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REDEFINE NORMAL

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by Linnea Cara Ernst von your.cyclecoach - Zykluscoach, Psycho-Studie & Autorin

4.6(10 reviews)

91 episodes

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Podcast Overview

In diesem Podcast geht es um all die Themen, die NORMAL SEIN SOLLTEN, aber es (noch) NICHT SIND & um die Dinge, welche wir normal finden, doch mal überdenken sollten. We're talking Sexualität, Periode & Geld als aktuelle TABUTHEMEN, während wir z.B. Schuld, Scham & destruktive Strukturen gewöhnlich normal finden. Zeit sie psychologisch mit Tiefe und Würze aufzubereiten & NORMAL neu zu schreiben! Mein Name ist Linnea, ich bin Traumatherapeutin i. A., studierte Psychologin, zert. Zykluscoach, zert. Paar/Sexualtherapeutin, zert. Yogalehrerin und 2x Autorin. Ich freue mich wie ein Zimtstern, dass Du dabei bist! So let's get started and Let's redefine normal! Über dein Feedback freue ich mich sehr! Schreib mir einfach unter @your.cyclecoach oder als Email an linneacaraernst@gmail.com

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🇩🇪

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4/1/2023

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Recent Episodes

September 7, 2025

91. Erfolg ohne Überlebensmodus - Arbeit als Spielwiese / Projektion deiner Themen - Gast Cecilia Herzberg

https://linneacaraernst.thrivecart.com/erfolg-ohne-berlebensmodus/ ------------- zu Gast: Cecilia Herzberg: 8 Jahre lang Unternehmerin, CEO und Gründerin der Immobilienfirma Herzberg ------------ In dieser Folge gehen wir gemeinsam der Frage nach, wie tief verwurzelte Konditionierungen und alte Glaubenssätze unseren Berufsalltag und unser Unternehmertum prägen. Wir teilen ehrlich, wie Leistungsdruck, People-Pleasing und der ewige Stressmodus nicht nur unsere Arbeitsweise, sondern auch unser Lebensgefühl bestimmen – und was passiert, wenn wir den Mut haben, hinzuschauen und zu fühlen. Du erfährst, warum echte Veränderung nicht im Kopf, sondern im Körper beginnt und wie du durch bewusste Auseinandersetzung mit deinen Emotionen mehr Selbstwirksamkeit, Kreativität und Freude ins Business bringst. Wir sprechen offen über unsere eigenen Erfahrungen, Stolpersteine und Durchbrüche – immer mit dem Ziel, neue Perspektiven auf Arbeit, Erfolg und Genuss zu eröffnen. Diese Episode ist deine Einladung, das „normale“ Arbeiten zu hinterfragen und dich selbst als Unternehmer:in neu zu entdecken.

July 3, 2025

90. Dolce Vita: Warum wir uns mit Aperol betäuben – und es Genuss nennen

Linnea Cara Ernst explores why people use Aperol as a form of escapism, mistaking it for genuine enjoyment.

July 2, 2025

89. Dolce Vita: Du ziehst dich sexy an - aber willst nicht, dass dich jemand sieht?

Linnea Cara Ernst explores the complexities of dressing sexy while seeking privacy, delving into the internal conflicts women face regarding self-expression and societal expectations.

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What is REDEFINE NORMAL?: In diesem Podcast geht es um all die Themen, die NORMAL SEIN SOLLTEN, aber es (noch) NICHT SIND & um die Dinge, welche wir normal finden, doch mal überdenken sollten.

We're talking Sexualität, Periode & Geld als aktuelle TABUTHEMEN, während wir z.B. Schuld, Scham & destruktive Strukturen gewöhnlich normal finden. Zeit sie psychologisch mit Tiefe und Würze aufzubereiten & NORMAL neu zu schreiben!

Mein Name ist Linnea, ich bin Traumatherapeutin i. A., studierte Psychologin, zert. Zykluscoach, zert. Paar/Sexualtherapeutin, zert. Yogalehrerin und 2x Autorin.

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