ReConnect Podcast - Din krop er dit barn
Claim This Podcastby Alina Hansen
Podcast Overview
<p><strong>En podcast om heling på celleniveau, krop–sind forbindelse og vejen hjem til dig selv.</strong></p> <p>I denne podcast inviterer jeg dig ind i en ny måde at forstå kroppen på –<br />en måde, hvor kroppen ikke er et problem, der skal fikses…<br />men<strong> et barn, der kalder på kontakt, nærvær og tryghed</strong>.</p> <p><strong>ReConnect</strong> er for dig, der:<br />✨ lever med smerter, inflammation eller ubalancer<br />✨ føler dig fanget i overlevelsesmode<br />✨ længes efter ro, forbindelse og forståelse<br />✨ vil lære din krop at kende indefra – ikke kun gennem symptomer</p> <p>I hver episode taler vi om:<br />• krop–sind forbindelse<br />• ubevidste mønstre og traumer<br />• biokemi, celler og heling indefra<br />• hvordan man mærker sin krop igen<br />• hvorfor kroppen “slukker” – og hvordan man tænder den<br />• hvordan du kan starte din egen healing uden kamp</p> <p>Du vil møde gæster, der deler deres personlige rejser,<br />eksperter der åbner nye perspektiver,<br />og værktøjer, du kan bruge i din hverdag for at skabe indre balance.</p> <p>Dette er podcasten for dig, der er klar til at vågne,<br />slippe overlevelse…<br />og begynde at leve i dyb forbindelse med dig selv.</p> <p><strong>Velkommen hjem!</strong><br />Alina 🌿</p>
Language
🇺🇲
Publishing Since
1/28/2026
2 verified contact emails on file for ReConnect Podcast - Din krop er dit barn
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 8, 2026
#27: Trin 3 i healingsrækkefølgen - mave og tarm. Din tarm er ikke bare et rør – den er fundamentet for resten af kroppen
Hvorfor kommer mave og tarm først som det tredje fundament i healingsrækkefølgen – og ikke det første? Mange tror, at en sund tarm kun handler om kosten. Men sandheden er, at din tarm påvirkes af langt mere end det, du spiser. Dit nervesystem, din energi, dit immunforsvar og din fordøjelse arbejder tæt sammen, og hvis de første fundamenter ikke er på plads, bliver det langt sværere for tarmen at fungere optimalt. I denne episode får du en helt ny forståelse af, hvorfor mave og tarm er et af kroppens vigtigste kontrolcentre – og hvorfor symptomer sjældent starter dér, hvor de viser sig. Du lærer blandt andet:✨ Hvorfor tarmen først kommer som tredje fundament i healingsrækkefølgen✨ Hvordan nervesystemet og mitokondrierne påvirker din fordøjelse✨ Hvorfor tarmen er meget mere end et organ til at fordøje mad✨ Sammenhængen mellem tarm, immunforsvar og inflammation✨ Hvorfor mavesyre er en af kroppens vigtigste – og mest oversete – forsvarsmekanismer✨ Hvorfor operationer som fjernelse af galdeblære, blindtarm eller mandler kan have betydning for fordøjelsen hos nogle mennesker✨ Hvorfor to mennesker kan spise præcis den samme mad – men reagere helt forskelligt Dette er den første episode i en ny serie om mave-tarm og immunforsvar. I de kommende episoder dykker vi blandt andet ned i inflammation, mavesyre, utæt tarm, autoimmune sygdomme, tarmflora og meget mere. 💛 Vil du lære endnu mere om kroppens healingsrækkefølge og få gratis guides, inspiration og konkrete redskaber? Så er du hjertelig velkommen i Facebook-gruppen Kronisk Lindring. 👉 Linket til FC gruppen "Kronisk Lindring": Bliv Medlem - gratis Alina Hansen Facebook Profil Alina Hansen Instagram Podcastens e-mail: reconnect@sensible-boosting.dk ⚠️ Disclaimer: Denne podcast er udelukkende til inspiration og undervisning og kan ikke erstatte individuel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. 👉 Linket til FC gruppen "Kronisk Lindring": Bliv Medlem - gratis Alina Hansen Facebook Profil Alina Hansen Instagram Podcastens e-mail: reconnect@sensible-boosting.dk Disclaimer: Denne podcast er til inspiration og kan ikke erstatte professionel medicinsk rådgivning eller behandling.
