Realidad bipolar pretende ser un espacio desde el que poder transmitir y compartir abiertamente lo que supone vivir con el trastorno bipolar y contribuir en la desestigmatización de la enfermedad.
Un canal que sirva de apoyo para personas diagnosticadas con esta enfermedad mental grave, así como punto de información para familiares, amigos y conocidos y todas aquellas personas que puedan estar interesadas en conocer más sobre esta enfermedad.
Capítulo 19 Tripolares, hablando sobre el Trastorno Bipolar
Interesantísima y muy positiva colaboración con Diego Orozco Guadalupe Rico sobre el #TrastornoBipolar.
Después de una introducción del experto en #psicología, Diego Herrera, Diego guía el #podcast de manera brillante tratando los temas del #diagnóstico, #tratamiento y #estigma que rodea a esta #EnfermedadMental.
No dejen de escucharlo porque de verdad que no tiene desperdicio.
Muchísimas gracias por la iniciativa, Diego y por la colaboración, Guada.
Un fuerte abrazo y seguimos en contacto
22 Apr 2020
Capítulo 18 Momentos de riesgo de personas con Trastorno Bipolar
En determinados momentos, personas que hemos sido diagnosticadas con Trastorno Bipolar sufrimos descompensaciones. Eso es un hecho y no se puede cambiar.
Hay veces, que cuando estamos en alguna de estas descompensaciones anímicas, podemos realizar ciertas acciones que ponen en peligro nuestras vidas y puede que también la vida de otras personas.
En este capítulo, os vengo a compartir 2 momentos de riesgo en una situación de manía y en otra de hipomanía.
Si quieres conocer cuáles son estos momentos, dale al play y escucha el podcast o sino, también puedes leer la entrada:
https://www.realidadbipolar.es/momentos-de-riesgo-de-personas-con-trastorno-bipolar/
Espero que os sirva para conocer un poco mejor esta enfermedad y por qué se producen estos momentos de riesgo.
Podéis dejarme vuestra opinión en los comentarios y si consideráis que este espacio puede ayudar a otras personas que hayan sido diagnosticadas con #TrastornoBipolar, no dudéis en compartírselo.
Un abrazo y hasta el próximo capítulo.
#RealidadBipolar #TrastornoBipolar #EnfermedadesMentales #bipolar #bipolaridad #BipolarNoEsBroma #podcast #BipolarDisorder #BeVocal #SpeakUpAboutMentalHealth
25 Mar 2020
Capítulo 17 Realidad Bipolar: Decir o no decir que se es bipolar
En el mundo, somos millones de personas las que vivimos cada día habiendo sido diagnosticadas con Trastorno Bipolar o alguna otra enfermedad mental. Sin emgargo, es algo de lo que no se habla abiertamente sobre ello.
¿Se debe decir que se es bipolar?
Las opiniones dentro de las personas diagnosticadas se agrupan principalmente en tres grupos. Dentro de los profesionales de la Salud Mental, las opiniones con las que me he encontrado parece que no difieren tanto.
Si quieres conocer cuáles son estas opiniones, dale al play y escucha el podcast o sino, también puedes leer la entrada:
https://www.realidadbipolar.es/decir-que-se-es-bipolar/
Espero que os haya gustado. Podéis dejarme vuestra opinión en los comentarios y si consideráis que este espacio puede ayudar a otras personas que hayan sido diagnosticadas con #TrastornoBipolar, no dudéis en compartírselo.
Un abrazo y hasta el próximo capítulo.
#realidadbipolar #trastornobipolar #enfermedadesmentales #bipolar #bipolaridad #BipolarNoEsBroma #podcast
20 Mar 2020
Capítulo 16 Realidad Bipolar: Prevención del suicidio
Cada año, más de 400.000 personas se quita la vida en alguna parte del mundo. Es decir, cada 40 segundos alguien decide acabar con su vida.
