by Récup' Lab
Bouger mieux, penser clair, vivre vrai. Un ostéopathe bordelais, passionné de sport, ouvre le micro pour partager ses réflexions sur la santé, le sport et le quotidien. Un podcast où curiosité et simplicité se rencontrent, avec des conseils pratiques pour mieux comprendre son corps et apprendre à en prendre soin. <br/><br/><a href="https://recuplab.substack.com/s/recupactive-le-podcast-sante-sport?utm_medium=podcast">recuplab.substack.com</a>
Language
🇫🇷
Publishing Since
10/25/2025
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March 31, 2026
<p>Pourquoi un pays de seulement 5 millions d’habitants domine-t-il régulièrement les grandes compétitions internationales ? Dans cet épisode, on plonge au cœur du modèle norvégien pour comprendre comment la Norvège s’est imposée comme une référence mondiale du sport.</p><p>Loin des clichés sur le talent ou les moyens financiers, découvrez une approche radicalement différente : une culture du plaisir avant la performance, un système basé sur l’accessibilité pour tous, et des valeurs collectives profondément ancrées comme le "dugnad" (l’entraide) et le "friluftsliv" (la vie en plein air).</p><p>Un épisode pour comprendre, s’inspirer, et peut-être changer notre regard sur la performance.</p><p>Le post de newsletter en lien direct avec cet épisode 👉 <a target="_blank" href="https://open.substack.com/pub/vincentosteopathe/p/focus-15-le-modele-norvegien-quand?r=3erpco&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true">focus #15</a>.</p><p>Podcast animé avec passion par un ostéopathe bordelais et fervent sportif. Il fait partie de l’écosystème "<a target="_blank" href="https://linktr.ee/recuplabmedia">Récup' Lab</a>", le média santé-sport-société.</p><p>Réseaux, médias et infos :</p><p>📷 Instagram : <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/recuplabmedia">@recuplabmedia</a> ;</p><p>ℹ️ LinkedIn : <a target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/vincent-vialletel-06807b373/">Vincent Vialletel</a> ;</p><p>✉️ Newsletter : "<a target="_blank" href="https://vincentosteopathe.substack.com/">Focus Récup'</a>" (ex Focus Ostéo) ;</p><p>🏠 Cabinet : <a target="_blank" href="https://www.osteomerignac.fr/">osteomerignac.fr</a>.</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://recuplab.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1">recuplab.substack.com</a>
February 3, 2026
<p>Consulter un ostéopathe sans douleur, simplement pour "faire le point" : démarche pertinente ou simple réflexe rassurant ?</p><p>Dans cet épisode dédié à l’ostéopathie, on s’intéresse au check-up/bilan ostéopathique : pourquoi certains consultent en l’absence de douleur, ce qu’ils en attendent, et ce que cela recouvre réellement.</p><p>Avec mon ami et confrère Julien LAMPERT, on met de côté les discours flous et les promesses pour parler concrètement de prévention, de bilan, de suivi thérapeutique… mais aussi des limites de la pratique ostéopathique.</p><p>Pas de recette miracle ni de posture dogmatique, mais une réflexion claire et nuancée sur la place du bilan en ostéopathie dans une approche moderne, cohérente et responsable de la santé.</p><p>Les diverses informations concernant Julien :</p><p>🟦 Facebook : <a target="_blank" href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61557512420831">Julien Lampert</a> ;</p><p>🏠 Cabinet : <a target="_blank" href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61582956244916">Ostéo & Co</a>.</p><p>Podcast animé avec passion par un ostéopathe bordelais et fervent sportif. Il fait partie de l’écosystème "<a target="_blank" href="https://linktr.ee/recuplabmedia">Récup' Lab</a>", le média santé-sport-société.</p><p>Réseaux, médias et infos :</p><p>📷 Instagram : <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/recuplabmedia">@recuplabmedia</a> ;</p><p>ℹ️ LinkedIn : <a target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/vincent-vialletel-06807b373/">Vincent Vialletel</a> ;</p><p>✉️ Newsletter : "<a target="_blank" href="https://vincentosteopathe.substack.com/">Focus Récup'</a>" (ex Focus Ostéo) ;</p><p>🏠 Cabinet : <a target="_blank" href="https://www.osteomerignac.fr/">osteomerignac.fr</a>.</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://recuplab.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1">recuplab.substack.com</a>
January 8, 2026
<p>Premier enregistrement en solo... qui donne littéralement envie de se lever !</p><p>Dans cet épisode, on décortique ensemble comment nos heures passées assis immobiles sabotent notre énergie, notre santé, voire nos relations avec nous-même et les autres. Bien-être physique, mental, social : rien n’y échappe. En fil rouge, un livre coup de poing contre la sédentarité : "<a target="_blank" href="https://www.amazon.fr/chaise-tue-s%C3%A9dentarit%C3%A9-remettre-mouvement/dp/2416018345">La Chaise Tue</a>" par Alexandre DANA et Victor FERSING. Un titre qui annonce la couleur, et qui rappelle l’urgence de remettre du mouvement dans nos journées.</p><p>Podcast animé avec passion par un ostéopathe bordelais et fervent sportif. Il fait partie de l’écosystème "<a target="_blank" href="https://linktr.ee/recuplabmedia">Récup' Lab</a>", le média santé-sport-société.</p><p>Réseaux, médias et infos :</p><p>📷 Instagram : <a target="_blank" href="https://www.instagram.com/recuplabmedia">@recuplabmedia</a> ;</p><p>ℹ️ LinkedIn : <a target="_blank" href="https://www.linkedin.com/in/vincent-vialletel-06807b373/">Vincent Vialletel</a> ;</p><p>✉️ Newsletter : "<a target="_blank" href="https://vincentosteopathe.substack.com/">Focus Récup'</a>" (ex Focus Ostéo) ;</p><p>🏠 Cabinet : <a target="_blank" href="https://www.osteomerignac.fr/">osteomerignac.fr</a>.</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://recuplab.substack.com?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1">recuplab.substack.com</a>
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