Автофикшн аудио сериал основанный на материалах личного дневника психотерапевтки, журналистки, с переменным успехом ищущей радость и покой в своей жизни – Даши Москвиной.
Здесь очень личные, интимные истории прочитанные вслух – об отношениях, стыде, страхе отвержения, любви, близости и реализации.
Письменная рефлексия становится внешним объектом, а значит можно дистанцироваться и смелее посиотреть в болезненную правду о себе, и подружится с ней. Вы можете сделать тоже самое соединившись с историями героини. Вы точно узнаете себя в одном из дней дневника Даши и сможете распутать свои ловушки ума. Короткие эмоционально заряженные серии с рефлексией, для любителей интеллектуального оргазма. В каждой серии вас ждет закрученный сюжет психики, которые героиня с легкостью разматывает. В сериях много научной инфы завернутой в понятный бытовой mood. Приготовьтесь к путешествию по темным лабиринтам психики…
Приятного вам исследования!
Клуб гедонисток – https://t.me/boginskiy_bot?start=1746793
TG дневник – https://t.me/boginskoe
Instagram* – @dasha_reallove
Знакомо ли вам чувство ревности? Как часто вы принимали решение сбежать от обстоятельств, где могли бы почувствовать себя «недостаточной». Однозначно этот баг психики лишает нас множества отношений, проектов, полезных связей. И стоит ли одно другого, лишать себя удовольствия и роста ради ублажения своего страха быть «не такой». Ответ в этом выпуске.
TG дневник – https://t.me/boginskoe
Instagram* – @dasha_reallove
Сказать Даше СПАСИБО донатом можно здесь – https://www.tinkoff.ru/cf/5zi7MdRmy6j
Подписывайся на этот аудио подкаст и ставь лайк, чтобы не пропустить новые серии 🌟
Приятного исследования!
12 Jan 2025
Быть удобной, значит предать себя
Как часто мы пренебрегаем своим комфортом во благо угождения всем вокруг кроме себя. Как часто мы живем в иллюзии «остановка=проигрыш». Мы можем лишь выиграть, если остановимся, обратим внимание на свое состояние и будем действовать исходя из этого. Героиня в этом выпуске рассказала о примере из жизни, в котором вы точно найдете себя. Поставь все на паузу, почувствуй себя и позаботься о себе во благо других.
TG дневник – https://t.me/boginskoe
Instagram* – @dasha_reallove
Сказать Даше СПАСИБО донатом можно здесь – https://www.tinkoff.ru/cf/5zi7MdRmy6j
Подписывайся на этот аудио подкаст и ставь лайк, чтобы не пропустить новые серии 🌟
Приятного исследования!
15 Dec 2024
Как героиня боялась узнать, что ей не рады.
Вы задумывались об интуитивном стиле жизни? Звучит здорово, никакой тяжести и рефлексии. Да. В этом выпуске героиня поделится результатами такого образа мышления и действий. К чему приводят желания и потребности без понимания «Почему для меня это важно? Какое чувство я в результате преследую?». В этой истории Алла Пугачева помогла распутать этот мыслительный комок и вынести на поверхность реальную потребность в желании стать известной и услышанной.
TG дневник – https://t.me/boginskoe
Instagram* – @dasha_reallove
Сказать Даше СПАСИБО донатом можно здесь – https://www.tinkoff.ru/cf/5zi7MdRmy6j
Подписывайся на этот аудио подкаст и ставь лайк, чтобы не пропустить новые серии 🌟
Приятного вам исследования!
8 Dec 2024
Героиня потеряла бдительность.
Казалось бы, героиня вложила много времени и энергии в работу над своим психическим здоровьем – видит искажения восприятия, подмену чувств и потребностей, крючки психики стали очевидны, но кажется она не учла главного. Стоило ей сместить фокус внимания и потерять бдительность, реальность моментально показала, что это плохое решение. В работе над собой необходимо оставаться «начеку». Ответ на вопрос «почему?» Вы услышите в этом выпуске.
