“Реальные белки” - реализм, позитив и рок-н-ролл.
Мы две подруги, которые дружат очень долго, но мы очень разные. Камилла телесно-ориентированный специалист, помогает избавиться от зажимов и стрессов. Анастасия продюсер инфопродуктов и онлайн образовательных проектов, оказывает SMM-продвижение бизнесу и блогерам.
Мы обсуждаем сложные темы, не унываем, работаем над собой, испытываем сложности, удивляемся миру, растим детей. Также как и ты! Присоединяйся к нашей беседе.
_________________
Подписывайтесь:
Анастасия https://www.instagram.com/samson_
Сегодня мы поговорим про мотивацию, и то , кто виноват в том, что в вашей жизни все идет через понятное место.
Мы хотим поделиться очень личным и сокровенным, как мы справлялись с депрессией, лишним весом, биполярным расстройством, кто нам помогал и почему мы так ратуем за то, что нужно начинать жить уже сегодня.
Другой жизни не будет! У вас нет даже времени горевать о попусту прожитом времени, нужно не откладывать свои мечты на потом, а добываться и идти к ним несмотря ни на что.
Мы рассказали честно, что помогает нам, чем мы руководствуемся и куда стремимся!
Включай новый выпуск нашего подкаста, там много всего интересного.
С уважением, ваши Реальные Белки!
_______________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/ (https://www.instagram.com/samson_dobro/)
20 May 2021
#14 ТЫ БУДЕШЬ ВОСПИТЫВАТЬ, А Я ПОМОГАТЬ....
Решение о рождении - как правило обоюдный процесс, но как только дело доходит до воспитания, откуда то появляется снисходительное слово «помогать»
В сегодняшнем подкасте мы попытаемся разобраться почему у нас в стране как-то так исторически сложилось, что воспитание детей, это сугубо женская обязанность, и мужчина а подключается к нему по желанию и зову сердца.
Почему мужчина пришёл с работы и устал, а женщина пришла с работы, и берет на себя все бытовые вопросы и воспитание детей.
Как поменять систему, что должно измениться, или все же у каждой семьи свой уклад и каждый действует как ему комфортно?
Слушайте наш выпуск и вы узнаете наше мнение на этот счёт, и как обычно много интересного.
С уважением, ваши Реальные Белки!
_______________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/ (https://www.instagram.com/samson_dobro/)
18 May 2021
#13 ЭЙДЖИЗМ И ДИСКРИМИНАЦИЯ
Сегодня мы обсудим тему возрастной дискриминации и дискриминации в целом.
Не верится, что в наше время во взрослом адекватном обществе кого-то могут преследовать и ущемлять, потому что он не такой расы, веры или возраста... Мы попытаемся разобраться в этом вопросе, расскажем о своём видение и взгляде на эту непростую тему.
Это острый вопрос и мы надеемся, что она найдет отклик в ваших сердцах. Слушайте наш новый выпуск подкаста, оставляйте комментарии и мнения у нас под постом, нам очень интересно знать ваше мнение🙏🏼
С уважением, ваши Реальные Белки!
5 May 2021
#12 ПИКАНТНЫЕ ТЕМЫ, О КОТОРЫХ НЕПРИЛИЧНО ГОВОРИТЬ ВСЛУХ
ДЕНЬГИ /РЕЛИГИЯ/ ПОЛИТИКА/ СЕКС
Это самые щекотливые темы нашей сейчас современности и они вызывают столько споров и неоднозначных мнений.
Говорить или не говорить, вот в чем вопрос. Мы решили говорить, чтобы узнать точку зрения друг друга, чтобы услышать и разобраться в этих темах.
У нас с Анастасией разные взгляды на построение мира, но от того интереснее получается беседа.
Новый выпуск уже доступен к прослушиванию, скорее включайте!
