Una enfermedad que afecta actualmente a 350 millones de personas. La depresion es una enfermedad silenciosa que no tiene distincion social.
21 Dec 2022
Famosos con depresion
En este episodio se menciona los casos de depresion mas sonados de algunas personas famosas en distintas areas como el deporte, cantantes y artistas.
21 Dec 2022
La dependencia emocional y la violencia a la mujer.
La dependencia emocional es una conducta disfuncional que puede ser motivo de manipulacion en la pareja agresora y por consecuencia provocar abuso y maltrato a la mujer.
8 Nov 2022
Dependencia Emocional
¿Eres de los que te aferras emocionalmente en una relacion? En este episodio identificaras si sufres de este tipo de conducta.
7 Jun 2022
Aprovecha bien el tiempo parte 2
En este programa aprenderás a enfrentar los errores del pasado y como combatir la ansiedad del futuro.
31 May 2022
Carpe Diem... Aprovecha bien el Tiempo!
Temporada 2
Aprovecha bien el tiempo. Hoy es un buen día para cambiar tu vida. Cobra Animo. Programa de Auto ayuda.
12 Jan 2022
El Orgullo
El orgullo, su forma positiva y Negativa. como influye en nuestras relaciones interpersonales.
5 Jan 2022
Animo! 2022
Quiero regalarte una palabra de aliento para este 2022. Llénate de esperanza y fe y levántate a conquistar tus metas.
30 Dec 2021
El Autoestima
Un autoestima bajo infiere en como nos vemos a nosotros mismos y como nos relacionamos con los demás. En este Podcast aprenderás a como subir tu autoestima.
23 Dec 2021
El Perdon
Una receta mas que te ayudara a perdonar y a ser feliz. Perdona de corazón y vive una vida plena.
15 Dec 2021
El Rencor
En este episodio hablamos del rencor como un sentimiento dañino físico y mental. De como afecta nuestras relaciones, familiares, pareja, etc.
8 Dec 2021
10 consejos prácticos para superar la Depresión.
La depresión es una enfermedad silenciosa y a través de este podcast, pretendo que de una manera sencilla, puedas identificar si padeces de depresión y con concejos prácticos puedas salir de ese estado depresivo.
1 Dec 2021
Cinco maneras de controlar el stress
En este episodio de autoayuda, aprenderás 5 maneras sencillas para controlar el Stress. Quédate conmigo y mejora tu forma de vivir.
24 Nov 2021
Como controlar la Ira.
En este episodio aprenderás de forma sencilla a como controlar la ira. A reconocer los niveles de ira con el que vives. Con autoayuda puedes aprender a mejorar tu estilo de vida.
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