TG дневник – https://t.me/boginskoe
Instagram* – @dasha_reallove
Сказать Даше СПАСИБО донатом можно здесь – https://www.tinkoff.ru/cf/5zi7MdRmy6j
Подписывайся на этот аудио подкаст и ставь лайк, чтобы не пропустить новые серии 🌟
Приятного вам исследования!
1 Dec 2024
О том как героиня была злобной сукой.
Героиня столкнулась с травмирующим проявлением ее гнева к близким и окружающим. Подсознательная стратегия изоляции себя от людей стало, как акт любви к ним – «я причиню вред, если не исчезну», часто ли вы путаете заботу и проживание своих чувств с деструктивными паттернами поведения? Интересно, нашла ли героиня причину свой злости. Уверяю, что ответ заставит вас задуматься.
TG дневник – https://t.me/boginskoe
Instagram* – @dasha_reallove
Сказать Даше СПАСИБО донатом можно здесь – https://www.tinkoff.ru/cf/5zi7MdRmy6j
Подписывайся на этот аудио подкаст и ставь лайк, чтобы не пропустить новые серии 🌟
Приятного вам исследования!
24 Nov 2024
О том как героиня поборола перфекционизм и что из этого вышло.
Сегодня героиня столкнулась с привычной стратегией приуменьшения своих действий и результатов, ее одолел страх никчемности и безрезультатности действий. Но благодаря внимательности к себе, ей удалось справиться с этим и приняться идеальные результаты своих неидеальных действий. Приятного вам исследования!
TG дневник – https://t.me/boginskoe
Instagram* – @dasha_reallove
Сказать Даше СПАСИБО донатом можно здесь – https://www.tinkoff.ru/cf/5zi7MdRmy6j
Подписывайся на этот аудио подкаст и ставь лайк, чтобы не пропустить новые серии 🌟
17 Nov 2024
Инсайт героини об отсутствии реальных результатов.
Путь героини от фантазий об успехе, встрече с реальными провалами и осознанием, что результат «лежит» исключительно за решительными действиями в реальности. Как же выйти из детских и магических стратегий? Приятного вам исследования!
TG дневник – https://t.me/boginskoe
Instagram* – @dasha_reallove
Сказать Даше СПАСИБО донатом можно здесь – https://www.tinkoff.ru/cf/5zi7MdRmy6j
Подписывайся на этот аудио подкаст и ставь лайк, чтобы не пропустить новые серии 🌟
10 Nov 2024
Чувство дома. Как героиня искала то, что всегда было под носом.
Автофикшн аудио сериал основанный на материалах личного дневника психотерапевтки, журналистки, с переменным успехом ищущей радость и покой в своей жизни – Даши Москвиной.
Здесь очень личные, интимные истории прочитанные вслух – об отношениях, стыде, страхе отвержения, любви, близости и реализации.
Письменная рефлексия становится внешним объектом, а значит можно дистанцироваться и смелее посиотреть в болезненную правду о себе, и подружится с ней. Вы можете сделать тоже самое соединившись с историями героини. Вы точно узнаете себя в одном из дней дневника Даши и сможете распутать свои ловушки ума. Короткие эмоционально заряженные серии с рефлексией, для любителей интеллектуального оргазма. В каждой серии вас ждет закрученный сюжет психики, которые героиня с легкостью разматывает. В сериях много научной инфы завернутой в понятный бытовой mood. Приготовьтесь к путешествию по темным лабиринтам психики…
Приятного вам исследования!
TG дневник – https://t.me/boginskoe
Instagram* – @dasha_reallove
Сказать Даше СПАСИБО донатом можно здесь – https://www.tinkoff.ru/cf/5zi7MdRmy6j
Подписывайся на этот аудио подкаст и ставь лайк, чтобы не пропустить новые серии 🌟
Contact Рефлексия в большом городе
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Рефлексия в большом городе?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