Так как мы затронули глубокие темы, каждая из которой заслуживает отдельно подкаста, будем рады если вы напишете в комментариях ту, которая для вас будет интересна и актуальна🌿
Всем хорошего дня, с уважением ваши Реальные Белки
_______________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/ (https://www.instagram.com/samson_dobro/)
28 Apr 2021
#11 ИДЕАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ?! КАКИЕ ОНИ?
«Женщина должна любить себя.
Ей не должно быть страшно есть ли у неё мужчина, или нет. И мужчина должен это понимать.
«Мне так кайфово без тебя. Но с тобой лучше. Но если тебя не будет в моей жизни, мне не будет плохо»
Когда мужчина это понимает, он никуда не уходит» – эти мудрые слова сказал психолог Марк Бартон .
Все это про взрослые отношения, про честность к самому себе, и про адекватный подход к построению коммуникативных отношений с миром.
И сегодня наш подкаст про отношения. И не только между мужчиной и женщиной, в целом с обществом, но прежде всего с самим собой.
Мы несём и транслируем в мир мысль, что только при построении честных самодостаточных и гармоничных отношений с собой, ты можешь построить такие же отношения с любым человеком в своём окружении.
Скорее слушайте наш новый выпуск, там столько всего интересного, ценного и немного про любовь... ♥️
С уважением, ваши Реальные Белки!
_________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/ (https://www.instagram.com/samson_dobro/)
21 Apr 2021
#10 ЗОЖ - ЭТО ДАНЬ МОДЕ ИЛИ ЖУРНАЛ ИЗ ДЕТСТВА?
В сегодняшнем выпуске мы расскажем о правильном питании, как мы шли к этому, и что пить, чтобы выглядеть моложе своих лет.
Мы поделимся всеми нашими секретами, расскажем почему после 30 нельзя мазать лицо кремом для рук, и почему так важно начать своевременно следить за своим здоровьем.
Ну и конечно мы не можем утаить самые страшные подробности нашей жизни... Скорее включай новый выпуск , и ты узнаешь, кто из нас пил каждые выходные, а кто курил трубку....
Мы кстати очень хотим знать, а что для вас ЗОЖ?
С уважением, ваши Реальные Белки!
_________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/ (https://www.instagram.com/samson_dobro/)
14 Apr 2021
#9 ДЕНЬГИ, КТО ДОЛЖЕН БОЛЬШЕ ЗАРАБАТЫВАТЬ? ДОЛЖНА ЛИ ЖЕНЩИНА РАБОТАТЬ?
САМЫЙ ГОРЯЧИЙ ВЫПУСК ИЛИ КАК ФРАЗА: «МАМОЧКИ В ДЕКРЕТЕ» СТРЕГИРИЛА КАМИЛЛУ
Мы записали самый жаркий выпуск «Реальных Белок»
Впервые мы столкнулись мнениями, впервые запись выпуска стала под угрозой, когда Камилла чуть не ушла из эфира, а Анастасии пришлось в буквальном смысле ловить её за ногу.
Что же мы такое там обсуждали...
Мы проедем тяжелым танком по «мамочкам в декрете» и обсудим, кто же виноват в том, что ты не добился успеха....
Осторожно, могут быть нецензурные слова...
С уважением, ваши Реальные Белки!
_______________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/
7 Apr 2021
#8 НАШЕ ОКРУЖЕНИЕ - НАШЕ ОТРАЖЕНИЕ
Как часто у Вас было такое, что одни люди которые Вас окружают дают силы, эмоции, и новые знания, а другие тушат в Вашу искру?
Сегодня мы поговорим о дружественных связях, окружении, отношения, и как экологично выйти из них, когда остались только холодные угли. Стоит ли пытаться возобновить все по новой, или оставить все как есть.
Мы поделимся нашим опытом и историями, а Вы с пользой проведёте время, слушая нас.
С уважением, ваши Реальные Белки🌿
_______________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/
31 Mar 2021
#7 ЛЮБИ СЕБЯ И ДРУЖИ С ТЕМИ, КТО РАСПОЗНАЕТ У ТЕБЯ ИНСУЛЬТ
Сегодня мы поговорим о том, что, казалось бы, очевидно: любви к себе!