Más del 90% de todos los casos de suicidio se asocia a trastornos mentales tales como la depresión, esquizofrenia, el trastorno bipolar y alcoholismo.
Para reducir la tasa global de suicidio es necesario referirse seriamente a la grave y creciente carga de la enfermedad mental en todo el mundo
Si lo que pretendemos es fomentar la prevención del mismo, lo que debemos hacer es VISIBILIZAR estas muertes que se producen a diario, para ayudar a prevenirlas y disminuyendo así su incidencia.
HABLAR sobre el suicidio NO AUMENTA la probabilidad de que se produzca. Esto es un mensaje que tiene que quedar bien claro y debe calar muy hondo dentro de la sociedad.
No esperes más para escuchar el podcast o si lo prefieres, también puedes leer la entrada completa en:
- https://www.realidadbipolar.es/prevencion-del-suicidio/
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23 Oct 2019
Capítulo 15 Realidad Bipolar: Tipos de Trastorno Bipolar
¿Conoces cuales son los diferentes tipos de trastorno bipolar?
Es posible que hayas escuchado trastorno bipolar tipo 1 o tipo 2 pero, ¿te suena el trastorno ciclotímico? ¿Y los trastornos relacionados con alguna sustancia o medicamento?
En los manuales DMS-5 y CIE-10 vienen recogidos los diferentes tipos de trastorno bipolar que hay y en la entrada de hoy se recogen los mismos.
No esperes más para escuchar la entrada o si lo prefieres, también puedes leer la entrada completa en:
- https://www.realidadbipolar.es/tipos-trastorno-bipolar
#realidadbipolar #trastornobipolar #enfermedadesmentales #bipolar #bipolaridad #BipolarNoEsBroma
15 Oct 2019
Capítulo 14 Realidad Bipolar: Compartir que tenemos Trastorno Bipolar
¿Se debe compartir que tenemos Trastorno Bipolar? En caso de que la respuesta sea positiva, ¿con quién deberíamos hacerlo?
En relación a estas preguntas y sus respuestas, existen una serie de grupos bien definidos. ¿Quieres conocerlos?
Que no te lo cuenten, escucha la entrada por ti mism@.
También puedes leer la entrada completa en:
- https://www.realidadbipolar.es/compartir-que-tenemos-trastorno-bipolar/
#realidadbipolar #trastornobipolar #enfermedadesmentales #bipolar #bipolaridad #BipolarNoEsBroma
8 Oct 2019
Capítulo 13 Realidad Bipolar: El uso del término bipolar
Resulta frecuente escuchar el término "Bipolar " en conversaciones del día a día. Normalmente se utiliza para describir a una persona que tiene cambios de humor en un periodo corto de tiempo. Sin embargo se está haciendo un uso inadecuado de este término.
¿Sabes por qué? Léelo en la entrada:
https://www.realidadbipolar.es/termino-bipolar
Hacer un uso apropiado del lenguaje es fundamental para acabar con el estigma y las connotaciones negativas que rodea a las enfermedades mentales.
#realidadbipolar #trastornobipolar #enfermedadesmentales #bipolar #bipolaridad
3 Oct 2019
Capítulo 12 Realidad Bipolar: Origen, síntomas y tratamiento del trastorno bipolar
En este nuevo capítulo de Realidad Bipolar hablo sobre el origen, los síntomas y el tratamiento del Trastorno Bipolar.
A raíz de un vídeo realizado por Portalclinic donde se realizan entrevistas a 2 personas diagnosticadas con el trastorno, uno puede empezar a entender cuál es el origen de la enfermedad, los síntomas que caracterizan las fases y el tratamiento que siguen.
Puedes leer la entrada completa aquí:
https://www.realidadbipolar.es/origen-sintomas-tratamiento-trastorno-bipolar/
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1 Oct 2019
Capítulo 11 Realidad Bipolar: Psicólogo, ¿acudir yo? Ni de locos
En este nuevo capítulo de Realidad Bipolar hablo sobre psicólogos. ¿Acudir o no acudir? ¿Hablar abiertamente sobre el tema?
