Redefining the Good Life

About Redefining the Good Life

The podcast that helps you call BS on the rat race of modern life and finally go after your dreams — using a blend of mindset tools, the ancestral perspective and correcting some misunderstandings about just what it means to be human today. By Aysin Karaduman, Holistic Life Coach, FNTP // Follow me on Instagram or Facebook @theomnivorist

Publisher

Aysin Karaduman, aka The Omnivorist

Category

education · health & fitness · society & culture

Language

en

Explicit

No

First episode

16 Sept 2020

Latest episode

30 Jun 2026

Latest episodes

70 episodes in the feed.

1. 

   30 Jun 2026

   EP 66 : La mentalité de victime : sortir de l'impuissance

   La mentalité de victime, c'est quand on rend les autres ou des facteurs extérieurs responsables de son bien-être. On connaît tous ces gens qui sont toujours très négatifs, qui semblent manquer du bol dans la vie, et qui rejettent souvent leurs problèmes sur le dos des autres. Là on reconnaît bien la mentalité de victime. Mais cette posture peut se manifester de façon vraiment subtile, même si tu n'es pas quelqu'un qui s'y adonne habituellement. Et le problème, quand ça...

2. 

   31 May 2026

   EP 65 : Le doute de soi : que des malentendus !

   Mon ami, tu t'es déjà entendu dire « qui suis-je pour… ?? » 😩 Mais justement, pourquoi PAS toi ?? Douter, c'est sain. Mais le doute chronique de toi, pas tant que ça ! Tout d’abord, sache que tout le monde a cette voix dans la tête. Mais la croire sur parole et la laisser prendre les commandes, c'est la façon la plus sûre de passer à côté de la vie qui te ressemble ! Dans cet épisode, on démêle les malentendus autour du doute de soi : d'où vient cette voix, pourquoi elle veu...

3. 

   30 Apr 2026

   EP 64 : Dire non, c'est un acte d'amour

   Poser ses limites et dire non : un piège classique pour les hypersensibles. Quand on aime aider les autres, on a tendance à s'oublier. À donner sans compter. Jusqu'à l'épuisement. Mais quand tu n'arrives pas à dire non, le corps finit par le faire à ta place. C'est ce qu'on appelle le burnout ! Dans cet épisode, on démêle d'où vient ce schéma, pourquoi la culpabilité et le ressentiment t'épuisent plus qu'ils ne t'aident, et surtout comment en sortir, dans l'amour et la...

Reach and audience

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Guest appearances

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