Это очень тонкая материя – уметь заботиться о себе, своём здоровье, внутренней и ментальной красоте.
Мы поделимся лайфхаками о том, какие простые радости могут наполнять, как можно ухаживать за собой даже при ограниченном бюджете и почему так важно быть в ресурсе.
А ещё в этом выпуске мы учимся пользоваться календарем, много смеёмся и попробуем вам спеть 🤗
Ну, в общем, вы поняли, надо быстрее включать наш подкаст! 😀
С уважением, Ваши Реальные Белки!!
_______________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/
24 Mar 2021
#6 Декрет: ожидание/реальность. Когда нужно рожать детей?
Этот выпуск мы посвятим очень не простой теме, как высчитать на калькуляторе, во сколько лет мы родили детей!))
На самом деле мы затронем важную тему, тему декрета. Мы поговорим о насущных проблемах, во сколько лет «то самое время» , чтобы стать мамой, декрет и все его тонкости без пони и цветочков, и сколько нужно ресурса, чтобы воспитывать ребёнка, и не потерять себя...
Все это, и многое другое мы поведаем вам, полагаясь на наш опыт и знания!
Этот выпуск мы посветим очень не простой теме, как высчитать на калькуляторе, во сколько лет мы родили детей!))
На самом деле мы затронем важную тему, тему декрета. Мы поговорим о насущных проблемах, во сколько лет «то самое время» , чтобы стать мамой, декрет и все его тонкости без пони и цветочков, и сколько нужно ресурса, чтобы воспитывать ребёнка, и не потерять себя...
Все это, и многое другое мы поведаем вам, полагаясь на наш опыт и знания!
_________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/ (https://www.instagram.com/samson_dobro/)
17 Mar 2021
#5 Брось вызов себе
Второй сезон. Мы говорим исключительно о своем опыте, а также о пари, которое заставляет нас выйти из зоны комфорта. Мы бросили вызов себе.
_______________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/
11 Sept 2020
#4 Как я провел лето
Разговариваем о дельфинах, планах, дисциплине и почему мы так долго не выходили в эфир.
_______________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/
17 Jun 2020
#3 Самореализация, путешествия, кража детей и спирт
Как не посеять детей, пока выбираешь голубику, как купить лекарства за границей без знания языка и получить вместо них спирт.
⠀
И самое главное, что такое самореализация, с чем её едят, и можно ли найти себя в разных направлениях одновременно!
_______________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/
10 Jun 2020
#2 Веды, тараканы и утренний секс соседей
Разговариваем о борьбе с тараканами в 2020 году, рассуждаем о том, кто же кому и что должен в отношениях. Как твоя жизнь поменяется, если перестать носить черное? А если не использовать вилки? Наш собственный опыт о жизни по ведическим догмам.
_________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/ (https://vk.com/away.php?utf=1&to=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Freal_belki%2F)
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/ (https://vk.com/away.php?utf=1&to=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fkami_space%2F)
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/ (https://vk.com/away.php?utf=1&to=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fsamson_dobro%2F)
29 May 2020
#1 Пилотный. Про социальные сети, особенных детях, детских шалостях и медитациях
Мы просто болтаем, присоединяйся к нам.
Мы смеемся, умничаем, грустим и наслаждаемся жизнью.
В этом выпуске мы знакомимся с вами и делимся о чем наш подкаст. А еще затронули тему о детях с ОВЗ, социальных сетях, самоизоляции и что мамам стоит находить время для себя.
_________________
Подписывайтесь:
Подкаст https://www.instagram.com/real_belki/
Камилла https://www.instagram.com/kami_space/
Анастасия https://www.instagram.com/samson_dobro/ (https://www.instagram.com/samson_dobro/)
Contact Реальные белки
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Реальные белки?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