July 1, 2026
#26 Hvorfor kroppen sparer på energien – den biologiske overlevelsesstrategi, de færreste kender
I denne episode dykker vi ned i kroppens biologiske overlevelsesstrategi, og hvorfor træthed, manglende muskelkraft, kuldskærhed og lav energi ofte ikke er tegn på en "doven" krop – men på en krop, der forsøger at beskytte dig. Du lærer blandt andet:✨ Hvorfor kroppen altid prioriterer overlevelse frem for præstation✨ Hvordan hjernen og mitokondrierne styrer dit energibudget✨ Hvorfor de små stabiliserende muskler ofte bliver nedprioriteret først – og hvordan det kan føre til smerter og spændinger✨ Hvorfor du kan sove mange timer og stadig vågne udmattet✨ Hvordan kronisk stress, inflammation og andre skjulte energityve får kroppen til at gå på "batterisparefunktion"✨ Hvorfor løsningen sjældent er at presse kroppen mere – men at forstå, hvad den forsøger at beskytte Denne episode giver dig et helt nyt perspektiv på træthed og energi og hjælper dig med at forstå, hvorfor kroppen gør præcis det, den gør. 💛 Vil du lære endnu mere om kroppens healingsrækkefølge og få gratis guides, inspiration og konkrete redskaber? Så er du hjertelig velkommen i Facebook-gruppen Kronisk Lindring. 👉 Linket til FC gruppen "Kronisk Lindring": Bliv Medlem - gratis Alina Hansen Facebook Profil Alina Hansen Instagram Podcastens e-mail: reconnect@sensible-boosting.dk ⚠️ Disclaimer: Denne podcast er udelukkende til inspiration og uddannelse og kan ikke erstatte individuel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling. 👉 Linket til FC gruppen "Kronisk Lindring": Bliv Medlem - gratis Alina Hansen Facebook Profil Alina Hansen Instagram Podcastens e-mail: reconnect@sensible-boosting.dk Disclaimer: Denne podcast er til inspiration og kan ikke erstatte professionel medicinsk rådgivning eller behandling.
June 24, 2026
#25 Hvad er det tid til at give slip på?
Sankt Hans handler måske om mere end traditioner og bål. Måske er det også en påmindelse om at stoppe op og mærke efter, hvad vi stadig bærer rundt på – selvom det ikke længere gavner os. I denne episode taler vi om de usynlige... 👉 Linket til FC gruppen "Kronisk Lindring": Bliv Medlem - gratis Alina Hansen Facebook Profil Alina Hansen Instagram Podcastens e-mail: reconnect@sensible-boosting.dk Disclaimer: Denne podcast er til inspiration og kan ikke erstatte professionel medicinsk rådgivning eller behandling. 👉 Linket til FC gruppen "Kronisk Lindring": Bliv Medlem - gratis Alina Hansen Facebook Profil Alina Hansen Instagram Podcastens e-mail: reconnect@sensible-boosting.dk Disclaimer: Denne podcast er til inspiration og kan ikke erstatte professionel medicinsk rådgivning eller behandling.
26 total episodes available
Deep-dive analytics for ReConnect Podcast - Din krop er dit barn
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is ReConnect Podcast - Din krop er dit barn?
<p><strong>En podcast om heling på celleniveau, krop–sind forbindelse og vejen hjem til dig selv.</strong></p> <p>I denne podcast inviterer jeg dig ind i en ny måde at forstå kroppen på –<br />en måde, hvor kroppen ikke er et problem, der skal fikses…<br />men<strong> et barn, der kalder på kontakt, nærvær og tryghed</strong>.</p> <p><strong>ReConnect</strong> er for dig, der:<br />✨ lever med smerter, inflammation eller ubalancer<br />✨ føler dig fanget i overlevelsesmode<br />✨ længes efter ro, forbindelse og forståelse<br />✨ vil lære din krop at kende indefra – ikke kun gennem symptomer</p> <p>I hver episode taler vi om:<br />• krop–sind forbindelse<br />• ubevidste mønstre og traumer<br />• biokemi, celler og heling indefra<br />• hvordan man mærker sin krop igen<br />• hvorfor kroppen “slukker” – og hvordan man tænder den<br />• hvordan du kan starte din egen healing uden kamp</p> <p>Du vil møde gæster, der deler deres personlige rejser,<br />eksperter der åbner nye perspektiver,<br />og værktøjer, du kan bruge i din hverdag for at skabe indre balance.</p> <p>Dette er podcasten for dig, der er klar til at vågne,<br />slippe overlevelse…<br />og begynde at leve i dyb forbindelse med dig selv.</p> <p><strong>Velkommen hjem!</strong><br />Alina 🌿</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.