Recetas imperfectas es un espacio en donde hablaremos de nutrición desde un punto de vista amigable y realista. Con el plus de que en cada episodio les compartiremos recetas prácticas y deliciosas, que nos faciliten la vida y nos recuerden a todo lo que esta bien en la vida.
Si la rutina del trabajo o del día a día te gana, este podcast es para ti! 4 pasos que ayudan a priorizar tu alimentación antes de la "falta de tiempo"
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26 Apr 2023
Ep3 La magia de celebrar
3 razones para celebrar y 4 formas de celebrar un logro nutricional ademas de una receta deliciosa
5 Apr 2023
Ep2 El sabor de los abrazos
Hay comidas que ademas de satisfacer necesidades nutricionales, emocionales y sociales NOS ABRAZAN. Descubre el sabor de los abrazos con este episodio.
23 Mar 2023
Ep1 Lo que callan los antojos
Detrás de los antojos hay muchas razones por las que elegimos un alimento, en este podcast te enseño a identificar cuando es un antojo y como consentirlo de la mejor manera, además de una receta deliciosa con chocolate. Link del blog completo y los 3 pasos para elegir tu chocolate. https://minenutricion.com/lo-que-callan-los-antojos/
15 Mar 2023
Ep0 Recetas imperfectas - intro
Recetas imperfectas es un podcast en donde hablaremos sobre nutrición desde un punto de vista amigable y realista. Con el plus de que en cada episodio les compartiré recetas prácticas y deliciosas.
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