La realidad es que cada día se acude a los profesionales de la Salud Mental y no por ello es necesario estar mal o muy mal.
Se puede acudir para superar una pérdida, aprender a manejar situaciones del día a día, lidiar con problemas de pareja...
¿A qué esperas? Escucha la entrada o léela por tu mism@.
https://www.realidadbipolar.es/acudiendo-al-psicologo
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26 Sept 2019
Capítulo 10 Realidad Bipolar: Medicación, ¿la tomo o no la tomo?
En el capítulo de hoy se aborda el tema de la medicación y el dilema de tomarla o no tomarla. A nadie le gusta estar enfermo de por vida y tener que tomar medicación es una manera de recordarlo.
Sin embargo, es FUNDAMENTAL seguir el tratamiento pautado por los profesionales, junto con otros mecanismos, para evitar así posibles recaídas.
Puedes leer la entrada entera en el siguiente enlace:
- https://www.realidadbipolar.es/medicacion-trastorno-bipolar/
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24 Sept 2019
Capítulo 9 Realidad Bipolar: Fases del Trastorno Bipolar
El trastorno bipolar es un trastorno del ánimo y como tal, el ánimo sufre variaciones por encima y por debajo de los límites de la normalidad. Estas variaciones o descompensaciones están asociadas a las distintas fases del trastorno bipolar.
¿Quieres conoces cuáles son las distintas fases del trastorno?
Entra y descubre cuáles son estas fases:
https://www.realidadbipolar.es/fases-trastorno-bipolar/?preview=true&_thumbnail_id=391
#realidadbipolar #trastornobipolar #enfermedadesmentales #bipolar
23 Sept 2019
Capítulo 8 Realidad Bipolar: Medios de comunicación y Trastorno Bipolar parte I
¿Sabías que hasta 10 medios de comunicación se dedicaron a copiar y pegar o modificar mínimamente el contenido de una noticia sobre el trastorno bipolar?
Es mucha la información que viene en Internet sobre el trastorno bipolar y el resto de enfermedades mentales. Sin embargo, es muy importante acceder sólo al contenido de valor.
Si quieres leer la primera parte de Medios de comunicación y Trastorno bipolar, aquí tienes la entrada:
https://www.realidadbipolar.es/medios-comunicacion-trastorno-bipolar-parte-i/
#realidadbipolar #trastornobipolar #enfermedadesmentales
19 Sept 2019
Capítulo 7 Realidad Bipolar: Síntomas del Trastorno Bipolar
¿Conoces cuáles son los síntomas del trastorno bipolar?
El trastorno bipolar es un trastorno del ánimo. Es decir, hay épocas en las que nuestro ánimo se dispara para arriba y otras en las que cae por debajo de los límites de la normalidad.
Conviene entonces diferencias los síntomas propios de cada fase.
Fase maníaca y/o hipomaníaca cuando nuestro ánimo se descompensa hacia arriba y fase depresiva, cuando nuestro ánimo se descompensa hacia abajo.
Descubre los síntomas de cada fase en el podcast de hoy o en la entrada completa https://www.realidadbipolar.es/sintomas-trastorno-bipolar/.
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18 Sept 2019
Capítulo 6 Realidad Bipolar: Vivir con Trastorno Bipolar
¿Quieres saber qué supone vivir con trastorno bipolar y cómo te condiciona la vida esta enfermedad mental?
En la entrada de hoy te hablo de lo que sentía antes de ser diagnosticado, de cómo era la situación hasta entonces y lo que supuso conocer que tengo trastorno bipolar.
También hablo de la psicoeducación y de la importancia de la medicación.
Si quieres leer la entrada completa puedes hacerlo desde la web https://www.realidadbipolar.es/vivir-con-trastorno-bipolar/.
