人生雞湯解壓說

About 人生雞湯解壓說

漫漫人生，讓我們一起重拾勇氣，勇敢向前行! 節目中，會聊聊生活中的各種挑戰，並分享想法與觀點~ 希望我在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

Publisher

Jason

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

12 May 2024

Latest episode

20 Nov 2024

Latest episodes

17 episodes in the feed.

1. 

   20 Nov 2024

   ep15 | 到底還要努力多久??努力會有終點嗎?!

   Life coaches, Jenny Chen & Emily Wong, explore the concept of effort and goal achievement, sharing insights on finding motivation and direction in life.

2. 

   13 Nov 2024

   ep14 | 靠這樣戒糖戒奶，我只花一天!!!!

   ☝️歡迎追蹤IG IG: life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23/?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【Music】 Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

3. 

   6 Nov 2024

   ep13 | 如何從業績墊底爬到銷冠? 客人不看車也敢買，疫情12天成交10台車的秘密!!業務必看!!(ft.旅驛汽車老闆---Nono璽谷希巨)

   ️☝️本集你會聽到內容: 【關於旅驛汽車】 IG粉專:nono_cars (https://www.instagram.com/nono_cars/?igsh=eGtxcXR6NzRvdGp1) 提供服務: 買賣｜車換車｜汽車貸款｜維修保養改裝 【成為銷冠的秘密】 1. 誠信至上! 2. 自媒體長期經營! ☝️歡迎追蹤IG IG: life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23/?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) ☝️本集雞湯解壓說分享: 【Go big or go home】 要就幹大事，不然就回家洗洗睡! 決心要做就認真做，千萬不要半吊子! 不論結果如何，至少過程全力以赴! 【你可以不懂車，但你絕對不能選錯業務】 -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【Music】 shandr - Drifting Away shandr - A New Day Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

4. 

   31 Oct 2024

   ep12 | 職場生存術: 常被同事或主管問倒嗎?? 可以試試以下4個方法!!!

   ☝️本集你會聽到內容: 【面對不知如何回答的問題，關鍵4方法】 1. 直接表明目前你不會! 2. 表現出負責任的態度! 3. 積極參與討論! 4. 對自己有自信! ☝️歡迎追蹤IG IG: life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23/?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【Music】 shandr - Drifting Away shandr - A New Day Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

5. 

   23 Oct 2024

   ep11 | 決策彈性!! 關於教授這樣的個人品牌，你可能沒想過的3項絕對優勢!! (ft.台大資管博士、AI新創企業顧問---洪佑鑫)

   ☝️本集你會聽到內容: 【教授的三項優勢】 1.時間 2.經營個人品牌! 3.財富上的累積速度! 【教授技能點數的三面向?】 1.學術研究- 累積實驗室的研究成果及實力 2.教學能力- 培育新生代人才! 3.產學合作- 結合學界創新、業界的實務經驗! ☝️歡迎追蹤IG IG: life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23/?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) ☝️本集雞湯解壓說分享: 【勇於面對風險，建構出自己的決策彈性!】 透過不斷與自己對話!了解自己心中理想未來模樣，進而設計人生! 為了達到心中理想的遠方，應建構出有彈性的決策，因應可能面對的風險! -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【Music】 shandr - Drifting Away shandr - A New Day Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

6. 

   16 Oct 2024

   ep10 | Podcast前10集回顧、心得分享

   ☝️歡迎追蹤IG IG: life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23/?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【Music】 shandr - Drifting Away shandr - A New Day Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

7. 

   9 Oct 2024

   ep9 | 懂得外包, 效率才會高!! 你嘗試過什麼提高產出的方法? 別再悶著頭自己做所有事!! 試試外包!!

   ☝️本集你會聽到內容: 【外包的好處】 1. 可以專注做自己擅長且喜歡的事情! 2. 省下的不只是時間，更划算的是省下精力!!! 【外包的缺點】 1. 可能因為是情調查不夠而踩雷! 2. 可能會達不到你的完美預期! ☝️歡迎追蹤IG IG: life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23/?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【Music】 shandr - Drifting Away shandr - A New Day Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

8. 

