-balance/</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>اختبار الدوشا | Dosha Quiz</strong></p> <p><br></p> <p>Arabic | بالعربية</p> <p><a href="https://reaveda.com/home/dosha-quiz-ar/">https://reaveda.com/home/dosha-quiz-ar/</a></p> <p>English | بالانجليزية </p> <p><a href="https://reaveda.com/home/dosha-quiz/">https://reaveda.com/home/dosha-quiz/</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><strong>Website | الموقع </strong></p> <p><a href="http://www.reaveda.com">www.reaveda.com</a></p> <p><br></p> <p><strong>Instagram | انستغرام </strong></p> <p><a href="https://instagram.com/rea.veda?igshid=YmMyMTA2M2Y=">https://instagram.com/rea.veda?igshid=YmMyMTA2M2Y=</a></p> <p><br></p> <p><strong>Facebook | فيسبوك </strong></p> <p><a href="https://www.facebook.com/REA.HEALTH?mibextid=LQQJ4d">https://www.facebook.com/REA.HEALTH?mibextid=LQQJ4d</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p>تعليقك وتقييمك للپودكاست على iTunes مهم جدا وبكون ممتنة اذا بتعطيني دقيقة من وقتك لحتى نقدر نوصل لعدد اكبر من المستمعين، وطبعًا subscribe حتى ما تفوتك الحلقات الجاي! </p> <p><br></p> <p>شكرا من قلبي،</p> <p>يارا</p>
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
بودكاست رئـــــه سيساعدك على فهم وموازنة بيئتك الداخليّة مع البيئة الخارجيّة من خلال علوم الأيورفيدا؛ دليل الحياة ونظام العلاج الهندي القديم.
يارا اشقر، اخصائية ومعالجة أيورڤيدا، تُقدم مواضيع مختلفة تشمل التغذية السليمة، ونمط الحياة، والصحة النفسيّة، وكيفيّة ملائمتهم لنوعية جسمك وعقلك البيولوجية، بهدف تجنُب او شفاء الامراض. رئـــــه هي مساحتك لاستكشاف روعة الشعور بالصحة التامة، والعيش بحُرية داخل جسدك.
للتواصل مع يارا - https://www.instagram.com/rea.veda/ / www.reaveda.com
This podcast updates inactive.
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Yes, this podcast regularly features guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.