Reach Your Goal

About Reach Your Goal

Podcast sur le développement personnel, la gestion de nos émotions et atteindre nos objectifs.

Publisher

Marco PAO

Category

education

Language

fr

Explicit

No

First episode

13 Sept 2023

Latest episode

1 Jan 2024

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   1 Jan 2024

   Episode 7 : les résolutions

   Comment tourner ce moment en un déclencheur réellement positif.

2. 

   22 Nov 2023

   Episode 6 : FREEZE ou pourquoi on se bloque face au stress

   Pourquoi nous ne répondons pas, nous nous taisons ou tétanisé face une remarque ou face a une agression violence ? Nous allons en parler en 15 minutes

3. 

   20 Oct 2023

   Episode 5 : Mes habitudes impactent mes gènes

   Une partie de nos comportements impactent nos gènes au quotidien...

4. 

   1 Oct 2023

   Episode 4 : Stress scolaire et plan d’action

5. 

   25 Sept 2023

   Épisode 3 : La perte de poids par la gestion des émotions

   Vos émotions dictent la marche à suivre de votre corps. Vos habitudes et votre équilibre biologique sont réglés par vos émotions.

6. 

   16 Sept 2023

   Episode 2 : Life coach à quoi cela sert ?

   Qu'est ce que le life coach ou coach de vie ? A quoi cela sert ? Quelles sont ses bases ? Que peut-il faire ?

7. 

   13 Sept 2023

   Episode 1 : La confiance en Soi

   La confiance en soi et un plan en 7 actions pour la développer.

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