   2 Oct 2024

   ep8 | 怎麼做才能連續3年調薪10%!? 跨領域人才: 心理 x 企管 x 資料科學 (ft.賴冠州 Edison Lai)

   ☝️本集你會聽到內容: 【連續三年至少調薪10%的秘訣】 1. 除了自己份內的工作，時常思考如何讓這個組織(部門、公司)更好! 2. 定期與主管1 on 1, 了解有哪些部份可以精進加強, 是否有達到主管預期!? 3. 別一昧追求加薪，而是努力貢獻價值對公司有正向幫助，加薪隨之就來! 【如何克服轉換跑道的恐懼?】 1. 自我效能感: 我相信我可以! 2. 把恐懼造成的焦慮，轉化為push自己前進的動力! 3. 在克服障礙的過程，發現其實自己做得到,而獲得繼續前進的動力! 【回饋社會】 1. 均一教育平台 : 教育平等! 2. 報導者 The Reporter : 新聞媒體獨立自主重要性! 3. One-Forty : 聚焦於移工教育! ☝️歡迎追蹤IG IG: life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23/?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) ☝️本集雞湯解壓說分享 【Be curious!】 【學習的本身就是一種快樂!】 好奇心是與生俱來的! 或是我們不該問的是:為什麼你沒好奇心，而是這一路來是什麼抹殺了你的好奇心? 好奇心刻在人類的DNA，驅使我們去探索前方的未知!! 也因為好奇心，人類才有現在的明文! -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【Music】 shandr - Drifting Away shandr - A New Day Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

9. 

   18 Sept 2024

   ep7 | 努力追夢的你感到疲累嗎? 一定要聽聽這集～

   ☝️本集你會聽到內容: 【追逐夢想持久的秘訣】 1. 專注自己眼前的目標: 停止與他人比較，每個人有自己的時區! 2. 設定獎勵機制: 提醒自己，當下狀態是朝向對的方向前進! 3. 保持身體健康: 只有健康，才能以最佳狀態面對所有挑戰! ☝️歡迎追蹤IG: IG: @life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) ☝️本集雞湯解壓說分享: 【條條大道通羅馬，有些人出生就在羅馬了!】 有時候你努力的終點，只是別人的起點! 因此，停止與他人無謂的比較!! 專注於自己的目標，與其與他人比較，和自己的昨天更加有價值!! -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【Music】 shandr - Drifting Away shandr - A New Day Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

10. 

    4 Sept 2024

    ep6 | 幾次鬼門前走一遭，仍阻止不了對潛水的熱愛!! (ft. 潛水教練 柏鋒 | Om Space 平行時空 自由潛水工作室)

    ☝️本集你會聽到內容: 【Om Space 平行時空 品牌故事】 1.平行時空的意義 2.連接宇宙的聲音---"Om" 3.Om=>0m, 一切從0(m)開始 Om IG: @omspace_freediving (https://www.instagram.com/omspace_freediving/?hl=zh-tw) 柏鋒 IG: @look.wu (https://www.instagram.com/look.wu/?hl=zh-tw) 【我適合自潛嗎?】 1.在踩不到地的水域、不藉由任何支撐、可以輕鬆漂浮者!! 2.建議至少學會簡單的游泳以及換氣! (有任何其他自潛相關問題，也可以直接私訊Om Space哦!!) 【Om 提供的服務】 1. 自由潛水 初階 | 進階 | 專業課程 2. 國內外潛旅 3. 自潛訓練、導潛服務 ☝️歡迎追蹤IG IG: @life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) ☝️本集雞湯解壓說分享: 【不進則退，你最大的敵人就是你自己】 "在自由潛水的過程中，只有你和大海。" "你會遇到的所有問題都跟你自身有關! " "大部分的人會提出問題，然後就離開、逃避，" "但不會試著去面對，想著解決方法! " -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【Music】 shandr - Drifting Away shandr - A New Day Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

11. 

    21 Aug 2024

    EP5.【如何改變一個人】有效降低對方抗拒心理的關鍵4方法!!!

    ☝️本集你會收聽到內容: 有效降低對方抗拒心理的關鍵4方法: 1. 提供選單 2. 循循善誘 3. 凸顯差距 4. 從理解著手 ☝️歡迎追蹤IG IG: @life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望我在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【如何改變一個人】 原文作者：Jonah Berger 譯者：許恬寧 【Music】 shandr - Drifting Away shandr - A New Day Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

12. 

