RED - Der Brustkrebs-Podcast

About RED - Der Brustkrebs-Podcast

Gemeinsam sprechen wir über alles, was uns in dieser herausfordernden Zeit bewegt: vom Schock der Diagnose über unterschiedliche Therapieansätze bis hin zur so wichtigen Vor- und Nachsorge. Nebenwirkungen, Rituale und Hilfsmittel wie die oft unbekannte Kühlkappe, die den Haarverlust reduzieren kann. Brustkrebs ist mehr als nur eine Diagnose. Es ist eine emotionale Achterbahnfahrt, ein Kampf um das eigene Leben und gleichzeitig ein tiefes Eintauchen in die eigene Verletzlichkeit. Aber Brustkrebs ist auch eine Gelegenheit, über sich hinaus- zuwachsen, Stärke zu finden und Unterstützung von vielleicht unerwarteter Seite zu erfahren. Mein Podcast ist ein Safe Space, in dem Ängste und Sorgen frei ausgesprochen werden können. Ich bin der festen Überzeugung, dass der Austausch und das Teilen unserer Erfahrungen nicht nur uns selbst hilft, sondern auch anderen Mut macht. Gemeinsam können wir Ängste abbauen, Kraft schöpfen und Hoffnung schenken. ICH FREUE MICH, WENN SIE DABEI SIND!

Publisher

Tanja Dietz

Category

education · health & fitness · society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

1 Oct 2024

Latest episode

28 Oct 2025

Latest episodes

20 episodes in the feed.

1. 

   28 Oct 2025

   #20 Zwischen Chemo-Ende und Neubeginn: Meine Geschichte – Teil 2

   Nach der letzten Infusion dachte ich: „Jetzt wird alles wieder gut.“ Doch in mir drin ging erst mal nichts mehr. In dieser Folge (Pinktober 2025) nehme ich dich mit in mein echtes „Danach“: in das Vakuum nach der Akuttherapie, die Suche nach einem Plan für die Nachsorge und in die Tage, an denen ich mich wie eine ausgequetschte Kartoffel fühlte. Ich spreche über den Start mit Letrozol und Nebenwirkungen, die mich buchstäblich aus der Bahn warfen – und über die überraschende Wende: die Diagnose Psoriasis-Arthritis, die vieles erklärte. Du hörst, was mir Halt gab (meine Familie, Strukturen, Routinen, Freundinnen, Ehrenamt), warum Nachsorge mehr ist als eine App, und wie Gravity-Training sowie Bewegung mir halfen, wieder Kraft zu finden. Es geht um stille Heldinnen (Janina, Annette, Susanne, Gesine, Anja, Kathrin), ein Triathlon-Zielfoto mit Gänsehaut – und um meinen Wunsch, dass Nachsorge klar, verbindlich, wiederkehrend ist. Am Ende blicke ich nach vorn: Neue Folgen entstehen, und in Folge 21 kommen unsere Kinder zu Wort. Wenn der Applaus verklungen ist, braucht es ein System, das trägt – medizinisch, körperlich, mental.

2. 

   15 Jul 2025

   #19 Früherkennung ist Gold wert – aber heute tragen wir Pink

   In dieser Folge von RED – Der Brustkrebs-Podcast spreche ich mit der Springreiterin Janne Friederike Meyer-Zimmermann über Engagement, Aufklärung und Sichtbarkeit. Janne ist nicht nur eine der erfolgreichsten Reiterinnen Deutschlands, sondern auch leidenschaftliche Botschafterin von Pink Ribbon. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Rolle von Solidarität im Sport, sprechen über Früherkennung, emotionale Herausforderungen und darüber, wie kleine Gesten große Wirkung zeigen können – wie pinke Siegerschleifen auf Turnieren. Eine inspirierende Folge über Haltung, Verantwortung und die Kraft des Miteinanders. 🎗️ Themen u. a.: • Warum Früherkennung Leben retten kann • Wie der Reitsport eine Plattform für Aufklärung wird • Persönliche Geschichten, die Mut machen • Ehrenamtliches Engagement & kleine Schritte mit großer Wirkung

3. 

   26 May 2025

   #18 Antihormontherapie– Zwischen Lebensretter und täglicher Herausforderung

   Tanja Dietz shares her experiences with Letrozol during antihormone therapy after breast cancer, as Lea Hiller explains the effects, side effects, and daily challenges of this treatment in an interview.

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