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17 Sept 2019
Capítulo 5 Realidad bipolar: Objetivos de Realidad Bipolar
Realidad bipolar es un espacio donde comparto reflexiones, experiencias personales, información y noticias relacionadas con el trastorno bipolar, una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo.
¿Quieres saber cuáles son los motivos que me llevaron a arrancar este proyecto y cuáles son los objetivos que persigo con el mismo?
Si respondiste que sí, dale al Play o entra en https://www.realidadbipolar.es/objetivos-realidad-bipolar/.
#realidadbipolar #trastornobipolar #enfermedadesmentales
16 Sept 2019
Capítulo 4 Realidad Bipolar: ¿Qué es y qué no es el trastorno bipolar?
En el capítulo de hoy se describe qué es el trastorno bipolar.
Al principio del capítulo se habla de la historia y evolución del trastorno bipolar a lo largo de la historia.
También se habla de qué no es el trastorno bipolar, se explica cuál es la diferencia con trastorno de identidad disociativo (o trastorno de personalidad múltiple).
Si quieres leer la entrada entera entra en https://www.realidadbipolar.es/definicion-trastorno-bipolar.
#realidadbipolar #trastornobipolar #enfermedadesmentales
11 Sept 2019
Capítulo 3 Realidad Bipolar: El suicidio y las enfermedades mentales parte I
Ayer era 10 de septiembre, Día Internacional de la Prevención del Suicidio. Con este motivo, el capítulo de hoy se centra en el suicidio y la relación que tiene con el trastorno bipolar y las enfermedades mentales.
¿Sabías que cada 40 segundos una persona se suicida en alguna parte del mundo? ¿Sabías que más del 90% de todos los casos de suicidio se asocia a trastornos mentales tales como la depresión, esquizofrenia, el trastorno bipolar y alcoholismo?
Hablar sobre el suicidio no aumenta la probabilidad de que se produzca. Por ello, cuanto más hablemos sobre ello, antes conseguiremos eliminar el estigma.
10 Sept 2019
Capítulo 2 Realidad Bipolar: Trastorno bipolar y el miedo a hablar sobre esta enfermedad
En el capítulo de hoy se aborda el trastorno bipolar y el miedo a hablar sobre ello. Este miedo está asociado con la etiqueta peyorativa que la sociedad se encarga de colgarnos, junto con efecto negativo que esto provoca en la persona que padece la enfermedad y en su familia.
Según la OMS, “La estigmatización y la discriminación de que son víctimas los enfermos y sus familiares disuaden a los pacientes de recurrir a los servicios de salud mental”.
Tal vez reconocer que padezco un trastorno bipolar me cierre alguna puerta laboral.
Tal vez me quede sin conocer a alguna persona en mayor profundidad por el miedo o el rechazo por parte de la otra persona. Sinceramente, no me importa.
Creo firmemente que cuanto más se hable sobre el trastorno bipolar y sobre las enfermedades mentales, antes dejarán de ser un tema tabú en nuestra sociedad.
Si famosos ya se han atrevido a dar este paso, ¿por qué una persona como tú (en el caso de que tuvieras una enfermedad mental) y como yo no íbamos a reconocerlo?
Un saludo y hasta la próxima entrada.
9 Sept 2019
Capítulo 1 Realidad Bipolar: Trastorno bipolar e hipocresía
Primer capítulo de Realidad Bipolar. Presentación del primer podcast sobre la enfermedad mental grave del trastorno bipolar.
Enfermedad que afecta a millones de personas en el mundo según la Organización Mundial de la Salud.
En los distintos podcasts se hablará sobre teoría, tipos de trastornos, síntomas de las distintas fases y farmacología empleada.
También compartiré experiencias y reflexiones personales.
El objetivo es ayudar personas que puedan estar diagnosticadas con la enfermedad, familiares, amigos y conocidos, así como toda persona que pueda estar interesada en la enfermedad y a su vez contribuir con la desestigmatización de la misma.
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