    7 Aug 2024

    ep4 | 加護病房護理師！情緒來襲，如何與之共處!!! 高壓工作，如何維持良好體態及心態!(ft. Nita 苡𡩋)

    ☝️本集你會收聽到內容: 【對於如何與自己的情緒共處】 1.在感受情緒來的時候，一定要提醒自己"停"! 2.換位思考，嘗試從他人的角度看待事物! 【護理的工作，帶來的啟發】 1.比起過往、與未來，保握當下的每時每刻尤為重要!!! 2.無法知道人生的最後一刻，因此"當下"是最適合去"感受"、"體驗"、"追求夢想"的最佳時機!! 【別當個想要變成"__ __ "的人，要當作自己此時此刻就是"__ __"的人!】 ex:"別想要變成"成功"的人，自己此時此刻就是個"成功"的人" ☝️歡迎追蹤IG IG: @life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) ☝️本集雞湯解壓說分享: "每一個挫折都有意義，只要站起來的次數比倒下的多，他就是成功!" "不要害怕挫折、失敗，都是使我們前進的動力!" "困境使我強大、障礙使我成長!!" -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望我在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【Music】 shandr - Drifting Away shandr - A New Day Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

13. 

    7 Aug 2024

    ep4 |【人物訪談】加護病房護理師！情緒來襲，如何與之共處!!! 高壓工作，如何維持良好體態及心態!(ft, Nita 苡𡩋)

    ☝️本集你會收聽到內容: 【對於如何與自己的情緒共處】 1.在感受情緒來的時候，一定要提醒自己"停"! 2.換位思考，嘗試從他人的角度看待事物! 【護理的工作，帶來的啟發】 1.比起過往、與未來，保握當下的每時每刻尤為重要!!! 2.無法知道人生的最後一刻，因此"當下"是最適合去"感受"、"體驗"、"追求夢想"的最佳時機!! 【別當個想要變成"__ __ "的人，要當作自己此時此刻就是"__ __"的人!】 ex:"別想要變成"成功"的人，自己此時此刻就是個"成功"的人" ☝️歡迎追蹤IG IG: @life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) ☝️本集雞湯解壓說分享: "每一個挫折都有意義，只要站起來的次數比倒下的多，他就是成功!" "不要害怕挫折、失敗，都是使我們前進的動力!" "困境使我強大、障礙使我成長!!" -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望我在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- 【Music】 shandr - Drifting Away shandr - A New Day Burgundy - Ignition Aylex - Building Dreams -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

14. 

    25 Jul 2024

    ep3 | 聊聊興趣!! "好困擾，我找不到任何興趣..." vs. "我好多興趣，好困擾..."

    ☝️本集你會收聽到內容: 對於「找不到興趣」的人，建議: 1. 回顧過往: 搜尋過往的記憶，尋找靈感! 2. 嘗試新事物: 任何的嘗試，都有機會讓你更認識自己! 3. 自我對話以及與他人交流: 和別人交流的過程，是CP值很高的拓展視野方式! 對於「好多興趣，好困擾」的人，建議: 1. 設定優先順序:思考哪些興趣是你當前最想投入的? 2. 制定計劃:給每個興趣設定一個合理的時間表! 3. 接受取捨:明白時間和精力是有限的，必須做出取捨! ☝️歡迎追蹤IG IG: @life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) ☝️本集雞湯分享: 1."你的時間有限，不要為了別人而活!" --- Steve Jobs -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望我在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! ------------------------------------------------------- -- Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)

15. 

    3 Jul 2024

    ep2 | 時間管理分享: 巴菲特「25-5」取捨法! (免費時間練習表)

    ☝️本集你會收聽到內容: 1.巴菲特「25-5」取捨法! 2.有效時間管理的3步驟! 3.提供時間管理的練習表格! ☝️追蹤並私訊IG，免費索取"時間練習表" 透過"時間練習表格"，你可以: 1.更加視覺化，人生目標的優先順序! 2.透過表格紀錄，"數據化"地追蹤目標進度! 3.表格內，提供"不同等級目標"的建議花費時數! IG: @life_chickensoup23 (https://www.instagram.com/life_chickensoup23?igsh=NnphdDBtODhub2w0&utm_source=qr) ☝️本集雞湯分享: 1.不要高估一天所能達到的成就，而低估一年所能達到的成就! -------------------------------------------------------- 節目中，聊聊生活中的各種挑戰，並分享觀點與想法~ 希望我在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向! 節目如果有給你一些啟發，歡迎留言分享你的心得喔~! -------------------------------------------------------

16. 

    4 Jun 2024

    ep1 | 人生賽道的轉換!

    漫漫人生，讓我們一起重拾勇氣，勇敢向前行! 節目中，會聊聊生活中的各種挑戰，並分享想法與觀點~ 希望我在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向!

17. 

    12 May 2024

    ep0 | 試播集 節目介紹! 自我介紹!

    漫漫人生，讓我們一起重拾勇氣，勇敢向前行! 節目中，會聊聊生活中的各種挑戰，並分享想法與觀點~ 希望我在節目中分享的想法，能帶給收聽的你，一些靈感、方向!

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